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女性陽虛怎么調(diào)理

發(fā)布時(shí)間:2019-11-2556542次瀏覽

陽虛一般是指人體陽氣不足、溫煦功能減弱而引發(fā)的一種表現(xiàn),可能是飲食不當(dāng)、久居寒涼之處、年老久病等原因所致。常見的癥狀是面色蒼白、畏寒、手足溫度低、精神疲倦、水腫等。陽虛的女性一般可以通過運(yùn)動(dòng)、注意飲食、藥物治療的方式調(diào)理。

1、運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)對(duì)于陽虛的女性而言十分重要,建議女性堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),讓身體得到改善,從而達(dá)到緩解陽虛的目的。

2、注意飲食:陽虛的女性通常不能進(jìn)食寒涼的食物,否則可能會(huì)傷害到人體的衛(wèi)體之氣,從而加重不適癥狀。

3、藥物治療:陽虛的女性可以遵醫(yī)囑服用金匱腎氣丸、附子理中湯、右歸丸等藥物進(jìn)行調(diào)理,可以改善癥狀。

建議陽虛的女性重視治療,及時(shí)就醫(yī),并進(jìn)行針對(duì)性的治療。

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陽虛怎么調(diào)理
陽虛吃什么藥1.金匱腎氣丸:溫補(bǔ)腎陽、化氣行水,用于腎虛水腫、腰膝酸軟、小便不利、畏寒、肢冷。2.桂附地黃丸,主治功能是溫補(bǔ)腎陽,用于腰膝酸軟、肢冷尿頻,本品中有肉桂,屬溫?zé)崴?,不適宜用于具有口干舌燥、煩躁氣急、便干、尿黃癥狀的糖尿病、慢性腎炎、高血壓、心臟病的患者。3.至寶三鞭丸,主要補(bǔ)血生精、健腦補(bǔ)腎,用于腎虛所致體質(zhì)虛弱、腰酸背痛、頭暈、心悸、健忘、虛汗、畏寒、失眠、面色蒼白、氣虛食減。陽虛怎么補(bǔ)最快最好由于每個(gè)人體質(zhì)不同,導(dǎo)致陽虛的原因也不同,所以不存在最快和最好。陽虛一般都是通過中藥調(diào)理治療,患者平時(shí)也要注意飲食和生活習(xí)慣,可以選用藥物養(yǎng)生,可選用補(bǔ)陽祛寒、溫養(yǎng)肝腎之品,常用藥物有鹿茸、海狗腎、蛤蚧、冬蟲夏草、巴戟天、淫羊藿、仙茅、肉蓯蓉、補(bǔ)骨脂、胡桃、杜仲、續(xù)斷、菟絲子等。成方可選用金匱腎氣丸、、全鹿丸。若偏心陽虛者,桂枝甘草湯加肉桂常服,虛甚者可加人參;若偏脾陽虛者,選擇理中丸,成附子理中丸;脾腎兩虛者可用濟(jì)生腎氣丸。陽虛吃什么食物陽虛的患者平時(shí)可以吃溫性或者熱性的食物,但是不宜過量,否則會(huì)傷及津液,引起陰虛火旺的癥狀,溫性的食物能夠起到溫中散寒,通陽補(bǔ)氣的功效。常見的食物有羊肉、牛肉、蔥白、生姜、韭菜、龍眼肉、荔枝、橘子、南瓜、紅糖等。常見的熱性食物有胡椒、辣椒、高良姜和白酒。此外平時(shí)要注意保暖,避免喝冷飲,梨子、冬瓜、苦瓜這類寒涼的食物要盡量避免,增加體育鍛煉,促進(jìn)氣血的運(yùn)行,可以同時(shí)配合艾灸調(diào)理,穴位上可以選擇足三里,關(guān)元,氣海,神闕,三陰交,腎腧。
陽虛可不可以治療好
陽虛能否治療要視情況而定。陽虛有以下幾種情況:一是先天陽虛體質(zhì),二是后天受寒以后引起的陽虛,三是年齡大的時(shí)候代謝減慢。如果是先天陽虛體質(zhì),陽氣虛弱,這種既然是先天稟賦,就是不可能得到徹底的根治。先天身體正常,因?yàn)槭芰撕?,出現(xiàn)了一過性的陽氣虛弱,這類患者通過藥物治療可以得到徹底的根治。老年人陽虛是為了年紀(jì)大之后,腎陰腎陽皆虛,代謝減慢,這一類陽虛通過藥物可以暫時(shí)緩解,但是藥物的作用也會(huì)逐漸逐漸減弱。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:42

