嬰兒便秘的飲食注意事項
發(fā)布時間：2019-11-1362188次瀏覽
嬰兒便秘的飲食注意事項：母乳喂養(yǎng)量要足，母乳喂養(yǎng)量不足是寶寶便秘的原因。吃一些粗糧，如果寶寶出現(xiàn)便秘的情況，可以給寶寶吃一些粗糧，有助于消化。多喝水，在一天任何時候都可以給寶寶多喝水。多吃維生素B類食物，比如豆類。產(chǎn)氣食物，比如蘿卜。注意飲食均衡。
嬰兒總是那么可愛，他們睡覺的姿勢，活動的深情總是讓大人神往，大人應(yīng)該經(jīng)常觀察孩子的健康問題，這樣有助于孩子成長。有的時候嬰兒會出現(xiàn)便秘的情況，他們和大人一樣，總是拉屎的時候很困難而且總是時間很長，但是他們是嬰兒，沒辦法像大人一樣調(diào)節(jié)，只能食療，那么嬰兒便秘的飲食注意事項是什么？
1、母乳喂養(yǎng)量要足
要想知道寶寶便秘飲食的注意事項，就應(yīng)該知道寶寶便秘的原因，母乳的喂養(yǎng)量少，是寶寶便秘的一個主要原因，通過外表的一些表現(xiàn)可以知道母乳是否喂養(yǎng)的較少，比如說在喂完寶寶后寶寶一直啼哭，這有可能是因為他沒吃飽的原因，可以考慮增加牛奶來為寶寶補充營養(yǎng)，否則就可能出現(xiàn)寶寶便秘的情況了。
2、吃些粗糧
寶寶如果出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，不妨給寶寶吃些粗糧，或者吃一些帶皮的蔬菜還有一些比較新鮮的水果，這樣可以促進腸道蠕動，防止消化不良的產(chǎn)生。
3、多喝水
如果寶寶有便秘的情況，應(yīng)該多給寶寶喂養(yǎng)水喝，盡量要少喝多次，早晨起來就可以給寶寶喂養(yǎng)適當?shù)乃?，這樣有利于大便的排出。一天之內(nèi)，可以多次的喂養(yǎng)寶寶水，這樣有利于腸道的充盈而且保持腸道的水分。有利于排泄而且健康。
4、多吃維生素B 類食物
可以多給寶寶吃些含維生素B類的食物，比如豆類以及豆制品。這些食物也有促進腸道蠕動的作用。
5、產(chǎn)氣食物
可以給寶寶吃些產(chǎn)氣的食物，比如白蘿卜等。
6、注意飲食均衡
要注意寶寶的飲食均衡性，不要光讓寶寶喝奶或者光吃瘦肉等，飲食的均衡也有利于排便。
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寶寶兩天沒拉大便是否正常
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寶寶肚子脹不拉大便怎么辦
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孩子尿黃便秘都是上火嗎
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小兒便秘一周是怎么回事
小兒便秘一周這種情況的出現(xiàn)，首先，有可能跟小兒食物成分不當，又或者是進食太少有很大的關(guān)系；其次，有可能跟小兒缺乏一個定時排便的良好生活習(xí)慣有很大的關(guān)系；最后，也有可能跟小兒存在腸胃功能有很大的關(guān)系，需要及早治療。
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寶寶便秘是因為奶粉嗎
