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在月經(jīng)來(lái)潮的前七天與后八天同房，懷孕的幾率會(huì)很低，有避孕的效果，所以被叫安全期。但是，安全期也并非絕對(duì)安全，有時(shí)候女性飲食不對(duì)，情緒有了大的波動(dòng)，也會(huì)導(dǎo)致排卵提前，或者延后，此時(shí)安全期就不安全，記得做好防護(hù)措施。

女性身體比較復(fù)雜，因?yàn)槊總€(gè)月可以分為三個(gè)不同的周期，生活中很多的女性朋友對(duì)于如何區(qū)分周期并不是很了解，所以也想要進(jìn)行全面的了解，因?yàn)橹挥杏?jì)算好安全期才可以更好的避免懷孕。那么，安全期是什么時(shí)候？
　　一般經(jīng)期前和干凈后的8天都是安全期，在這期間同房懷孕的幾率會(huì)比較少，但是并不是百分百，所以沒(méi)有懷孕的計(jì)劃，要選擇安全的避孕方法。
　　安全期又分為排卵前安全期和排卵后安全期。從月經(jīng)期開(kāi)始到排卵前一天是排卵前的安全期。從排卵后第一天到下一個(gè)月經(jīng)周期前第一天是排卵后的安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。這是因?yàn)橐恍┡杂捎诃h(huán)境變化和情緒波動(dòng)而提前排卵，從而縮短了排卵前的安全期。
　　安全期避孕是大多數(shù)人用來(lái)防止懷孕的一種計(jì)算方法。除了使用日歷法外，還有基本的體溫法和分泌物觀察法。然而，安全期并不總是安全的。因?yàn)楹芏鄷r(shí)候預(yù)測(cè)往往不可靠。女性排卵時(shí)間、受外部環(huán)境、氣候、自身的情緒、以及健康狀況等因素影響，從而出現(xiàn)排卵延遲或提前，而且還有可能產(chǎn)生額外的排卵。安全期避孕的失敗率約為20%，平均月經(jīng)周期異常者，不適合計(jì)算安全期方法避孕。
　　想要做好備孕，需要從多方面調(diào)理，尤其是如果想要通過(guò)安全期避孕的方式進(jìn)行，一定要注意每個(gè)月都要計(jì)算好自己的排卵期，因這這個(gè)時(shí)期很容易受到各種元素，導(dǎo)致提前或者是推后，這樣所謂的安全期，也會(huì)提前或者是推后，這樣同房后就容易導(dǎo)致意外懷孕。所以月經(jīng)周期如果不穩(wěn)定，就不要采用安全期避孕了。