腸胃炎肚子疼怎么緩解

發(fā)布時間：2019-11-1858521次瀏覽

腸胃炎肚子疼一定要以飲食為基礎(chǔ)改善，再用藥物為主要治療方式進行調(diào)理，綜合起來可以有效起到治愈效果。不管是藥物還是輸液，其過程中都不要吃過涼的和辛辣刺激的食物，否則會刺激腸胃。加強身體鍛煉也是非常重要的，可以提高抵抗能力。

患上腸胃炎的病人不僅會影響食欲，不想吃東西，而且還拉肚子和嘔吐，這會造成沒有食物供給人體能量和營養(yǎng)，甚至體力越來越虛弱。這樣長久發(fā)展定會加重病情甚至出現(xiàn)發(fā)燒直至昏迷的情況。因為腸胃是用來消化食物的器官，若是腸胃出現(xiàn)問題，就會產(chǎn)生一系列其他的身體病癥，不利于身體健康。那么，腸胃炎肚子疼怎么緩解呢？
　　1、吃抗菌藥物
　　因為腸胃炎主要是腸道受到外來病菌的感染造成的，那么就需要食用一些抗菌藥物來緩解其病情，殺死細菌，改善腸道環(huán)境，讓其正常運轉(zhuǎn)。急性腸胃炎還會減弱腸道中的消化能力，最好在病情發(fā)作期間食用一些易于消化的食物，最佳的主食則是粥類，可以在粥中加入少量的鹽，因為有的病人腹瀉會排出體內(nèi)太多的電解質(zhì)，加入少量的鹽就可以調(diào)節(jié)。
　　2、禁止食用辛辣刺激食物
　　辛辣刺激的食物本來就會刺激腸胃，更別說對于腸胃炎肚子疼的患者，他們最好多吃一些清淡滋補的菜品，既可以提供體內(nèi)營養(yǎng)，又不會對腸胃起到有害作用。大蒜、生姜這些辣性調(diào)料類的食材也最好不要使用，也不要喝酒，吃涼性的食材，更別說冰鎮(zhèn)飲料等，對于患有急性腸胃炎的病人是百害而無一利的。
　　3、加強身體鍛煉
　　勤于鍛煉身體能夠提高自身抵抗疾病的能力，多參加戶外活動，比如可以參加馬拉松，在鍛煉身體的前提下還能多交朋友。其中游泳、騎自行車則是較好的鍛煉方式，當增強自身免疫能力后，腸胃中出現(xiàn)其他有害病菌后，可以用自己本有的防御屏障來抵抗，就可以免于患腸胃炎肚子疼的痛苦。

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2020-02-14

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腸胃炎有什么表現(xiàn)

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2019-11-22

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