2021-12-30

90511次收聽

03:12
全身冰涼怎么回事
全身冰涼分為正常的情況或者是生理的情況,另外還見于一些病理的情況。第一,全身冰涼見于天氣比較寒冷。嚴(yán)寒冬天或者是特殊的工作環(huán)境,比如低溫的冰庫、冰窖、冷藏室等,這種特殊的環(huán)境或者特殊的季節(jié),如果沒有注重身體的保暖,沒有多穿衣物時(shí)間一長(zhǎng)身體就會(huì)冰涼。第二,身體情緒的劇烈波動(dòng),出現(xiàn)全身暴怒的情況,這時(shí)候也可能手腳冰涼。交感神經(jīng)的過度興奮引起了全身血管的收縮皮膚的供血減少會(huì)出現(xiàn)全身冰涼的情況,這是正常的生理反應(yīng)。第三,身體處于疾病非常嚴(yán)重的休克狀態(tài)。各種各樣的休克導(dǎo)致了血壓下降,高壓都是在90mmhg以下甚至在60mmhg以下,休克狀態(tài)會(huì)全身冰涼。
濕寒體質(zhì)怎么調(diào)理
濕寒的體質(zhì)其實(shí)就是濕寒、寒濕、濕邪跟寒邪的一個(gè)結(jié)合。六淫叫風(fēng)寒、暑濕、燥火。寒邪是什么,是一種寒冷、外來的寒冷,跟濕的結(jié)合,我們的內(nèi)在的濕寒,內(nèi)在的汽化不利而導(dǎo)致的濕氣的聚集,然后跟寒邪的積聚在一起形成濕寒,就是陽氣不足,陰氣不足。氣虛跟陽虛結(jié)合,產(chǎn)生了一種寒濕的病理產(chǎn)物。這種體質(zhì)的人就會(huì)覺得一方面身體很困重,一方面又寒冷,又不能夠運(yùn)化,這個(gè)人就有一種虛弱疲乏,然后身體有一種寒冷,這種寒濕常常表現(xiàn)最多的就是關(guān)節(jié)疼痛,呈現(xiàn)出老年的五十肩或者膝關(guān)節(jié)炎,這種頑固性的疼痛就是濕寒困阻。調(diào)理上我們注意,一個(gè)是補(bǔ)氣,溫陽,然后再祛濕散寒,所以在這個(gè)藥物里面,我們會(huì)用一些干姜、紅糖,或者用一些姜加上附子,這種組合,然后配合扶陽的金匱腎氣丸,再加上像活血、行氣、通絡(luò)的方法結(jié)合,就能夠調(diào)整。單純的化濕化痰是不夠的,還要伏氣補(bǔ)陽,因?yàn)楹肿璧K氣,又阻礙陽,所以要驅(qū)寒,有很多溫性的藥物,姜、附子,甚至中藥里面的一些烏頭、半夏這些化痰祛濕結(jié)合起來,達(dá)到一個(gè)綜合的效果。另外可以做艾灸,通過灸法的溫經(jīng)通絡(luò)作用來驅(qū)散寒濕,這個(gè)效果也是非常好。
語音時(shí)長(zhǎng) 02:03

