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11個(gè)月寶寶貧血問(wèn)題如果一直得不到改善就會(huì)影響到孩子的正常成長(zhǎng)發(fā)育，所以及時(shí)給孩子補(bǔ)血就非常重要，通過(guò)飲食的方式改善貧血問(wèn)題是最健康的方法，比如豬肝瘦肉粥、菠菜豬肝湯、黑芝麻花生糊等，都可以起到改善貧血的效果，如果嚴(yán)重，就需要去看醫(yī)生采取措施了。

相信給很多人對(duì)于貧血應(yīng)該都不陌生，甚至有的人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些貧血的癥狀，貧血雖然不是一種嚴(yán)重性很強(qiáng)的疾病，但依舊會(huì)影響人的正常的身體活動(dòng)，并且貧血的年齡不分老幼，11個(gè)月的寶寶也會(huì)出現(xiàn)貧血。那么，11個(gè)月寶寶貧血怎么辦？
　　11個(gè)月寶寶如果日常生活中的飲食習(xí)慣不好就有可能導(dǎo)致貧血問(wèn)題出現(xiàn)，出現(xiàn)貧血問(wèn)題就應(yīng)該用飲食的方法進(jìn)行調(diào)節(jié)，這樣才不會(huì)傷害到孩子的身體，而且補(bǔ)血效果也會(huì)非常不錯(cuò)，可以給孩子吃一些豬肝瘦肉粥，菠菜豬肝湯，黑芝麻花生糊，可以達(dá)到比較不錯(cuò)的效果。
　　11個(gè)月寶寶貧血可以吃一些豬肝瘦肉粥，需要準(zhǔn)備適量新鮮瘦豬肉，一些新鮮豬肝，準(zhǔn)備適量油，大米和少許鹽，大家把瘦肉清洗干凈，把豬肝洗干凈剁碎，然后再加一些食鹽油攪拌均勻，把大米洗干凈放進(jìn)鍋里面，再加入適量清水，一直煮到粥快要熟的時(shí)候，加入拌好的瘦肉以及豬肝，再煮到肉熟就可以了，特別適合缺鐵性貧血的寶寶食用。
　　還可以給孩子吃菠菜豬肝湯，需要準(zhǔn)備適量新鮮菠菜，適量豬肝，一些鹽和油，把菠菜清洗干凈切碎，豬肝切成小薄片，然后再用鹽和油攪拌均勻，鍋里面加入適量清水，煮開以后加入菠菜以及豬肝，一直煮到豬肝變熟就可以吃了。
　　11個(gè)月寶寶貧血還可以吃黑芝麻花生糊，需要準(zhǔn)備適量花生仁，一些黑芝麻和適量白糖，把花生仁，芝麻清洗干凈放進(jìn)鍋里面炒熟，然后再碾成粉末，每次需要取15克，然后再加進(jìn)熱開水調(diào)成糊狀，再加一些白糖調(diào)味就可以吃了，可以達(dá)到很好的養(yǎng)血補(bǔ)血作用，特別適合缺鐵性貧血的寶寶食用。
　　孩子出現(xiàn)貧血問(wèn)題就應(yīng)該通過(guò)飲食的方法調(diào)節(jié)，除了上面這幾款食物還可以吃生棗蓮子粥，黑棗桂圓糖水，四彩珍珠湯，這些食物里面都含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，可以改善孩子貧血問(wèn)題。