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在治療便秘和腹瀉交替出現(xiàn)的癥狀時(shí)，想要效果好，要明確病因，這是治療的關(guān)鍵所在。胃腸神經(jīng)病變，功能性消化不良，慢性結(jié)腸炎，腸道占位等疾病都可以引起上述癥狀，建議做個(gè)結(jié)腸鏡檢查，明確有無器質(zhì)性病變。如果考慮功能性的，就給予對(duì)癥治療和飲食調(diào)節(jié)，也可以用中藥調(diào)理。

現(xiàn)在人們工作很忙，飲食方面就不太重視，這個(gè)時(shí)候身體會(huì)抗議，最明顯的癥狀就是便秘與腹瀉，有時(shí)候便秘好了，腹瀉癥狀出現(xiàn)，腹瀉癥狀好一些，又開始便秘，發(fā)生這樣的癥狀，需要正確的方法治療。那么，便秘和腹瀉交替出現(xiàn)的治療方法有哪些？
　　如果胃腸道的功能紊亂引起便秘和腹瀉時(shí)，可以服用藥物瀉立?；蛘呤钦c生，可以止住腹瀉。
　　潰瘍性結(jié)腸炎引起的腹瀉與便秘同時(shí)出現(xiàn)，最好可以去醫(yī)院做一個(gè)腸鏡進(jìn)行明確的診斷，然后可以服用藥物奧美拉唑治療。
　　身體出現(xiàn)腹瀉和便秘交替的情況我們要注意不能吃過于生冷的辛辣刺激的食物，這會(huì)給我們消化系統(tǒng)帶來更大的刺激。
　　平時(shí)在飲食上多吃一些蔬菜和水果，補(bǔ)充一定的維生素和纖維素有便于食物的消化和吸收，對(duì)正常的排便也有好處。
　　腸道不舒服的時(shí)候可以試著按摩腹部，這樣就會(huì)增加腹部的一個(gè)蠕動(dòng)，促進(jìn)消化系統(tǒng)的消化，另外經(jīng)常運(yùn)動(dòng)也可以達(dá)到這個(gè)效果。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以讓身體放松，也是可以更好地避免一些疾病的發(fā)生。
　　想要治療便秘與腹瀉，除了要有好的生活習(xí)慣，在飲食方面也是要重視起來的。盡量的可以多吃一些既容易消化又暖胃的食物，例如小米粥之類的食物，這些曖胃的食物，對(duì)于治療便秘與腹瀉會(huì)有一定效果。
　　不管是便秘還是腹瀉，對(duì)于健康都是有影響的，何況是交替出現(xiàn)，為了避免兩種疾病的同時(shí)攻擊，需要大家在生活中有好的習(xí)慣，飲食方面要有規(guī)律。不要給自己太大壓力，保持心情舒暢更重要。