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引起孩子不愛吃飯有很多原因，可能是由于厭食癥，積食，缺乏鋅元素和血糖太高等情況都有可能，缺鋅的情況較多，可以吃一些藥物補(bǔ)鋅，也可以通過調(diào)理脾胃改善這種情況。孩子不愛吃飯可以自己調(diào)理，主要就是在飲食物上做改變，增加一些室外的體育活動(dòng)也可以增加免疫力，也可以通過藥物，達(dá)到效果。

寶寶不愛吃飯，有很多原因，想要從根本治愈，可能是由于缺少微量元素造成的，很多人都說可能是缺鋅，這也是很多人都關(guān)心的問題。缺鋅是會(huì)出現(xiàn)不愛吃飯的情況，此時(shí)就要詳細(xì)了解下，孩子不愛吃飯是缺鋅嗎？
　　孩子不愛吃飯是缺鋅嗎
　　小兒厭食不愿意吃飯?jiān)蚝芏喾N，不單是缺鋅，可能因?yàn)榭磸V告多，不吃飯就是缺鋅，但是在臨床當(dāng)中很多寶寶不吃飯跟缺鋅沒有關(guān)系，缺鋅比例非常低，可能100個(gè)里面有10個(gè)缺鋅。小孩不是因?yàn)槿变\，從中醫(yī)的角度解釋，更多認(rèn)為是脾胃功能弱，脾胃虛。脾胃從中醫(yī)的角度說，是人體后天之本，管食物消化和吸收、營(yíng)養(yǎng)代謝，所以脾胃如果不好，小朋友肯定不想吃飯，即使吃下去之后也消化不了，會(huì)進(jìn)一步加重厭食。
　　孩子不愛吃飯的原因
　　孩子不愛吃飯的4大原因分別是：厭食癥，積食，缺乏鋅元素和血糖太高。
　　1.可能是厭食癥
　　如果孩子患有厭食癥，對(duì)食物沒有任何的食欲，長(zhǎng)時(shí)間的話會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良，身體各方面的機(jī)能下降，需要進(jìn)行系統(tǒng)的治療。
　　2.積食
　　如果短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)傷食，下一頓少吃或不吃就可以了，只要減輕胃腸負(fù)擔(dān)，食欲完全是可以恢復(fù)的，但在減食的同時(shí)，必須保證水的攝入。
　　3.孩子缺乏鋅元素
　　鋅含量低于正常值的孩子，其味覺比健康兒童差，而味覺敏感度的下降會(huì)造成食欲減退。
　　4.血糖太高
　　當(dāng)血糖達(dá)到一定的水平，會(huì)興奮飽食中樞，抑制攝食中樞。
　　孩子不愛吃飯?jiān)趺凑{(diào)理
　　小孩不愛吃飯，主要從三個(gè)方面來調(diào)理：家長(zhǎng)可以在飲食物上做改變，飲食物要做的比較細(xì)，加工熟透細(xì)膩，粉碎的徹底一點(diǎn)，小孩因?yàn)榫捉拦δ懿睿@樣容易入口，或者把食物做成適合小孩喜歡吃的口味、形狀，顏色上面進(jìn)行一些改變，引起興趣，調(diào)動(dòng)食欲。小孩要適當(dāng)多增加一些室外的體育活動(dòng)，強(qiáng)身健體，增加體育活動(dòng)，可以使脾胃的氣血流通，促進(jìn)脾胃的消化功能，改善脾胃功能。如果情況比較嚴(yán)重，要具體情況具體處理，請(qǐng)醫(yī)生來具體做判斷，可以適當(dāng)輔助中成藥、中草藥或者推拿、保健的調(diào)養(yǎng)辦法，對(duì)證治療，可以幫助家長(zhǎng)解決問題。
　　以上就是關(guān)于孩子不愛吃飯的介紹，是有可能由于缺鋅造成的，按照中醫(yī)的說法就是脾胃功能弱，脾胃虛，可以吃中藥調(diào)理。孩子不愛吃飯的原因較多，主要就是厭食癥，積食，缺乏鋅元素和血糖太高等原因造成的，可以自己調(diào)理，也可以起到好的作用。