椎間盤突出怎么緩解
發(fā)布時間：2019-11-2557746次瀏覽
腰椎間盤突出是一種多發(fā)病、常見病，主要是腰椎間盤的纖維壞破裂，其髓核的殘留物和覆蓋其上的后縱韌帶向椎管內(nèi)突出，壓迫附近的脊神經(jīng)根，從而產(chǎn)生腰部疼痛，下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。一是要積極治療，緩解癥狀，避免病情加重，二是要做好腰椎的保養(yǎng)，預(yù)防病情復(fù)發(fā)。
現(xiàn)在在生活中有很多人腰椎間盤突出所困擾，尤其是對于上班族來說，缺少運動，同時沒有好的護(hù)理，就會出現(xiàn)各種腰部疾病。而嚴(yán)重時會影響正常生活與工作。那么，椎間盤突出怎么緩解？是非常有必要的。
1、一般治療
腰椎間盤突出疼痛的急性發(fā)作期主要是臥硬板床休息，這樣可以減輕自身體重對椎間盤的壓力，也可以防止因負(fù)重而給患者的腰椎盤造成新的損傷，臥床休息對腰椎盤突出物以及附近的軟組織的炎癥的消退有很大的幫助。疼痛明顯時可以臥床2~3天左右，嚴(yán)重者需絕對臥床休息3~5天。
2、藥物治療
腰椎間盤突出若疼痛比較嚴(yán)重，不能耐受，可以適當(dāng)口服鎮(zhèn)痛藥物（如西樂葆、扶他林或安康信等），起到消炎消腫、止痛的作用，可以配合營養(yǎng)神經(jīng)藥物（如維生素B12、彌可保等）、舒筋活血（如腰痹通、活絡(luò)丹等）藥物，改善血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥因子的消散和吸收，從而緩解腰椎間盤突出癥狀。
3、物理治療
物理治療主要有按摩推拿、紅外線照射、中頻電療、磁療等。有助于消除局部肌肉炎癥，改善循環(huán)，緩解肌肉痙攣，從而達(dá)到鎮(zhèn)痛，減輕間盤壓力的作用，但也有加重小關(guān)節(jié)損傷的可能，建議到正規(guī)醫(yī)院施行，另對有腰椎明顯不穩(wěn)的患者，不主張按摩推拿。
4、牽引治療
作為輔助治療的一種方法，主要采用頜枕帶牽引法、牽引床、骨盆牽引、電動機(jī)械牽引等進(jìn)行治療。牽引是利用反作用力，使肌肉松馳，增加椎間隙寬度，減少椎間盤內(nèi)壓，椎間盤突出部分回納，減輕對神經(jīng)根的刺激和壓迫，達(dá)到治療目的，需要專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
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硬膜囊受壓怎么鍛煉才能恢復(fù)
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硬膜囊受壓可能是椎間盤突出或椎間盤膨出導(dǎo)致硬膜囊受壓，患者可以做小燕飛、五點支撐以及其他如打羽毛球等鍛煉。硬膜囊受壓進(jìn)行鍛煉，只能改善癥狀，沒有恢復(fù)的效果，患者需要通過手術(shù)治療、藥物治療以及一般措施調(diào)理。如果是椎間盤突出或椎間盤膨出導(dǎo)致的硬膜囊受壓，可以通過小燕飛、五點支撐等鍛煉，增強(qiáng)腰背肌力量，改善腰椎生理曲度，緩解腰部受壓的表現(xiàn)。此外，患者還可以通過打羽毛球、游泳、慢跑等全身鍛煉的方式，改善癥狀。但是鍛煉只能改善癥狀，但是不能治療疾病。硬膜囊受壓患者出現(xiàn)嚴(yán)重神經(jīng)壓迫癥狀時，可以通過單純椎板間開窗髓核摘除術(shù)、半椎板切除術(shù)、全椎板切除術(shù)治療。若患者出現(xiàn)神經(jīng)根疼痛，則需要遵醫(yī)囑口服雙氯芬酸、布洛芬等非甾體消炎藥，以及替扎尼定、氯唑沙宗等肌肉松弛藥?；颊咭ＷC足夠的休息，避免長時間彎腰，要注意腰部保暖，以免受涼。建議硬膜囊受壓的患者，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行鍛煉和治療，避免擅自進(jìn)行不恰當(dāng)?shù)腻憻挿绞健?/div>
椎間孔鏡術(shù)后多長時間可以恢復(fù)