2020-04-22

59012次收聽

02:33
濕毒怎么治
濕毒是濕邪跟熱邪相結(jié)合,進(jìn)一步發(fā)展為一種毒邪。濕毒表現(xiàn)為:皮膚上有經(jīng)久不愈的濕疹,或紅腫熱痛的濕疹;出現(xiàn)慢性腸炎、結(jié)腸、痔瘡等,化毒變成毒素。濕毒的治療要化濕、解毒,兩者相結(jié)合。比如薏米、綿茵陳等去濕的藥物,配合紫花地丁、穿心蓮等清熱解毒的藥物,內(nèi)治跟外治相結(jié)合,能夠把濕毒祛除。我們?cè)谡w的身體調(diào)色的時(shí)候,先治標(biāo)再治本,補(bǔ)氣補(bǔ)陽這些可以緩一步,先把濕毒清掉,有些時(shí)候皮膚上有些,可以用外用的方法。有些聚集的濕毒可以切開放血,有些時(shí)候刺絡(luò)放血,用三菱針或者梅花針點(diǎn)擊,然后拔罐把血抽出來,所以有些血里面的熱毒,一下子清不掉,特別是聚集久的那種濕毒,它就是紫暗色的一些斑,點(diǎn)刺放血這個(gè)效果就比較好。結(jié)合一些外治方法,然后配合一些內(nèi)治整體的就可以調(diào)制它,但最好是由??漆t(yī)生來做會(huì)比較合適。
陽虛體質(zhì)表現(xiàn)
陽氣是我們?nèi)梭w物質(zhì)代謝和生理功能的一個(gè)原動(dòng)力,它是人體生殖、生長(zhǎng)發(fā)育以及衰老和死亡的一個(gè)決定的因素。我們中醫(yī)有一句話叫得陽者生,失陽者亡,就是說人體是需要正常的功能,是需要陽氣的一個(gè)溫養(yǎng)和支持的,陽氣越充足人就越強(qiáng)壯,壽命也就越長(zhǎng)久,陽氣不足人就會(huì)生病,如果陽氣消失耗盡了,人就會(huì)消亡了。所以陽氣它能夠溫養(yǎng)全身的臟腑組織,維護(hù)臟腑的功能,如果陽氣不足,就會(huì)出現(xiàn)一些生理功能減退的癥狀,導(dǎo)致身體的御寒的能力下降,臟腑出現(xiàn)一些虛寒的征象,常見的陽虛的,可以有脾胃的一個(gè)陽虛,可以見到有腹脹、畏寒,這種人他的畏寒的特點(diǎn)特別突出,一點(diǎn)涼的都不敢吃,有的人到什么程度,說水果的那種溫度,他都覺得很寒,吃完了他都會(huì)胃不舒服,比如說冰箱這項(xiàng)東西,他連碰都不敢碰,還有像面色蒼白,大便是稀的,有一些人有,我們中醫(yī)叫做下利清谷,這什么意思?就是病人給我們的主訴,就是說我要吃米飯,我排出來的都是有米粒,吃的是菜葉排出來的就有菜葉,就食物的原型,就在腸子里排出來了,這也是一個(gè)陽虛的反應(yīng)。另外一種人,他有五更線,就是說五更,也就是說在大約在早晨3:00~5:00的時(shí)候,就會(huì)去拉肚子,這也是一個(gè)脾腎陽虛的反應(yīng)。還有腎陽不足,可以見到有一些畏寒、四肢發(fā)涼,然后有一些男科和婦科的問題,不孕不育等等。總之陽虛之人,是可以見到各種生理活動(dòng)減弱和衰退,身體的御寒能力下降癥狀的。
語音時(shí)長(zhǎng) 02:02

2020-02-27

65732次收聽

02:53
陽虛體質(zhì)有哪些癥狀
陽虛體質(zhì)主要是在怕冷和手腳涼的基礎(chǔ)上,還會(huì)出現(xiàn)機(jī)體的功能下降,比如腹痛、不能吃涼東西,后背發(fā)涼的感覺比較明顯,另外就是陽虛的腎內(nèi)寒,患者會(huì)出現(xiàn)性欲下降、陽痿、早泄的癥狀。陽虛,比如心慌氣短、心悸,中醫(yī)說的這種氣短乏力,因?yàn)槌渣c(diǎn)涼東西就拉肚子,同時(shí)有腹痛大便不成形的癥狀,這往往是脾陽虛的表現(xiàn)。另外陽虛如果同時(shí)有怕冷、下腰部冷墜感、陽痿早泄、月經(jīng)稀少等這些都是腎陽虛的表現(xiàn),還有有陽虛發(fā)熱、精神不振也是陽虛發(fā)熱的情況。
陽虛吃什么調(diào)理
陽虛嚴(yán)重患者可以吃中成藥調(diào)理,比如金貴腎氣丸、附子理中丸。金貴腎氣丸的主要成分是地黃、山藥山茱萸,還有附子、牛膝、茯苓等等,的成分里既有補(bǔ)腎陰的,也有健脾的,還有助腎陽的,所以綜合調(diào)理具有健補(bǔ)脾腎、溫補(bǔ)腎陽的功效。附子理中丸的成分主要是白術(shù)、黨參、附子、干姜。陽虛的病人可能會(huì)出現(xiàn)怕冷、腰酸、腿涼,甚至夜尿的頻數(shù),稍微受了點(diǎn)涼,就容易拉肚子腹瀉。男性病人可能還會(huì)出現(xiàn)陽痿、性冷淡等等的生殖系統(tǒng)的表現(xiàn),女性的病人可能會(huì)出現(xiàn)白帶的清長(zhǎng)量多,月經(jīng)的閉經(jīng)量少等等問題。陽虛的病人會(huì)比一般人感覺怕涼,在日常生活中,如果有這些癥狀,同時(shí)被確診為陽虛的患者。陽虛不僅有腰膝酸軟寒冷、手腳冰涼的表現(xiàn),胃脘的寒凝陽虛的癥狀可能會(huì)重一點(diǎn),比如一受涼了之后就容易出現(xiàn)腹瀉,而且天不亮可能就要去上廁所,大便次數(shù)比較多,大便中可能還會(huì)有不成形的食物的殘?jiān)?,這類的病人附子理中可能就更合適。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:51

