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一旦發(fā)生牙齦退縮，首先就要阻止，使牙齦退縮不再繼續(xù)加重，需至醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)檢查，明確病因，對因治療；可以通過飲食療法，比如可以通過吃一些南瓜子、瘦肉枸杞湯等飲食，來恢復(fù)退縮的牙齦。除了這些還礦業(yè)通過手術(shù)的方法來治療。發(fā)生牙齦退縮需至專科的醫(yī)院找?？漆t(yī)生進(jìn)行專業(yè)治療，才能達(dá)到一些美觀需求。

患有牙齦退縮的患者，想要改善這種情況首先要明白自己的病因，如果自己的牙齦退縮是生理性的話，那就不用再去治療了，因?yàn)檫@是因?yàn)樵蹅兡挲g增大而導(dǎo)致的器官老化，是一種正常的生理代謝現(xiàn)象，生理性的牙齦退縮一般是指咱們五十歲以上的中老年，而且是在牙齒沒有問題的情況下而出現(xiàn)的牙齦退縮。那么，牙齦退縮怎么辦？
　　咱們說的病理性，年前體壯的少年中年患牙齦退縮大多是因?yàn)檠例X的根部有大量的牙結(jié)石堆積沒有清理干凈而造成的，所以咱們只有通過洗牙這個方法先來清潔掉牙齒根部的牙結(jié)石，這樣呢牙齦退縮的疾病就會得到了控制。
　　可以通過食療的辦法來減輕牙齦退縮的問題，可以自己制作瘦肉枸杞湯或者是制作煮雞蛋，加入生地，熟地，生姜等一起煮。每天服用，可以很好的治療口腔疾病，防止牙齦退縮的。
　　日常生活中可以多吃一些南瓜子，南瓜子就是南瓜的種子，患者可以將這些種子炒熟，這樣口感更佳。南瓜子里面的胡蘿卜素是非常豐富的，它的作用跟很多的堅(jiān)果是非常類似的，而且價格便宜。
　　另外如果發(fā)生牙齦退縮，還可以吃一些枸杞，很多地區(qū)的人都喜歡將枸杞作為一種調(diào)料放在湯品中。枸杞里面含有的維生素非常豐富，而且它可以促進(jìn)牙周膜的細(xì)胞增生，可以很好的抑制牙齦退縮。
　　牙齦萎縮，要采取對癥治療的措施，除了飲食；療法，還可以施行超聲波洗牙術(shù),刮治術(shù)，或者說是根面平整術(shù),牙周袋內(nèi)上碘甘油的藥液等措施。其實(shí)我們平時可以使用漱口水,口服一些消炎藥物
　　牙齦的健康是非常的重要的，如果有牙齦退縮現(xiàn)象的話，牙齒露出來會非常的難看，這樣就會給自己的心靈造成傷害，所以有牙齦退縮現(xiàn)象要及時的早出對策治療。