便秘與奶粉有關(guān)系。寶寶的便秘有很多原因，第一食物成分的不適宜，如果食物中蛋白質(zhì)含量過高，而糖類不足，使腸發(fā)酵相對減少，影響發(fā)酵，使大便呈堿性，食物如奶粉中含大量的絡(luò)蛋白，糞便中含大量不能溶解的鈣皂，導(dǎo)致糞便增多，容易便秘。第二就是長期飲食不足，小兒的食量太少，經(jīng)過消化后腸道的余渣少、大便減少。第三就是腸功能的問題。由于生活和排便不規(guī)律，排便反射性形成減弱或不形成，腸肌松弛而便秘。某些是腸壁肌張力減弱，功能性失常的藥物或疾病，以及交感性功能不正常，均可導(dǎo)致便秘。第四是消化道發(fā)育畸形，先天性無肛、先天性巨結(jié)腸、遺傳性代謝性疾病、比如先天性甲狀腺功能低下導(dǎo)致便秘。
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小孩為什么便秘
小兒便秘有很多方面，其中食物成分的不適宜是一個非常重要的方面。如食物中蛋白質(zhì)含量過高而糖類不足，使腸發(fā)酵相對減少，影響發(fā)酵，使大便呈堿性干燥，導(dǎo)致便秘。第二個就是長期飲食不足，小兒食量太少，經(jīng)過消化后，腸道中的殘渣少，大便減少，奶中糖量不足，可以導(dǎo)致大便干燥。長時間的飲食不足，導(dǎo)致營養(yǎng)不良，使腹肌腸肌瘦弱，張力不足，蠕動無力，導(dǎo)致頑固性便秘。第三個就是腸功能的問題，由于生活和排便不規(guī)律，排便反射形成減弱或不形成造成便秘。第四個就是消化道發(fā)育的畸形，先天性無肛、先天性巨結(jié)腸，遺傳代謝性疾病，比如說先天性甲狀腺功能低下，都可以導(dǎo)致便秘。
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寶寶便秘吃什么
母乳喂養(yǎng)的寶寶，由于母乳乳量不足而導(dǎo)致的便秘，常有體重不增加、食后啼哭等癥狀。對于這種便秘，只要增加乳量，便秘的癥狀隨即緩解。若是奶粉喂養(yǎng)的嬰兒，更容易發(fā)生便秘。這種情況下可以減少奶量，增加糖量。不滿3到4個月的嬰兒可在牛奶中加一些奶糕。對于4到5個月的以上的嬰兒，可以適當增加輔食，最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內(nèi)同煮，做出各種美味的菜粥給寶寶吃，可以減輕便秘。大的孩子可以多增加一些蔬菜和水果的乳量，比如說菠菜，卷心菜、白菜、薺菜；還有香蕉，可以多吃一些粗糧。可以減輕大的孩子的便秘情況。
嬰幼兒便秘怎么通便
如果嬰兒超過三天沒有排便，或者大便較硬，這通常有便秘的可能。應(yīng)該調(diào)整孩子的飲食，多給孩子喝水，并添加蔬菜泥，水果泥等食物，幫助排便。并按摩嬰兒的腹部和肛門，如果這些方法都行不通，則可以使用開塞露幫助排便，但注意藥物的使用方法和用量。
小孩喝奶粉便秘怎么辦
由于孩子的腸胃功能比較弱，或奶粉的沖泡不合理，經(jīng)常會出現(xiàn)便秘的癥狀。這種情況下，家長可以給孩子吃一些益生菌或纖維素，緩解便秘的癥狀，并注意沖泡奶粉時比例正確。如果孩子喝不慣牛奶，可以換成羊奶試試。
九個月寶寶大便干燥怎么辦
孩子的大便干燥是萬萬不可以掉以輕心的，倘若這種情況持續(xù)的時間過長，而沒有引起足夠的重視和治療，可能會對寶寶的腸胃和肛門造成巨大的傷害，因此要盡快解決才行，媽媽們首先要糾正寶寶正確的飲食，每天早晨起來喝一杯水也是可以的，如果其他辦法實在沒有緩解，就只能選擇灌腸了。
寶寶便秘怎么調(diào)理
便秘是生活中很常見的一種疾病癥狀，這種狀況不但會發(fā)生在成年人身上，在嬰幼兒之中也非常普遍。寶寶出現(xiàn)便秘以后，肚子會非常難受。作為父母來說，可以讓寶寶少量多餐，要培養(yǎng)孩子良好的排便習(xí)慣，也可以給孩子按摩一下腹部，而且還有多注意寶寶的口腔衛(wèi)生情況。
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