寶寶缺鈣該怎么補(bǔ)
發(fā)布時間：2019-11-2561054次瀏覽
想要給孩子補(bǔ)鈣，還是以食物為主，孩子的身體缺鈣的危害很大，容易導(dǎo)致生長發(fā)育受到嚴(yán)重的影響，家長在這方面一定要及時進(jìn)行飲食方面的改善和調(diào)整，多吃一些含鈣量高的食物奶制品豆制品、動物的肝臟等等都具有含鈣量較高的特征，應(yīng)該多吃一些這類食物。
寶貝年齡小，而且正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時刻，這時如果寶寶出現(xiàn)缺鈣的癥狀，就會影響到寶寶的骨骼發(fā)育，對寶寶的健康會造成極大的威脅，所以寶寶如果缺鈣，一定要得到重視，及時的進(jìn)行補(bǔ)鈣是非常重要的。那么寶寶缺鈣該怎么補(bǔ)？
寶寶缺鈣，應(yīng)該多吃奶制品，在眾多的食物當(dāng)中，牛奶的補(bǔ)鈣效果非常好，另外酸奶也是鈣質(zhì)的良好的來源，從口味上來說也符合寶寶的胃口，同時酸奶更容易讓寶寶吸收，所以非常適合嬰幼兒來吃一些酸奶。
在水果當(dāng)中，橙子的營養(yǎng)效果非常好，橙子富含多種維生素以及礦物質(zhì)，300毫克的橙汁相當(dāng)于一杯牛奶的含鈣的量，可見橙汁的補(bǔ)鈣效果也非常好，而且它富含維生素c，對于鈣質(zhì)的吸收也能起到一定的好的效果。
豆制品湯中的鈣質(zhì)含量也非常高，但有鋪蓋的效果，還能提高孩子的免疫力，對于一歲以上的寶寶來說，可以適當(dāng)喝些豆?jié){，但是一歲以下的盡量不要喝豆?jié){，避免導(dǎo)致一些蛋白過敏。
蛋黃的含鈣量也非常高，寶寶要是缺鈣的話，可以讓寶寶單獨(dú)吃一些蛋黃，可以把蛋黃打散以后加在水當(dāng)中，然后煮開以后讓寶寶來食用。如果寶寶確實(shí)缺鈣，家長要給寶寶定制一些補(bǔ)鈣的食譜，只要經(jīng)常食用，寶寶的缺鈣現(xiàn)象就會慢慢的好轉(zhuǎn)。
對于寶寶來說，因?yàn)樯眢w的年齡小，一旦出現(xiàn)缺鈣的情況，就會嚴(yán)重影響寶寶的生長發(fā)育，尤其是骨骼的發(fā)育，所以寶寶一旦缺鈣要及時的進(jìn)行補(bǔ)鈣，尤其在飲食方面，要加強(qiáng)鈣質(zhì)的吸收，當(dāng)然也要聽從醫(yī)生的建議，可以適當(dāng)吃一些補(bǔ)鈣的藥物。
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兒童抵抗力差吃什么提高免疫力
要想免疫力好，也就是要給孩子補(bǔ)肺、健脾、益腎。補(bǔ)肺、健脾、益腎總體的原則就是要讓孩子盡量飲食要豐富、均衡、多樣化。而這其中，就要注意補(bǔ)充這種優(yōu)質(zhì)的蛋白，如牛肉、雞蛋、牛奶對于生長發(fā)育期的孩子是需要每天進(jìn)行補(bǔ)充的。平時要補(bǔ)肺健脾，經(jīng)常給孩子熬一點(diǎn)粥類，比如紅小豆薏米粥，山藥南瓜粥等等，這些對于提高孩子免疫力都是有好處的。如果在給孩子燉排骨，煲湯的時候，也可以放點(diǎn)黃芪，這也是補(bǔ)氣的，也可以起到提高免疫力的作用。另外要注意加強(qiáng)戶外鍛煉。
嬰兒用水需要除氯嗎
嬰兒需要補(bǔ)充一定水分，用水安全也很重要，嬰兒用水需要除氯，因?yàn)槟c胃功能還比較弱，如果只是洗臉或者洗澡就不需要除氯，嬰兒喝水要注意水溫不宜過冷或過熱，一次性不要喝過多，不要長時間喝純凈水，會讓孩子身體健康受到不利的影響。
