如何預(yù)防妊娠期高血壓
發(fā)布時(shí)間：2019-11-2056379次瀏覽
預(yù)防妊娠期高血壓需要從日常飲食入手，建議要控制鈉鹽和飽和脂肪的攝入量，可以多吃高蛋白食物。同時(shí)需要加強(qiáng)身體鍛煉，盡可能保持心情愉悅放松，不要有過大壓力。另外，還要堅(jiān)持定期做孕期保健，必要時(shí)可用藥防治。
目前在婦產(chǎn)科臨床方面，被診斷為妊娠期高血壓的孕婦越來越多。而不可否認(rèn)的是，妊娠期高血壓對于孕婦及胎兒的危害都是非常大的，因此在孕期當(dāng)中采取有效預(yù)防措施就顯得格外重要。那么，如何預(yù)防妊娠期高血壓比較有效呢？
1、改善飲食結(jié)構(gòu)
不合理的飲食習(xí)慣是導(dǎo)致妊娠期高血壓發(fā)病的重要因素。因此為了能有效預(yù)防，孕婦應(yīng)該注意調(diào)整，尤其是要控制鈉鹽的攝入量，不要進(jìn)食任何高鹽食物，比如咸菜、臘肉等。同時(shí)需要減少飽和脂肪和糖類的攝取，可以適當(dāng)多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚類及禽類肉食，還要增加對鈣質(zhì)、維生素和葉酸的攝入。
2、堅(jiān)持身體鍛煉
適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉有助于穩(wěn)定血壓值，可提高心血管功能，降低血管的緊張度，從而可降低妊娠期高血壓的發(fā)生幾率。因此建議孕媽媽要積極參加一些體育活動，比如慢跑和散步等，也可以在專業(yè)教練指導(dǎo)下練習(xí)孕期瑜伽。
3、保持心情舒暢
血壓值會受到精神情緒的影響，如果終日處于過度興奮、緊張或者憂傷不已的不良情緒當(dāng)中，就會導(dǎo)致心跳速度加快，血液粘度升高，血壓值自然也會隨之升高。故孕婦要盡可能保持心情愉悅放松，及時(shí)排解心中的壓抑感，以便幫助穩(wěn)定平衡血壓。
4、定期做孕期保健
孕媽媽需要定期到產(chǎn)科做孕期保健，可以定期測量血壓值和體重，必要時(shí)可化驗(yàn)?zāi)虺Ｒ?guī)，著重堅(jiān)持有無尿蛋白等一類不良癥狀。
5、酌情用藥
如果屬于妊娠期高血壓癥的高危人群，孕婦就要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下酌情使用藥物控制。一般需要口服腸溶阿司匹林片，每日需保持有50毫克的服用劑量，這樣可有效減少疾病發(fā)生，達(dá)到防治目的。
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妊娠期高血壓的誘發(fā)因素有什么
妊娠高血壓的誘發(fā)因素有許多學(xué)說，很難解釋為是指單一原因引起的，通常是胎盤的血流障礙和產(chǎn)婦身體各方面因素相互作用的結(jié)果。一般認(rèn)為是來自胎盤的某種物質(zhì)進(jìn)入母體血液，引起孕婦機(jī)體的免疫因子改變，導(dǎo)致孕婦的全身小動脈痙攣而發(fā)生高血壓，也有研究發(fā)現(xiàn)與遺傳因素有關(guān)?；既焉锲诟哐獕旱脑袐D，由于體內(nèi)活性氧的增加而發(fā)生體內(nèi)酸堿平衡失調(diào)，導(dǎo)致的氧化壓力，造成產(chǎn)婦的血管內(nèi)皮細(xì)胞的損傷，或?qū)е鹿δ苷系K，引起全身性反應(yīng)。如血管收縮，毛細(xì)血管的滲漏引起的全身浮腫，蛋白尿，血液濃縮等全身異常反應(yīng)。還可能會引起彌散性血管內(nèi)凝血及多器官功能障礙等。攝入鈣，鎂，鋅，維生素C不足也會導(dǎo)致孕婦發(fā)生妊娠期高血壓，此外也和環(huán)境因素，肥胖等脂質(zhì)異常以及糖尿病等胰島素抵抗癥有關(guān)。相對而言，以下情況的孕婦得妊娠期高血壓的風(fēng)險(xiǎn)更高。初產(chǎn)婦，有妊娠期高血壓家族史的產(chǎn)婦，多胎妊娠，有糖尿病患者，腎臟疾病患者，高血壓患者，葡萄胎，超聲檢查中胎兒水腫。
妊娠期高血壓的癥狀有什么
1，高血壓：收縮壓為140mmHg以上，舒張壓為90mmHg以上，或收縮壓比孕前高30mmHg以上，舒張壓比孕前高15mmHg以上。注意要同一手臂至少2次測量的收縮壓≥140mmHg（或）舒張壓≥90mmHg，兩次測量之間應(yīng)休息間隔6小時(shí)以上。2，體重增加：妊娠期高血壓的另一個(gè)癥狀是體重異常增加。妊娠中期每周增加0.5kg以上，妊娠晚期每周增加1kg以上。3，浮腫：腳背或小腿處出現(xiàn)浮腫，手指按壓的壓痕不能及時(shí)恢復(fù)。孕8個(gè)月以后，在每天下午可有雙足部輕度水腫，休息后消失。如果水腫出現(xiàn)的時(shí)間過早(如孕6或7月)，持續(xù)時(shí)間長，休息后不消失。水腫加重延伸到小腿部，均應(yīng)立即到醫(yī)院檢測血壓和尿常規(guī)，了解有無妊娠期高血壓。4，如果高血壓合并蛋白尿或其他內(nèi)臟損傷，胎兒發(fā)育遲緩等癥狀時(shí)，則被診斷為子癇前期。另外高血壓與抽搐同時(shí)出現(xiàn)時(shí)，則被診斷為子癇。
