寶寶頭發(fā)發(fā)黃是缺什么
如果寶寶頭發(fā)發(fā)黃、稀疏,應該是身體中缺乏某些微量元素導致的。比較常見的是缺銅,體內缺乏銅元素時,酪氨酸酶合成不足,頭發(fā)黑色素缺失,就會出現(xiàn)頭發(fā)發(fā)黃的癥狀。另外,體內缺鐵、鋅和鈣元素時,頭發(fā)也會發(fā)黃。
正常情況下,寶寶的頭發(fā)應該是黑色的,所以如果發(fā)現(xiàn)寶寶的頭發(fā)稀疏、發(fā)黃,家長就要引起注意,這在提醒家長孩子身體中可能是缺乏了某些微量元素,最好能做一個微量元素檢測,確診后及時補充營養(yǎng),才可以改善頭發(fā)發(fā)黃的問題。那么,寶寶頭發(fā)發(fā)黃是缺什么呢?
1、缺銅導致頭發(fā)發(fā)黃
如果身體中缺乏銅元素,會導致酪氨酸酶合成不足,毛發(fā)的角化就會變得不正常,頭發(fā)內的黑色素合成不足,就會有毛發(fā)顏色發(fā)黃、毛發(fā)毛躁等癥狀出現(xiàn)。龍蝦、香蕉、花生醬、豬肉、雞蛋、魚肉、乳制品、水果、蔬菜中含銅比較多,可以讓寶寶適當?shù)亩喑砸恍┻@樣的食物,改善缺銅的癥狀,就可以讓發(fā)黃的頭發(fā)重新變黑。
2、缺鐵導致頭發(fā)發(fā)黃
當寶寶體內缺鐵嚴重時,會出現(xiàn)缺鐵性貧血,頭發(fā)營養(yǎng)供應不足,也常會有頭發(fā)發(fā)黃、頭發(fā)稀少等癥狀出現(xiàn)。應該讓寶寶適當?shù)某砸恍┴i肝、豬心、黃豆、菠菜、油菜、大棗、桂圓、橘子等食物為身體補充鐵質,改善頭發(fā)發(fā)黃的癥狀。
3、缺鋅導致頭發(fā)發(fā)黃
如果孩子體內缺鋅,會出現(xiàn)厭食、偏食的問題,營養(yǎng)攝取不足,就會影響細胞的生長發(fā)育,頭發(fā)就會發(fā)黃,而且頭發(fā)也會變得非常稀少??梢宰寣殞毘砸恍┖А⑽r皮、海蝦、扇貝、牛肉、雞肉等食物補鋅,嚴重時還可以適當?shù)难a充一些葡萄糖酸鋅等藥物,改善頭發(fā)發(fā)黃的癥狀。
4、缺鈣導致頭發(fā)發(fā)黃
寶寶生長發(fā)育期間,對鈣質的需求量比較大,如果不能適當?shù)难a鈣,就可能會導致體內鈣缺乏,此時不但會有頭發(fā)發(fā)黃的表現(xiàn),而且還會出現(xiàn)明顯的枕禿、出牙也比較慢等表現(xiàn),可以多吃一些牛奶、雞蛋、瘦肉、海產品等含鈣豐富的食物,并且注意多曬太陽,促進身體對鈣質的吸收。