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生完孩子掉頭發(fā)是什么原因

發(fā)布時(shí)間:2019-11-2552038次瀏覽

生完孩子掉頭發(fā)的原因是非常多的,可能是因?yàn)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/127014.html" target="_blank">新陳代謝的原因,精神因素的影響、營(yíng)養(yǎng)不均衡、對(duì)頭部護(hù)理不當(dāng)?shù)仍斐傻模话愕纛^發(fā)是可以慢慢好轉(zhuǎn)的,建議產(chǎn)婦不要太累,要多休息,家里人也可以幫助分擔(dān)照顧寶寶,這樣就可以得到改善。

生完孩子掉頭指婦女分娩后2~6個(gè)月頭發(fā)出現(xiàn)逐漸變黃并有不同程度的脫發(fā),醫(yī)學(xué)上稱之為“產(chǎn)后脫發(fā)”。據(jù)統(tǒng)計(jì),有一多半的產(chǎn)婦會(huì)出現(xiàn)這種脫發(fā)的情況。產(chǎn)婦大部分都會(huì)出現(xiàn)掉頭發(fā)的情況。那么,生完孩子掉頭發(fā)是什么原因有哪些?
  1、特殊的生理情況所致
  頭發(fā)和其它組織一樣,也要進(jìn)行新陳代謝。一般來(lái)說(shuō),每隔5年就要全部更換一次,只因平時(shí)頭發(fā)的更新是分期分批地進(jìn)行的,人們不易覺(jué)察。在妊娠期間,由于孕媽媽分泌的雌激素也比平時(shí)多,頭發(fā)的壽命就延長(zhǎng)了,脫發(fā)的速度也就變慢了,大量的頭發(fā)“超期服役”。分娩之后,體內(nèi)雌激素水平恢復(fù)正常,那些“超期服役”的頭發(fā)便人紛紛“退役”,于是就出來(lái)了產(chǎn)后脫發(fā)。
  2、受精神因素影響
  精神因素是導(dǎo)致女性生完孩子后大量掉頭發(fā)的原因之一。許多新媽媽一直處在緊張焦慮的狀態(tài)或受到不良的精神刺激,會(huì)致使大腦皮層功能失調(diào)而導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂,這樣一來(lái)控制頭皮血管的神經(jīng)也會(huì)失調(diào),使頭皮供血減少,以致頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)不良而脫落。而大量頭發(fā)脫落更是會(huì)導(dǎo)致精神更緊張焦慮,加重頭發(fā)脫落情況,長(zhǎng)此以往造成惡性循環(huán)。
  3、營(yíng)養(yǎng)不均衡
  由于懷孕及分娩對(duì)女性來(lái)說(shuō)是一個(gè)極大的消耗過(guò)程,產(chǎn)后身體的恢復(fù)、哺育寶貝都需要有大量的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。如果產(chǎn)后媽媽消化和吸收功能不良、飲食過(guò)于單調(diào)、本身有挑食、偏食的情況時(shí),就很容易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)缺乏或營(yíng)養(yǎng)不均衡,導(dǎo)致體內(nèi)蛋白質(zhì)、維生素或礦物質(zhì)供應(yīng)不足,從而影響頭發(fā)的生長(zhǎng)和代謝。
  4、對(duì)頭部護(hù)理不當(dāng)
  有些媽媽在坐月子期間受當(dāng)?shù)氐呐f風(fēng)俗影響,不敢洗頭、梳頭,這些不良的風(fēng)俗習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致頭皮的皮脂分泌物和灰塵堆積,既影響了頭部的血液供給,又容易引起毛囊炎或頭皮感染,從而使脫發(fā)可能性變大。

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目前在臨床上,有一部分女性在產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)輕度的子宮脫垂,這是由于支撐子宮的盆底組織受傷或者是薄弱,從而使子宮從正常位置沿陰道下降,出現(xiàn)輕度的子宮脫垂。這種情況多是由于過(guò)早生育或者過(guò)度生育,或者是胎兒過(guò)大,以及長(zhǎng)期的便秘,引起盆底組織肌肉發(fā)生松弛所引起的這種情況。當(dāng)產(chǎn)后出現(xiàn)這種情況時(shí),往往可以進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,比如可以在家自行的進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,凱格爾運(yùn)動(dòng)、提肛運(yùn)動(dòng),這是有助于盆底脫垂進(jìn)行改善的。同時(shí)在日常生活中應(yīng)該避免長(zhǎng)期的加腹壓,避免便秘的情況發(fā)生,也是有助于子宮脫垂的。女性在日常生活中,應(yīng)該均衡飲食,適量的吃膳食纖維,產(chǎn)后應(yīng)該積極的進(jìn)行盆底功能檢查,以進(jìn)行盆底康復(fù)訓(xùn)練。
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2021-04-16

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