妊娠高血壓的診斷有哪些
當(dāng)孕婦出現(xiàn)以下癥狀預(yù)示有可能患有妊娠期高血壓1，高血壓：收縮壓為140mmHg以上，舒張壓為90mmHg以上，或收縮壓比孕前高30mmHg以上，舒張壓比孕前高15mmHg以上。2，體重增加：妊娠期高血壓的另一個(gè)癥狀是體重異常增加。妊娠中期每周增加0.5kg，以上妊娠晚期每周增加1kg以上。3，浮腫：腳背或小腿處出現(xiàn)浮腫，手指按壓的壓痕不能及時(shí)恢復(fù)。如果高血壓合并蛋白尿或其他內(nèi)臟損傷，胎兒發(fā)育遲緩等癥狀時(shí)，則被診斷為子癇前期。另外高血壓與抽搐同時(shí)出現(xiàn)時(shí)，則被診斷為子癇。妊娠20周后無蛋白尿的情況下，收縮壓持續(xù)140mmHg以上，舒張壓持續(xù)90mmHg以上時(shí)，可做出診斷。
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妊娠期高血壓怎么控制
對于一個(gè)輕度的妊娠期高血壓或是輕度的子癇前期可以休息為主，飲食控制，注意平時(shí)不要?jiǎng)诶郏榫w不要過于激動。睡覺時(shí)，我們建議他以左側(cè)臥位為好，最好不要仰臥位。在飲食上應(yīng)該要注意保證攝入足量的蛋白質(zhì)和熱量。如果晚上休息不好，會影響我們的血壓，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予對癥治療。無論哪種情況，妊娠期高血壓疾病并不是很可怕，我們的孕婦應(yīng)該配合醫(yī)生共同來監(jiān)測和治療。如果嚴(yán)重的妊娠期高血壓疾病發(fā)展到重度子癇前期或者子癇，那么可能隨時(shí)要終止妊娠。
妊娠高血壓能治好嗎
妊娠高血壓是能治好的，其治療方法主要是根據(jù)病情的嚴(yán)重程度來選擇，如果屬于輕度妊娠高血壓，就可以采取一般治療，主要是保證充足睡眠和密切監(jiān)護(hù)母嬰狀態(tài)。如果血壓大于150，就要進(jìn)行降壓治療，如果接受治療后病情惡化，就需要盡早的實(shí)施早產(chǎn)手術(shù)終止妊娠。
妊娠期高血壓的治療方法
妊娠期高血壓是很多孕婦都會出現(xiàn)的情況，比如妊娠期出現(xiàn)高血壓的治療方法，首先情況不嚴(yán)重的話可以采取一般治療，那就是孕婦只需要在家好好的休息，保持足夠的睡眠即可，如果情況嚴(yán)重的話，那么就要進(jìn)行降壓治療了，需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，除此之外，如果是飲食問題導(dǎo)致的高血壓，孕婦還可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)來達(dá)到降壓的目的。
如何治療妊娠高血壓
妊娠高血壓的治療方法，首先是自行調(diào)理，包括注意充分休息、合理安排膳食以及每天測量血壓，此外，還有每天測量血壓以及使用解痙藥物；其次是住院治療，包括需要注意合理使用藥物以及密切觀察病情的變化，及時(shí)向醫(yī)生反饋病情。
妊娠高血壓可以順產(chǎn)嗎
懷孕期間有高血壓的情況，通常是不可以順產(chǎn)的。因?yàn)轫槷a(chǎn)可能會導(dǎo)致胎兒與孕婦出現(xiàn)危險(xiǎn)，但是也不是說妊娠高血壓都不可以順產(chǎn)，還是要看孕婦具體的身體情況，也要結(jié)合胎兒的發(fā)育情況結(jié)合考慮選擇是不是要順產(chǎn)。為了避免孕期出現(xiàn)高血壓，孕期日常飲食一定要注意，高脂肪的食物要少吃。
孕期高血壓的危害
孕婦在懷孕期間出現(xiàn)高血壓這一種疾病，將會對個(gè)人身體健康以及胎兒健康造成影響。所以患者需要及時(shí)進(jìn)行治療。在妊娠期當(dāng)中出現(xiàn)高壓，則會對腎臟健康造成影響，患者會出現(xiàn)水腫等情況，甚至?xí)霈F(xiàn)蛋白尿。
妊娠期高血壓能用降壓藥嗎