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五歲孩子吃什么鈣好
五歲孩子缺鈣嚴(yán)重時，可以服用兒童維D鈣咀嚼片，這種鈣片有水果香氣，孩子比較容易接受；還可以吃一些碳酸鈣D3片，既可以補(bǔ)鈣，又可以補(bǔ)充維生素D；另外，復(fù)方碳酸鈣顆粒、葡萄糖酸鈣口服液、鈣鐵鋅口服液等，也是不錯的選擇。
母乳喂養(yǎng)應(yīng)該需要喂水嗎
母乳喂養(yǎng)需要喝水嗎？那么母乳當(dāng)中富含了非常多的一些水分，特別是在我們的前奶當(dāng)中，那它的水分的這個含量還是非常多的，所以在一般情況下，我們對于母乳喂養(yǎng)的寶寶是不需要額外再喝水的，那我們世界衛(wèi)生組織也建議就是純母乳喂養(yǎng)是只喝母乳，包括就是像水，然后配方奶等等都不要給寶寶進(jìn)行添加，所以就是當(dāng)我們給寶寶做純母乳喂養(yǎng)的時候，那我們是可以不給寶寶喝水的，但是比如在一些特殊的一些情況之下，比如寶寶一些疾病的原因，比如寶寶出現(xiàn)了一些發(fā)熱或者出現(xiàn)了一些嘔吐、腹瀉，那這時候會有它一些體液的一些異常的一些丟失！那這樣有可能單純通過母乳喂養(yǎng)，他們的液液體量的攝入相對還是不足的，那這種情況下就是我們還是可以給寶寶適當(dāng)?shù)娜缓蠛人潜匾獣r可能還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)之下，然后給我們寶寶可能還需要一些靜脈的一些補(bǔ)液的一些治療。那么還有比如在寶寶比如在天氣比較炎熱、同時就是環(huán)境溫度比較高，或者寶寶就是運(yùn)動量相對比較大的時候，這時候就是它的通過這個皮膚的不顯性失水也會有一些增加，那這時候就是我們也可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶補(bǔ)充一些水分，然后來保證我們寶寶液體量攝入的一個足夠。所以對于母乳喂養(yǎng)的寶寶，大部分情況下我們是不需要喝水的。那當(dāng)寶寶在一些疾病情況下或者有一些異常的一些丟失的情況下，我們還是需要適當(dāng)?shù)慕o寶寶然后喂水的。
怎么母乳喂養(yǎng)
母乳喂養(yǎng)首先就是要早開奶，還要注意哺乳時的姿勢。母乳是最適合嬰兒的食物，建議在寶寶出生后盡早與媽媽進(jìn)行皮膚的接觸，建議在生后半個小時就可以開始，然后吸吮媽媽的乳頭，能夠促進(jìn)媽媽乳汁的分泌，在日常的養(yǎng)育過程當(dāng)中，應(yīng)該是盡量讓寶寶多吸吮，來促進(jìn)媽媽乳汁的分泌，另外就是要減少就是代乳品，包括水的攝入，那這樣能夠更好的達(dá)到全母乳的喂養(yǎng)。另外就是在日常母乳喂養(yǎng)的過程當(dāng)中，還要注意母親哺乳時候的姿勢，應(yīng)該讓寶寶采取一個比較舒適的姿勢，包括抱著喂還有側(cè)躺喂，寶寶的吸吮，比較有力，能夠滿足寶寶的生長發(fā)育，這樣都是可以的。因此母乳喂養(yǎng)一方面可以通過措施來保證媽媽乳汁的分泌。另外就是在母乳喂養(yǎng)的過程當(dāng)中，還要注意正確的母乳喂養(yǎng)的姿勢。
為什么新生兒哭鬧不睡覺
