嬰兒便秘怎么按摩
嬰兒便秘可以通過按摩的方法進(jìn)行緩解。腹部按摩是比較有效的方法,需要在肚臍周圍順時針按摩。此外手部的穴位按摩也是非常有效的。還可以幫助孩子進(jìn)行腿部鍛煉,還可以進(jìn)行背部捏脊,這些按摩最好去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行。
嬰兒出現(xiàn)便秘的時候最好不要使用藥物治療,可以采取推拿的方法。具體的推拿方法有腹部按摩,手部按摩,下肢被動活動以及背部捏脊等等。這些方法都是有效的緩解便秘的方法,下面我們就來仔細(xì)的分析一下吧。
1、腹部按摩有助于幫助寶寶緩解便秘
腹部選用揉中脘、揉天樞、揉氣海,并順時針按揉腹部。我們要把雙手洗干凈,指甲要剪短,首先搓熱自己的雙手,在新生兒寶寶的肚臍周圍順時針按摩,每天兩到三次,每次20分鐘左右,這樣不僅可以幫助排便而且有助化。一定要注意讓寶寶多喝點(diǎn)水,不要吃上火的東西,比如膨化食物等零食類。最好是在吃完奶一個小時以上。如果寶寶哭鬧得厲害不配合,那我們千萬不要在這個時候使勁去給寶寶按摩。
2、手部推拿按摩緩解便秘
小兒經(jīng)常便秘,可通過推拿進(jìn)行調(diào)理,手部一般選用補(bǔ)脾經(jīng)、清胃經(jīng)、清大腸經(jīng)、補(bǔ)水入土、掐揉四縫、清肝經(jīng)、掐揉五指節(jié)、退六腑。用一只手托住孩子的手掌,另一只手的拇指從孩子手掌戶口推向食指指尖,這做30次左右,能緩解寶寶便秘。
3、幫助寶寶進(jìn)行屈腿操來進(jìn)行鍛煉,緩解便秘
腿部加按足三里,然后采取雙下肢活動的方式,被動運(yùn)動的方式來幫助寶寶排便。蹬腿操是患兒仰臥位,雙腿髖關(guān)節(jié)屈曲,交替屈向腹部,進(jìn)行髖關(guān)節(jié)屈向腹部運(yùn)動,每次5min,3次/天。經(jīng)過屈腿操或者揉腹部訓(xùn)練后,大多數(shù)嬰兒便秘都能緩解。
4、背部捏脊緩解寶寶便秘
背部加揉脾俞、胃俞,并推下七節(jié)骨、捏脊,捏脊建議自下至上反復(fù)九次,自上至下反復(fù)六次。1歲以下小兒每個穴位推拿300次;1~3歲小兒每個穴位推拿500次;3~6歲小兒每個穴位推拿500~1000次,堅持3~5天,癥狀即可有所改善。