2019-10-28

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體寒如何調(diào)理
首先可以每晚熱水泡腳,不穿塑身的內(nèi)衣,少穿絲襪、褲襪,以免影響血液的循環(huán)。不吃冷食,多做運(yùn)動(dòng),少吃寒涼食物,適當(dāng)補(bǔ)充一些熱量食物。另外在飲食上可以吃草果羊肉粥,炒果5個(gè),肉桂10克,羊肉1000克,粳米200克,鹽、香菜適量。羊肉洗凈。草果、肉桂、羊肉同煮。大火煮沸后小火熬湯,撈出羊肉,去渣留湯,加入粳米,小火熬粥,煮熟后加鹽、香菜調(diào)味,它具有補(bǔ)脾溫中,順氣止痛的功效。羊脊骨湯,羊脊骨兩條,剁成塊,酒菟絲子15克,酒肉蓯蓉15克。羊脊骨文火久燉至肉爛,加菟絲子末,以及肉蓯蓉再燉,加食鹽調(diào)味,具有溫腎補(bǔ)陽的功效。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:49

2019-09-16

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夜尿多是陰虛還是陽虛
夜尿多是令人十分煩惱的一件事,起夜會(huì)嚴(yán)重影響自己的睡眠情況。對(duì)于夜尿多這一癥狀,如果是由腎虛所導(dǎo)致的,可以考慮腎陽虛的癥狀,尿頻、尿急、夜尿多等。腎陽虛引起的夜尿多,平時(shí)可以先做好補(bǔ)腎的工作,多吃一些補(bǔ)腎益精的食物,其次,適度的藥物控制也很有幫助。夜尿多的患者盡量別在睡前喝水、喝飲料等。
陽虛一般多久能補(bǔ)過來
說到陽虛,其實(shí)大家對(duì)于這樣的疾病是不會(huì)感到陌生的,就是指陽氣不足或功能衰退的癥狀,該疾病會(huì)對(duì)患者的生活工作帶來不小的危害。陽虛也有很多的類型,大家需要了解,常見的有胃陽虛、脾陽虛、肺陽虛、腎陽虛等。那么陽虛一般多久能補(bǔ)過來?
腎陽虛會(huì)耳鳴嗎
一些朋友有耳鳴的情況,引起耳鳴的原因也有很多種,那么,腎陽虛會(huì)耳鳴嗎?在眾多的原因中,腎虛是比較常見的一個(gè)原因。腎虛是會(huì)導(dǎo)致耳鳴的,但是如果出現(xiàn)耳鳴的情況要及時(shí)到醫(yī)院做檢查,對(duì)癥采取有效的醫(yī)治。
30多歲女人陽虛怎么辦
女人要比男人衰老得快,尤其陽虛侵襲以后,身體不僅會(huì)受到影響,容顏也會(huì)更容易老去,這個(gè)時(shí)候,一定要注意保養(yǎng),為了自己與家庭幸福。30多歲女人陽虛怎么辦?就這個(gè)問題,我們來看下相關(guān)介紹,希望會(huì)對(duì)大家有所幫助。
女人陽虛體質(zhì)的表現(xiàn)
可能很多人都認(rèn)為,陽虛只是男性朋友才會(huì)出現(xiàn)的癥狀,其實(shí)現(xiàn)實(shí)生活中很多女性朋友,也會(huì)出現(xiàn)陽虛的癥狀表現(xiàn),那么女人陽虛體質(zhì)的表現(xiàn)有哪些呢?女人陽虛會(huì)有舌淡而胖,手腳冰涼畏寒怕冷,精神不振等等的癥狀。
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陰虛和陽虛的區(qū)別
陰虛和陽虛的區(qū)別,陰虛會(huì)出現(xiàn)口干、咽干、鼻子干、眼睛干、皮膚干等以干為主的表現(xiàn),會(huì)出現(xiàn)嗓子疼、潮熱、盜汗等內(nèi)熱的表現(xiàn)。陽虛會(huì)出現(xiàn)怕冷、手腳冰涼以寒為主的表現(xiàn)。所以陽虛和陰虛的區(qū)別,一個(gè)以寒為主,一個(gè)以熱為主。