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肚子脹氣而且便秘是怎么回事

發(fā)布時間:2019-11-1557969次瀏覽

肚子脹氣指腹脹。一般情況下,腹脹而且便秘,可能是飲食不當、消化不良、腸易激綜合征等原因引起的,建議患者通過生活護理、藥物治療的方式緩解癥狀。具體內(nèi)容如下:

1、飲食不當:過多的油脂、糖分的攝入、缺乏膳食纖維等會影響腸胃健康,促進腸道內(nèi)微生物的生長,導致腸道菌群失衡,進而引發(fā)胃部不適癥狀,出現(xiàn)便秘的情況。生活中應該盡量避免過多的油脂和糖分,同時注意增加膳食纖維的攝入,多食青菜、黃瓜等食物,以維持腸胃健康,可以改善癥狀。

2、消化不良:是指胃腸道消化功能異常,導致食物不能被充分消化和吸收,表現(xiàn)為各種胃腸道反應,如腹部不適、胃脹、腹瀉、食欲不振等。建議患者可以在醫(yī)生的指導下使用復合凝乳酶膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物進行治療。長期坐著、站著等長時間不動也會影響腸胃蠕動,進而影響排便。建議適當運動。

3、腸易激綜合征:是一種常見的腸胃道疾病,其主要癥狀包括腹痛、腹脹、腹瀉、排便困難等,嚴重影響患者的生活質量。腸易激綜合征的發(fā)生和多種因素有關,如習慣性便秘、情緒壓力、飲食習慣等?;颊咭话憧梢栽卺t(yī)生的指導下使用枸櫞酸阿爾維林膠囊、匹維溴銨片等藥物進行治療。生活中注意適當放松心情。

除以上相對常見原因外,還可能是其他因素導致的,如胃炎、腸炎、胃癌。建議及時診斷,對癥治療。

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出現(xiàn)便秘原因實際上是非常復雜的。如果說是非常長一個病史,往往考慮是一些腸道功能和動力方面原因,比如說腸蠕動比較慢,或者是說排便習慣不良,以及飲食結構這些不良造成結果。但是對于中老年人出現(xiàn)近期一個便秘,同時可能伴有便血,或者是體重下降這樣一個情況,這種排便習慣改變就要高度重視。首先要除外它是不是有腸道腫瘤發(fā)生。如果出現(xiàn)便秘,還是要自己問自己幾個問題,最近這一段時間是不是出現(xiàn)生活規(guī)律,飲食結構大變化,如果有可以再調整調整,看看有沒有緩解。如果沒有這方面因素,再問問自己是不是有這些體重下降和便血情況,如果有要盡快就醫(yī)。
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大便量少的原因,首先有可能是飲食過少,這種情況屬于飲食不振的一種表現(xiàn),建議多吃青菜、水果以及粗糧;其次,有可能是便秘所誘發(fā)的,建議多喝蜂蜜水;最后,還有可能是消化不良所誘發(fā)的,建議改善飲食習慣,還要多一些進行運動。
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孕婦便秘怎么辦
糾正孕婦便秘時首先要調整飲食結構,且平時要養(yǎng)成定時大便的習慣,嚴重者可在醫(yī)生的指導下用藥治療。一、調整飲食結構,在懷孕期間應盡量避免使用藥物,建議增加膳食纖維攝入,如蔬菜、水果、粗糧等富含膳食纖維的食物,這樣有助于緩解便秘。二、養(yǎng)成定時大便的習慣,人的生物鐘是慢慢養(yǎng)成的一個習慣,每天定時去廁所可以養(yǎng)成按時大便的習慣。三、如果各種方法都嘗試以后便秘沒有緩解,只能選擇用藥。臨床上現(xiàn)在常用杜密克,孕婦服用較安全。忌諱吃瀉藥,因為孕婦吃瀉藥后會出現(xiàn)拉稀,非常容易造成流產(chǎn)或者早產(chǎn);另外肛塞的藥如開塞露也要慎用。
哪些中藥能通便
中藥以中國傳統(tǒng)醫(yī)藥理論指導采集、炮制、制劑,說明作用機理,指導臨床應用的藥物,統(tǒng)稱為中藥。簡而言之,中藥就是指在中醫(yī)理論指導下,用于預防、治療、診斷疾病并具有康復與保健作用的物質。中藥主要來源于天然藥及其加工品,包括植物藥、動物藥、礦物藥及部分化學、生物制品類藥物。由于中藥以植物藥居多,故有“諸藥以草為本”的說法。