新生兒哭鬧不睡覺原因有睡眠時間比較長，缺少維生素D,腹部不適，缺乏安全感。新生兒哭鬧不睡覺是因?yàn)樾律鷥涸跐M月之內(nèi)睡眠時間是比較長的，那可以睡到18到22個小時。也會有個體差異，比如有些小孩子就每天睡到十五六個小時，如果小孩子精神狀態(tài)都是正常的，那這種情況是屬于正常的。還有部分新生兒，就是會表現(xiàn)就是哭鬧，睡眠時間明顯減少，或者是睡眠不安。疾病原因引起來，比較常見的比如維生素D不足，也就是寶寶缺鈣，那這樣會引起小孩子比較哭鬧、夜驚，然后是驚醒不愛睡覺。那這時候就是看有沒有給寶寶規(guī)律的補(bǔ)充預(yù)防量的維生素D，必要時可以通過查血的維生素D水平，來進(jìn)行判斷。腹部不適，新生兒的消化功能發(fā)育是不成熟的，會出現(xiàn)腹部的不適，腹脹腹痛，也會表現(xiàn)哭鬧不睡覺。如果要是腹脹，可以通過一些比如做排氣操，或者藥物的治療，來改善寶寶腹部不適的情況。缺乏這種安全感。比如神經(jīng)精神系統(tǒng)發(fā)育是完善的，需要安慰，那寶寶會表現(xiàn)就是抱著睡，比較安靜，然后放下就會哭鬧，然后就不睡了。所以出現(xiàn)哭鬧不睡覺的時候需要具體情況具體分析的。
缺鋅吃應(yīng)該什么食物
缺鋅可適當(dāng)多吃瘦肉、動物肝臟或者牡蠣等含鋅較多的食物，也可適當(dāng)多吃堅(jiān)果類食物，也能攝入較多鋅元素。鋅是人體微量元素，雖然含量相對較低，但在體內(nèi)發(fā)揮非常重要生理功能。當(dāng)寶寶有缺鋅相關(guān)表現(xiàn)，且確實(shí)通過某些檢查有缺鋅情況，應(yīng)該注意除用藥物治療外，還要從食物中攝取，給寶寶多提供富含鋅的食物。長期素食的寶寶或家庭飲食習(xí)慣比較偏素時，寶寶可能有缺鋅情況出現(xiàn)。日常飲食中，注意給寶寶多吃富含鋅食物，如瘦肉、動物肝臟或者牡蠣，這些動物性食物鋅的含量相對會比較高些。像堅(jiān)果類的食物，鋅的含量也相對會比較高些。
寶寶缺鈣應(yīng)該怎么辦
寶寶缺鈣主要是補(bǔ)充維生素D，同時給寶寶適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣治療。當(dāng)寶寶缺鈣的需要給寶寶針對性的治療的。寶寶缺鈣，原因是由于維生素D攝入的不足，所以當(dāng)寶寶如果出現(xiàn)典型的缺鈣的表現(xiàn)，就是佝僂病的表現(xiàn)的時候。主要的治療是給寶寶來補(bǔ)充維生素D。維生素D的來源，一個是外源性的維生素D，還有內(nèi)源性的維生素D，那么內(nèi)源性的維生素D的合成，最主要是通過日光的照射，促進(jìn)體內(nèi)內(nèi)源性維生素D的合成，由于受到天氣的影響，以及氣候的影響，通過內(nèi)源性的維生素D的合成量并不是特別多，特別是小嬰兒出門會比較少一些。當(dāng)寶寶有缺鈣的時候，最主要是還是通過外源性維生素D的攝入，來幫助寶寶促進(jìn)鈣的一個吸收，常規(guī)給寶寶補(bǔ)充預(yù)防量的維生素D。如果缺鈣比較明顯的時候，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)之下給予維生素D的治療，在補(bǔ)充維生素D的同時，需要給寶寶適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，避免血中血鈣，一個水平的一個短暫的一個下降，引起危及生命急癥。所以，就是當(dāng)寶寶缺鈣的時候，最主要是補(bǔ)充維生素D，同時然后給寶寶適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣治療。
