鎖骨骨折康復(fù)方法

發(fā)布時(shí)間：2019-11-1856697次瀏覽

因?yàn)殒i骨是連接胸骨與肩胛骨和肱骨的連接部位，所以它骨折以后將會(huì)引起肩關(guān)節(jié)外展活動(dòng)受限，鎖骨骨折如果上下移位，刺破肺部就容易出現(xiàn)氣胸和血胸，或者影響鎖骨下神經(jīng)的損傷。所以骨折以后，鎖骨骨折的康復(fù)主要是恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，做肩關(guān)節(jié)的被動(dòng)外展活動(dòng)訓(xùn)練。

鎖骨的凸顯是每個(gè)女人都向往的美好，每人女人都希望自己有很完美的鎖骨，帶項(xiàng)鏈的時(shí)候是很美的，但是如果鎖骨不小心受傷骨折的話(huà)，就會(huì)對(duì)身體造成很大的影響，因此在鎖骨骨折后就要及時(shí)治療，下面就給大家介紹一下鎖骨骨折康復(fù)方法。
　　患有該疾病以后，為了能幫助大家擺脫疾病的困擾，在這里說(shuō)下，該類(lèi)型的骨折如果是青枝骨折的話(huà)，那么無(wú)移位的患者，通常是以8字繃帶固定的，如果發(fā)生了對(duì)角畸形的話(huà)，要先復(fù)位的。然后8字繃帶或加以固定的。
　　如果該疾病被確診以后，如果想要更好的治療該疾病的話(huà)，建議患者在日常生活中的生活護(hù)理中多做一些體育鍛煉。在這里特別提倡就是有氧運(yùn)動(dòng)的鍛煉。但是不要出現(xiàn)勞累為好的。
　　如果想要更好的治療該疾病的話(huà)，在日常生活中的活動(dòng)的時(shí)候，特別是該疾病恢復(fù)期的時(shí)候的活動(dòng)，千萬(wàn)不要讓患側(cè)負(fù)重的，也不要長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)動(dòng)作待著的，那么會(huì)很容易發(fā)生再次骨折的。
　　如果想要更好的治療該疾病的話(huà)，到疾病的恢復(fù)期以后，病人要進(jìn)行患側(cè)的康復(fù)訓(xùn)練的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行肢體的生理功能位的訓(xùn)練的，比如抬高，放下，練習(xí)的時(shí)間逐漸增加的。
　　如果該疾病被確診以后，在康復(fù)的這段時(shí)間的飲食中一定不要多吃油膩的食物，還有就是腌臘魚(yú)肉，以及油煎和煙熏的食品的。這些對(duì)病人的機(jī)體的抵抗力具有負(fù)面作用的，會(huì)加重疾病的。
　　鎖骨骨折患者可以適當(dāng)多吃一些辣椒、西紅柿、莧菜等維生素C含量豐富的蔬菜，以促進(jìn)骨痂生長(zhǎng)和傷口愈合。在治療骨折的同時(shí)，必須積極補(bǔ)鈣，同時(shí)還要補(bǔ)充維生素D，骨折患者可能需要補(bǔ)充鋅、鐵、錳等微量元素。

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