怎么預(yù)防肺結(jié)核復(fù)發(fā)

發(fā)布時(shí)間：2019-11-1870774次瀏覽

肺結(jié)核是現(xiàn)在很多人會(huì)出現(xiàn)的一種疾病，它是慢性感染性疾病里面的一種，想要預(yù)防肺結(jié)核復(fù)發(fā)，那么就需要注意好好補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，定期復(fù)查，及時(shí)戒煙戒酒，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，這樣可以達(dá)到的預(yù)防效果就非常好。

肺結(jié)核疾病出現(xiàn)以后容易讓患者出現(xiàn)很多不舒服的癥狀，在疾病治療結(jié)束以后也需要好好的保養(yǎng)，否則就很容易讓疾病再次復(fù)發(fā)，做好預(yù)防肺結(jié)核復(fù)發(fā)的措施就相當(dāng)重要。那么，怎么預(yù)防肺結(jié)核再次復(fù)發(fā)？
　　1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
　　想要預(yù)防肺結(jié)核復(fù)發(fā)好好補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)就非常重要，平時(shí)我們都需要通過(guò)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充來(lái)提高身體抵抗能力，食物對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是非常重要的，所以要多吃容易消化以及清淡的食物，而且還應(yīng)該要調(diào)整好自己的心態(tài)，不要總是情緒很低落，夫妻生活要有節(jié)制，還要有良好的睡眠質(zhì)量，這樣都可以讓免疫力變得更好。
　　2、定期復(fù)查
　　想要預(yù)防肺結(jié)核復(fù)發(fā)定期復(fù)查也是很重要的，這樣才能有效避免呼吸道出現(xiàn)感染的情況，而且當(dāng)其他疾病出現(xiàn)的時(shí)候，不要使用激素類藥物，想要讓免疫力增強(qiáng)的藥物種類還是非常多的，像靈芝膠囊，胸腺肽等都可以按照醫(yī)生的規(guī)定來(lái)適當(dāng)?shù)氖褂?，這樣可以達(dá)到比較好的效果。
　　3、及時(shí)戒煙戒酒
　　想要預(yù)防肺結(jié)核復(fù)發(fā)及時(shí)戒煙戒酒也非常重要，在日常生活中注意個(gè)人衛(wèi)生清潔工作，不要總是處在抽煙的環(huán)境中，或者是空氣不好的環(huán)境當(dāng)中，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的營(yíng)養(yǎng)，這樣才可以讓心理更加健康，也能避免疾病再次復(fù)發(fā)。
　　4、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
　　想要預(yù)防肺結(jié)核復(fù)發(fā)適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)也很重要，要在比較陰涼以及空氣清新的地方散步，可以練習(xí)健身操或者是打太極拳，像劇烈的運(yùn)動(dòng)是不適合的，容易對(duì)肺組織造成損害，也容易對(duì)身體造成刺激，體質(zhì)比較差的人一定要好好的靜養(yǎng)，看看電視或者是聽(tīng)聽(tīng)廣播，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，這樣才會(huì)更好。

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