青春痘日常如何護(hù)理
痘痘的大多數(shù)都是由于毛孔堵塞引起的,所以第一步就是臉部的清潔工作,切忌化濃妝,而且避免用粉底去遮蓋痘痘,這樣很容易得到反效果,?飲食應(yīng)清淡,脂肪,糖類(lèi)和辛辣的刺激性食物盡量少吃,多吃水果,多喝水,養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣。
痤瘡又稱(chēng)青春痘,是一種慢性炎癥性的皮膚病,多發(fā)于青少年的面部或者胸背部。根據(jù)人的體質(zhì),青春痘的嚴(yán)重程度也不同。青春期過(guò)后青春痘的現(xiàn)象就會(huì)有所改善,雖然青春痘是可以自愈的,但是給青春期的少男少女帶來(lái)很大困擾。那么,青春痘日常如何護(hù)理?
痘痘的大多數(shù)都是由于毛孔堵塞引起的,所以第一步就是臉部的清潔工作,早晨和睡前用溫水洗臉,涼水或者熱水都是不利于臉部清潔,不要用刺激性的香皂,可以選擇硫磺香皂,有殺菌的作用哦。不要隨便就用手?jǐn)D痘痘,很容易引起發(fā)炎感染,由此留下痘痕就得不償失了。
切忌化濃妝,而且避免用粉底去遮蓋痘痘,這樣很容易得到反效果,可以嘗試植物性的爽膚水,睡覺(jué)前一定要徹底卸妝,不要涂什么營(yíng)養(yǎng)霜或者藥膏,使夜間的皮膚可以保持輕松,暢快的呼吸。
飲食應(yīng)清淡,脂肪,糖類(lèi)和辛辣的刺激性食物盡量少吃,多吃水果,多喝水,養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣,排除身體內(nèi)的毒素。睡眠充足,心情保持放松,失眠,抑郁壓抑都會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。
患有青春痘的患者平時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生,不要用手去擠壓青春痘,如果緊壓的過(guò)程中,很容易導(dǎo)致血液的感染,因此會(huì)讓青春痘引起其他的皮膚疾病,青春痘,雖然說(shuō)是常見(jiàn)的一種皮膚疾病,但是如果護(hù)理不當(dāng)是比較頑固的,治療上也是很需要時(shí)間的。
嚴(yán)重的要去醫(yī)院診治,不要隨便在市面上買(mǎi)些祛痘貼,那些大多都含有A酸,很容易造成面部脫皮,而且對(duì)于孕婦身體是非常有害的。對(duì)于青春痘,不要有什么心理負(fù)擔(dān),在青春請(qǐng)過(guò)去之后,青春痘是完全可以自愈的。
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