椎間孔鏡手術(shù)是治療椎間盤突出癥的一種微創(chuàng)手術(shù)，一般是采用局部麻醉，在孔鏡監(jiān)視下摘除突出的椎間盤，具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快的優(yōu)點，椎間孔鏡術(shù)后恢復(fù)的周期一般在6周左右。當(dāng)然也是因人而異，因為每個人的椎間盤突出的程度和部位都是不同的，所以術(shù)后恢復(fù)的過程還有遠(yuǎn)期療效也不盡相同。所以術(shù)后康復(fù)需要遵循個體化原則，要循序漸進(jìn)的進(jìn)行。在手術(shù)后當(dāng)天，要盡量讓患者臥床休息，避免下地。這樣做的目的，主要是為了預(yù)防椎管內(nèi)出血，形成血腫，再次壓迫脊髓或神經(jīng)干，所以當(dāng)天一定要避免下地，24小時以后可以下地活動，但是必須佩戴帶鐵片的腰圍，限制腰部的活動度，以正常行走、散步為宜，應(yīng)當(dāng)避免過度的彎腰、扭腰，避免劇烈運動。因為過度的運動，容易造成手術(shù)區(qū)域再次的損傷，增加椎間盤突出復(fù)發(fā)的概率。在術(shù)后兩到3周左右之后，開始進(jìn)行腰背肌肌力訓(xùn)練。這種訓(xùn)練可以通過兩個姿勢，第一個是五點撐床，第二個是小燕飛。做這兩個姿勢的訓(xùn)練，可以有效地提高腰背肌肉力量。一般是早、中、晚各3組，每組50個。術(shù)后6周以內(nèi)，除了吃飯還有上洗手間之外，還是要盡量以臥床休息為主。如果下地，就必須佩戴腰圍進(jìn)行保護(hù)。6周以后手術(shù)入路的肌肉、軟組織損傷基本愈合，就可以進(jìn)行正常的日?；顒樱侨匀灰M(jìn)行腰背肌力的強(qiáng)化訓(xùn)練，避免肌肉萎縮。
L5-S1椎間盤突出代表什么意思
在臨床中有些病人會問，腰骶椎間盤突出是怎么回事？在人體的腰椎中，有5個椎體，分別叫第1腰椎、第2腰椎、第3腰椎、第4腰椎、第5腰椎，然后往下就是骶椎的，骶1腰椎、骶2腰椎、骶3腰椎、骶4腰椎、骶5腰椎。因此，在第5腰椎和骶1腰椎之間，會有一個椎間盤，在每個腰椎之間都有椎間盤，如果在腰1和腰2之間，叫腰1、腰2椎間盤，在腰3、腰4之間，叫腰3、腰4椎間盤，如果在腰5椎體和骶1椎體間，形成的椎間盤，就叫腰5骶1椎間盤。椎間盤是起到了一個脊柱穩(wěn)定、固定的作用，對脊柱的活動是有很明顯的重要的意義。如果腰椎間盤長期受到壓力，腰椎周圍的韌帶出現(xiàn)了老化退變，腰椎間盤的壓力突然增大，就會導(dǎo)致腰椎間盤髓核里的水分減輕、流失，就會出現(xiàn)它的終板出現(xiàn)退變。腰椎間盤里面的髓核組織，就會突破終板，向后突出壓迫了腰椎的后縱韌帶，這時候就叫腰椎間盤突出了。如果腰椎間盤髓核沒有突破纖維環(huán)，只是把纖維環(huán)擠出了一部分，叫做腰椎間盤膨出了。如果腰椎間盤突破了后縱韌帶，就不叫突出了，叫脫出，就椎間盤已經(jīng)脫出來了，掉到椎管里。
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L5-S1椎間盤突出是什么意思
L5-S1椎間盤突出是指腰5骶1椎間盤突出。椎間盤起到了一個脊柱穩(wěn)定、固定的作用，對脊柱的活動是有很明顯的重要意義。如果腰椎間盤長期受到壓力，腰椎周圍的韌帶出現(xiàn)了老化退變，腰椎間盤的壓力突然增大，就會導(dǎo)致腰椎間盤髓核里的水分減輕、流失，它的終板就會出現(xiàn)退變。腰椎間盤里面的髓核組織，就會突破終板，向后突出壓迫了腰椎的后縱韌帶，這時候就叫腰椎間盤突出。
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腿麻是怎么回事
腿麻一般是由于受寒、著寒所引起。臨床上最常見的要考慮腰椎有沒有問題，比如腰椎間盤是不是有病變，是突出還是膨出造成了腿麻。如果要是椎間盤突出造成的腿麻，需要到脊柱科去看一下。由于椎間盤突出造成的腿麻，需要拍普通X光片，或者做進(jìn)一步的檢查，拍CT來明確診斷。治療的方法多種多樣，西醫(yī)可以手術(shù)治療，用中醫(yī)的方法可以保守治療，用針灸、推拿、按摩和理療，還可以口服一些中西藥，均可以治療腿麻。
