子宮肌瘤平時(shí)吃什么飲食好
子宮肌瘤飲食是需要小心的,患者應(yīng)該吃一些五谷雜糧,干果類(lèi)的食物、低脂肪食物、酸梅、山楂、葡萄、甘蔗等,對(duì)患者的病情康復(fù)都是有幫助的?;颊咝枰浜厢t(yī)生做檢查,選擇對(duì)病情有利的食物,這樣身體才可以得到好轉(zhuǎn)?;颊咝枰⒁夂侠戆才棚嬍巢判小?/p>
子宮肌瘤是一種常見(jiàn)的婦科良性腫瘤,在病癥初期可能并無(wú)癥狀也不影響健康。子宮肌瘤生長(zhǎng)較快并發(fā)生供血不良時(shí),可以發(fā)生不同程度的變性。肌瘤愈大,缺血愈嚴(yán)重,因此,不管是無(wú)癥狀還是癥狀較輕的子宮肌瘤患者都應(yīng)該注意日常的飲食。那么,子宮肌瘤平時(shí)吃什么飲食好?
治病最重要的是治本,想要控制子宮肌瘤的病情,避免它惡化或者變性,可從控制激素分泌方面入手。因此,子宮肌瘤患者的飲食需要格外謹(jǐn)慎。長(zhǎng)期食用高脂肪的食物會(huì)容易促進(jìn)某些激素的生成和釋放,如果飲食健康、均衡,那么病情也能有效保持穩(wěn)定不惡化。
子宮肌瘤適合吃的食物
1、需多吃五谷雜糧如玉米、豆類(lèi),黃豆能調(diào)節(jié)體內(nèi)激素,多吃豆制品能保持內(nèi)分泌平衡。
2、吃一些常吃充裕營(yíng)養(yǎng)的干果類(lèi)食物,如花生、芝麻、瓜子等,這些都對(duì)子宮肌瘤的治療很有幫助。
3、可以多攝入一些海藻類(lèi)食物,如紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等,海藻含礦物質(zhì)最多為鈣、鐵、鈉、鎂、磷、碘等。常食海藻食品可很好的地改善血液酸堿度,防止體內(nèi)堿性元素因酸性中和而被大量消耗。
4、子宮肌瘤患者適宜多吃低脂肪食物,多吃瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚(yú)、甲魚(yú)、白魚(yú)、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等風(fēng)涼蔬菜及水果。
子宮肌瘤適合吃的水果
1、酸梅
酸梅對(duì)子宮肌瘤治療也特別有幫助。酸梅里面有大量活性物質(zhì),能夠幫助人體讓子宮肌瘤變小。
2、山楂
開(kāi)胃,消食化滯,活血化痰的良藥。山楂中不僅富含多種營(yíng)養(yǎng)元素,其中的牡荊素還具有抗癌作用,它可以抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)、增值和浸潤(rùn)轉(zhuǎn)移。子宮肌瘤患者吃一些山楂,可以使貧血癥狀減輕,并有效抑制腫瘤細(xì)胞的惡變。
3、葡萄
葡萄中富含鈣、鎂、鐵等礦物質(zhì)及維生素C。鐵可改善貧血,不過(guò)主要存在葡萄皮,所以葡萄皮也是可以吃一些的。
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