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更年期，是人體由成熟走向衰老的過渡階段，是進(jìn)入老年階段的前奏曲，是女性都會(huì)遇到的問題，它會(huì)隨著天氣的變熱而越來越強(qiáng)烈。對于女性朋友需要盡早做好心理準(zhǔn)備，學(xué)好更年期的調(diào)整和治療措施，這樣才能幫助女性盡早的遠(yuǎn)離更年期。

女性患上更年期是非?？膳碌?，更年期不僅僅會(huì)讓女性的身體健康受到傷害，更是會(huì)讓家庭幸福生活受到影響，所以對于更年期這個(gè)癥狀的出現(xiàn)，一定要提高警惕，積極去做好相關(guān)預(yù)防工作，以免病情加重，同時(shí)多患者做一些調(diào)理也是很重要的，那么更年期過后會(huì)恢復(fù)正常嗎？
　　提及更年期，恐怕不少人都容易聯(lián)想到的都是嘮叨、煩躁的中年婦女形象。更年期女性的癥狀表現(xiàn)很多，大多會(huì)出現(xiàn)燥熱不安，汗特別多的癥狀。更年期的女性多在49歲月左右，她們往往會(huì)因?yàn)樯畹募?xì)節(jié)和瑣碎事情而變得嘮嘮叨叨，情緒十分的不好，容易和愛人、孩子發(fā)生分歧，造成不必要的家庭矛盾等。不過不必過分的擔(dān)心，只要有科學(xué)合理的調(diào)理是可以很快得到緩解和恢復(fù)正常的。
　　更年期過后會(huì)恢復(fù)正常的關(guān)鍵在于應(yīng)學(xué)會(huì)用科學(xué)的方法正確的對癥下藥。首先，個(gè)人應(yīng)積極主動(dòng)配合更年期衛(wèi)生保健知識(shí)的宣傳教育，從中掌握必要的科學(xué)知識(shí)，消除恐懼與疑慮，放松心情不要熬夜勞累，以樂觀和積極的態(tài)度對待更年期。
　　其次，適時(shí)提醒自己的丈夫要進(jìn)行衛(wèi)生保健知識(shí)的學(xué)習(xí)，以便了解更年期可能出現(xiàn)的癥狀，在一旦出現(xiàn)某些神經(jīng)功能失調(diào)癥狀時(shí)，能夠及時(shí)應(yīng)給予關(guān)懷、安慰、鼓勵(lì)和同情。再次，最好半年至1年進(jìn)行1次體格檢查，包括婦科檢查和防癌檢查，有選擇地做內(nèi)分泌檢查。
　　最后，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候可以吃知柏地黃丸滋陰補(bǔ)腎治療，配合逍遙丸疏肝理氣。注意平日里多吃核桃，枸杞子，黑米，黑芝麻，豆制品和黃花菜等，以便達(dá)到較好的疏肝理氣輔助治療效果。
　　總之，更年期是不以人的意志為轉(zhuǎn)移的生理現(xiàn)象，是正常的生命活動(dòng)規(guī)律。面對更年期，需要注重從飲食、藥物及心理等多個(gè)方面進(jìn)行合理的調(diào)節(jié)，一般都是可以恢復(fù)正常的?；謴?fù)時(shí)間，因人而異，很重要的一點(diǎn)就是一定要引起重視，盡早做好預(yù)防準(zhǔn)備。