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腿麻怎么辦
腿部的麻木多數(shù)由于椎間盤突出引起，另外還有其他別的原因，比如中醫(yī)說的氣血不足，還有著涼、受寒時，甚至勞累等等，這些原因均可以造成腿部的麻木，針對其病因來采取不同的治療方法和方式。如果是椎間盤突出引起來的，可以著重治療腰椎間盤突出的病變。如果是其他原因引起的，那么針對病因的不同采取不同的方式，比如著涼引起來的，可以多穿衣服進(jìn)行保暖，用溫水泡泡腳都可以治愈腿麻的癥狀，還有需要檢查血管神經(jīng)有沒有其它別的問題，到相應(yīng)的科室去檢查診斷，進(jìn)一步的明確是什么問題引起的腿麻，明確原因。總而言之腿麻，要到醫(yī)院做進(jìn)一步的診斷，對癥治療。
椎間盤突出怎么引起的
椎間盤突出癥患者不分男女，只要觸及到其發(fā)病原因，得病幾率是極大的，以前男性從事重體力勞動，發(fā)病較多，現(xiàn)在很多女性也有患病的可能。其主要發(fā)病原因包括外力作用，椎間盤自身解剖因素的弱點，種族、遺傳因素，這些都是導(dǎo)致其病形成的原因。
椎間盤突出怎么治療
椎間盤突出腰腰椎間盤突出，胸椎間盤突出和頸椎間盤突出，比較常見的是腰椎間盤突出，治療分為保守治療和手術(shù)治療兩種方法，主要是根據(jù)腰椎間盤突出的具體情況以及出現(xiàn)的具體癥狀來確定，椎間盤突出比較輕微，沒有影響正常的生活，可以采取保守治療，一般的是絕對臥床休息，可以減輕神經(jīng)病的水腫。另外也可以做一下骨盆帶的牽引，以增加椎間隙的寬度，減少對神經(jīng)根的壓迫，另外可以做一下局部的針灸按摩，可以改善局部的血液循環(huán)，減輕疼痛，另外也可以采取局部的封閉治療也有不錯的效果，反復(fù)發(fā)作影響正常生活的，或者是馬尾神經(jīng)受壓引起小便失禁，另外出現(xiàn)肌肉萎縮，合并椎管狹窄是可以考慮手術(shù)治療的，手術(shù)分為微創(chuàng)手術(shù)和開放性手術(shù)，根據(jù)不同的情況進(jìn)行針對性治療。
椎間盤突出的病因有哪些
腰椎間盤突出最主要的病因大概就是久坐。在站立位的時候，腰椎的負(fù)荷是正常的1.5倍。在坐位前傾的時候，腰椎的負(fù)荷、骶棘肌痙攣等原因。還有很多不良的習(xí)慣，比如說在電腦跟前一坐就是好幾個鐘頭，在自習(xí)室一坐好幾個小時，或者長時間開車一開也是好幾個鐘頭，那么這些因素都極有可能造成腰椎間盤的突出。
椎間孔鏡手術(shù)的優(yōu)勢是什么
椎間孔鏡手術(shù)作為目前新型的治療方式，之所以受到很多人的歡迎，是因為其具備著很多的優(yōu)勢。這周手術(shù)治療方式不光修復(fù)功能非常好，而且治療范圍也很廣泛，最關(guān)鍵的是在術(shù)后病人身體所出現(xiàn)的并發(fā)癥是很低的。同時該種治療方法的安全性也很高。
椎間盤突出如何用藥
椎間盤突嚴(yán)重時難以忍受、不能平躺，不能入睡，可適當(dāng)給予抗炎和鎮(zhèn)痛類口服藥，或者是用一些類固醇類的藥物，來緩解局部疼痛。如果是老年患者人群，可以使用一些硫酸軟骨素A治療，另外也要補充維生素E。也可以用中藥治療，能加速炎癥消退，從而減輕疼痛，促進(jìn)身體的恢復(fù)。
腿麻怎么回事
腿麻一般是什么原因造成的？由于受寒、著寒所引起。臨床上最常見的要考慮腰椎有沒有問題，比如腰椎間盤是不是有病變，是突出，還是膨出，造成腿麻。如果要是椎間盤突出造成的腿麻，需要到脊柱科去看一下。由于椎間盤突出造成的腿麻，需要拍普通X光片，或者做進(jìn)一步的檢查，拍CT來明確診斷。治療的方法多種多樣，西醫(yī)可以手術(shù)治療，中醫(yī)的方法可以保守治療，用針灸、推拿、按摩和理療，還可以口服一些中西藥，均可以治療腿麻。
大腿肌肉酸痛是怎么回事
大腿肌肉受到損傷、椎間盤突出等問題都有可能導(dǎo)致大腿肌肉酸痛的感覺。大腿肌肉酸痛的患者可以服用一些維生素C緩解疼痛，也可以冰敷患處。由于椎間盤突出等原因引起的大腿疼痛，應(yīng)到醫(yī)院就診，及時治療。