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乳糖不耐受會自己好嗎
相對比較輕的乳糖不耐受，或者就是繼發(fā)性的乳糖不耐受，隨著病情的好轉(zhuǎn)會逐漸好轉(zhuǎn)。但是如果要是乳糖酶的活性非常低下，一般不太容易自己好轉(zhuǎn)。乳糖不耐受主要是由于乳糖酶絕對或者相對不足所引起。如果相對乳糖酶的活性并不是特別好，可能會隨著寶寶的生長發(fā)育會有所好轉(zhuǎn)。繼發(fā)性的乳糖不耐受，比如一些腹瀉的寶寶，隨著腹瀉的好轉(zhuǎn)，乳糖不耐受的情況會逐漸的得到緩解。還有一些寶寶，是先天性的乳糖發(fā)育不好，乳糖不耐受的情況相對來說不太容易好轉(zhuǎn)。一些成人在喝了牛奶之后會有一些腹部的不適，這也是乳糖不耐受的一個表現(xiàn)。
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孩子缺鋅有什么癥狀
孩子缺鋅可能會出現(xiàn)很多的相關(guān)癥狀，一個是食欲比較低下，小孩子會表現(xiàn)不愛吃飯。還有一些小孩子可能會表現(xiàn)異食癖，也就是對于一些不是食物的東西的比較感興趣，然后會去吃。由于孩子的食欲相對比較低下，也會引起小孩子的生長發(fā)育可能會較同齡兒有落后的這種情況。缺鋅還會造成免疫功能的低下，也就是我們小孩子相對來說比較容易生病。比如他的一年當(dāng)中呼吸道感染的次數(shù)，相對來說會比較多一些，這時我們要注意，小孩子會不會有些缺鋅的情況。另外，有一些小孩還會表現(xiàn)有一些黏膜的一些損傷，比如口腔潰瘍。
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寶寶缺鋅會怎么樣
鋅是我們?nèi)梭w當(dāng)中的一種微量元素，雖然在人體當(dāng)中的含量比較低，但是卻發(fā)揮了重要的一個生理功能，那我們小寶寶，比如由于他日常的比較偏食，就有可能會出現(xiàn)一些缺鋅的情況。當(dāng)寶寶缺鋅的時候，會引起身體各個系統(tǒng)的一些受累的表現(xiàn)，比較常見的一個是消化功能的受累，小寶寶會出現(xiàn)食欲低下、厭食的表現(xiàn)。缺鋅還有一個比較重要的表現(xiàn)，就是會出現(xiàn)免疫功能的受損，得呼吸道感染的幾率也會更高，每年得呼吸道感染的次數(shù)上也相對會更多一些。另外，可能還會有一些比如口腔潰瘍等等這些黏膜的一些損傷。
兩個月嬰兒如何補(bǔ)鈣
母乳喂養(yǎng)可以避免兩個月的嬰兒缺鈣，因?yàn)槟溉橹泻}量比較高，而且磷和鈣的比例更適合寶寶的吸收。其次可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┾}劑來補(bǔ)鈣。另外，還要注意多曬太陽，才能促進(jìn)寶寶更好的吸收鈣質(zhì)。
寶寶不長個怎么辦
針對寶寶不長個的問題，可以采取四種方式來促進(jìn)寶寶的生長發(fā)育。首先要保證寶寶有充足的睡眠，同時也要注意身體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充。微量元素也是寶寶長個的一個重要原因。平時還要加強(qiáng)孩子的體育鍛煉。寶寶在生長發(fā)育期間，除了注意營養(yǎng)補(bǔ)充之外，同時也要注意心理方面的健康。
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