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牙髓壞死發(fā)病率是很高的，多數(shù)患者沒有及早就醫(yī)，引發(fā)牙髓炎癥、疼痛難忍時采取看病，往往需要接受根管治療。根管治療過程復雜，費用較高，給個人、社會都造成了較大的經(jīng)濟壓力。因此我們應重視口腔衛(wèi)生保健，減少口腔炎癥的發(fā)病率，定期檢查并及時治療齲齒和其他牙體疾病，避免進一步發(fā)展引起牙髓壞死，帶來巨大痛苦和不必要的經(jīng)濟負擔。

由牙神經(jīng)和血管組成的牙髓，一旦壞死就會導致其組成部分失去營養(yǎng)，造成壞死，壞死會就會導致血管里的血紅蛋白分解物滲透到牙冠上，引起牙冠變色。牙沒有營養(yǎng)了，時間久了就容易變脆折裂，最終脫落，拔掉。而引發(fā)牙髓壞死產(chǎn)生的原因有很多，通常認為是齲齒、細菌的感染、不正確的飲食等因素相互左右而產(chǎn)生的，那么，牙髓壞死的預防及預后方法有哪些？
　　1、清除菌斑
　　成年人出現(xiàn)牙髓壞死，通常是由于長時間存在菌斑，牙石。想要有效的預防就需要及時的對這些些必然刺激進行清除。除了需要用正確的方式刷牙之外，還需要定期進行口腔護理，來根除牙齒炎癥改變牙周環(huán)境。
　　2、注意口腔衛(wèi)生
　　牙菌斑可以通過洗牙等方式進行清除，但是在清除之后頁面上會不斷的形成，這時候不能夠單單的靠醫(yī)生治療，平時需要時刻保持口腔衛(wèi)生，最好是能夠堅持早晚刷牙，并且還應該要在飯后及時漱口。
　　3、盡早控制全身疾病
　　很多成年人出現(xiàn)牙髓壞死，會和身體出現(xiàn)有一些系統(tǒng)性的疾病有關系，比如消化道疾病，貧血，糖尿病等等。這時候需要及時的對這些疾病進行有效的治療，等這些疾病恢復以后，通常牙周組織也可以慢慢愈合。
　　4、及時戒煙
　　煙霧對于口腔環(huán)境會造成非常大的危害，很可能會誘發(fā)人們出現(xiàn)牙髓壞死。因此最好是能夠盡早的戒煙，在戒煙早期的時候會發(fā)現(xiàn)牙根出血會有加重的情況，最主要是因為煙草會讓人的毛細血管出現(xiàn)收縮，使得牙根角化明顯加重，這種情況一般通常經(jīng)過一段時間以后就可以恢復正常。
　　5、定期復查
　　牙菌斑一般會反復的出現(xiàn)，預防牙髓壞死需要人們堅持對菌斑進行有效的控制。平時定期到醫(yī)院進行口腔檢查，才發(fā)現(xiàn)有炎癥時及時進行治療，是預防牙髓壞死出現(xiàn)的重要前提，也是關鍵步驟。