妊娠期高血壓一定要吃降壓藥把血壓降到一個(gè)滿意的水平，前提是需要用降壓藥治療，因?yàn)椴还軐τ谌焉锲诟哐獕哼€是普通人的高血壓來說，把血壓保持在一個(gè)穩(wěn)定滿意的水平就是獲得滿意結(jié)局的最佳的方法。所以如果血壓高了該吃藥，常見的孕期使用的安全降壓藥有鹽酸拉貝洛爾，就是αβ受體阻滯劑，鈣通道拮抗劑就是心痛定等。需要吃藥的時(shí)候一定要到醫(yī)院來讓大夫根據(jù)病情開出相應(yīng)的藥，并遵囑服用。
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妊娠期高血壓可以吃降壓藥嗎
妊娠期高血壓要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。首先對于妊娠期高血壓患者，進(jìn)行提前降壓治療，非常重要。由于妊娠期高血壓患者在妊娠以前的3個(gè)月用藥物治療，對胎兒的影響最大，對于胎兒的致畸性最強(qiáng)，如果患者在受孕以前，將血壓控制得比較好，減少妊娠前3個(gè)月的降壓藥用量，就可以減少藥物對于胎兒產(chǎn)生的副作用。但是在妊娠期，患者也不能夠隨便使用藥物進(jìn)行治療?；颊咴诔霈F(xiàn)高血壓癥狀的時(shí)候，首先需要到醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生，不可以自己隨意地使用降壓藥進(jìn)行治療?；颊叩挠盟幰欢ㄒ葬t(yī)囑為主，切忌自己隨便使用藥物，避免給自己和胎兒帶來危害。
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妊娠高血壓
妊娠高血壓是常見的妊娠期特有疾病，可導(dǎo)致母親及胎兒出現(xiàn)不同程度的損傷，甚至危及到母親及胎兒的生命安全。妊娠高血壓一般在妊娠20周后發(fā)病，以高血壓、蛋白尿及其他全身功能紊亂為特征，發(fā)病率為2.5%至3%，可導(dǎo)致母親及胎兒死亡的危險(xiǎn)。妊娠期每一次孕檢都要系統(tǒng)地給孕婦進(jìn)行體重和血壓的測量，如果常規(guī)做血壓監(jiān)測時(shí)發(fā)現(xiàn)孕婦收縮壓大于140mmHg，舒張壓大于90mmHg，應(yīng)立即引起警惕，如果間隔6小時(shí)以后，血壓仍然較高，可以初步診斷為妊娠高血壓。
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妊娠高血壓怎么辦
妊娠高血壓治療主要有以下幾點(diǎn)：第一，如果僅僅是有輕微的血壓升高，要根據(jù)孕周決定住院評估監(jiān)測或者門診監(jiān)測。如果在比較小的孕周，建議及時(shí)住院，聽從醫(yī)生的建議，進(jìn)行評估。一旦發(fā)生頭暈、頭疼、視物不清、少量陰道出血等都應(yīng)該及時(shí)前往醫(yī)院治療。第二，妊娠高血壓患者一定要注意休息，生活規(guī)律，飲食適當(dāng)清淡，建議多吃清淡或者以優(yōu)質(zhì)蛋白為主的食物。第三，妊娠高血壓患者除監(jiān)測血壓，要注意監(jiān)測體重。第四，如果血壓非常高，尿蛋白比較多或者病情加重時(shí)，一定要遵從醫(yī)囑，及時(shí)住院，及時(shí)治療。
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妊娠高血壓產(chǎn)后會好嗎
妊娠高血壓產(chǎn)后恢復(fù)情況與個(gè)體體質(zhì)和飲食習(xí)慣等有關(guān)。一、大量臨床觀察發(fā)現(xiàn)，一旦妊娠終止，孕婦的病情就會好轉(zhuǎn)，血壓會下降，尿蛋白消失，水腫也很快消失。二、一部分患有妊娠高血壓的孕婦，在產(chǎn)褥期還會出現(xiàn)一些波動，由于分娩受傷、產(chǎn)后出血、產(chǎn)后哺乳等情況使得患者比較疲憊，處于一種不利于恢復(fù)的狀態(tài)。此時(shí)建議產(chǎn)后注意監(jiān)測，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降壓藥，應(yīng)注意既不會影響哺乳，也要及時(shí)根據(jù)情況進(jìn)行調(diào)整。三、妊娠高血壓患者，如果產(chǎn)后三個(gè)月血壓還沒有恢復(fù)正常，應(yīng)該轉(zhuǎn)入內(nèi)科治療。
妊娠高血壓病人要做什么檢查
妊娠高血壓病人要監(jiān)測自己的血壓變化，根據(jù)病人高血壓的病程，評估心臟有沒有心臟擴(kuò)大?？囱鄣子袥]有出血或者水腫，還要監(jiān)測肝腎功能這一系列的檢查，做一些自身免疫系統(tǒng)的一些檢查，看看究竟是什么原因引起來的高血壓。
