孩子腸胃不好怎么調(diào)理
小孩子腸胃不好時(shí),可以通過捏脊的方法進(jìn)行調(diào)理;也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┥剿幧徸又唷?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/124368.html" target="_blank">胡蘿卜湯、粟米山藥粥等食療方法調(diào)理;還可以服用參苓白術(shù)顆粒、四君子丸等中成藥調(diào)理,都有不錯(cuò)的效果。
小孩子正處在生長(zhǎng)發(fā)育階段,對(duì)營養(yǎng)的需求量比較大,如果腸胃不好,影響進(jìn)食,就會(huì)因?yàn)闋I養(yǎng)攝取不足,出現(xiàn)面黃肌瘦、身材發(fā)育緩慢等不良影響。所以小孩子腸胃不好時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)該引起高度重視,及時(shí)采取一些措施進(jìn)行調(diào)理,那么,孩子腸胃不好怎么調(diào)理呢?
一、捏脊調(diào)理腸胃
這是一種物理療法,沒有副作用。如果孩子的腸胃不好,身體比較虛弱,就可以利用捏脊的方法,促進(jìn)腸胃功能的恢復(fù),起到強(qiáng)身健體、增強(qiáng)體質(zhì)的作用。捏脊的時(shí)候,可以捏起孩子背部的皮膚,從下往上推進(jìn),每天進(jìn)行1~2次,可以起到調(diào)理腸胃的作用。
二、食療調(diào)理腸胃
1.山藥蓮子粥
用新鮮的山藥和蓮子加水煲粥食用,可以溫胃健脾,如果小兒脾陽不足,可以常吃這道食物調(diào)理,能起到不錯(cuò)的效果。
2.胡蘿卜湯
把胡蘿卜切成小塊,放到鍋中加水煮爛,再加入紅糖煮沸后就可以食用。能起到健脾消食、下氣和中的作用,如果小兒脾胃虛弱,出現(xiàn)消化不良時(shí),可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖}卜湯。
3.粟米山藥粥
把淘洗干凈的粟米,去皮、切成小塊的山藥一起放到鍋中,加適量清水,用大火燒開后,用小火慢燉,粥爛熟后再放入適量的白糖調(diào)味就可以。如果能適量的吃一些粟米山藥粥,可以起到補(bǔ)脾益氣、安神滋陰的作用,對(duì)于小兒消化不良有很好的防治作用。
三、中藥調(diào)理腸胃
1.參苓白術(shù)顆粒
這是一種用人參、茯苓、山藥等多味中藥制成的中成藥,具有健脾益氣的功效。小兒腸胃不好、消化不良時(shí),就可以水沖服這種藥物,有很好的調(diào)理作用。
2.四君子丸
這種中成藥具有益氣健脾作用,如果小兒出現(xiàn)脾胃氣虛時(shí),食少便溏等癥狀時(shí),可以適當(dāng)服用這種藥物調(diào)理,也能取得不錯(cuò)的效果。
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