雌性激素低吃什么好
發(fā)布時間：2019-11-1358051次瀏覽
雌性激素低的話，在飲食上最好吃一些大豆類的食物或是含鋅、硒豐富的食物，這樣可以幫助我們調(diào)節(jié)雌性激素的水平，改善雌性激素低的狀況，不過，大家在吃的時候，還是要注意合理適量，千萬不要猛起來吃或是天天吃，要不然補(bǔ)得過量了可就不好了。
雌性激素對于每個女性來說，都是非常重要的一種激素類型了，如果我們女性一旦出現(xiàn)雌性激素過低的情況，就有可能會對我們的經(jīng)期造成影響，甚至?xí)?dǎo)致不孕，為了改善雌性激素低的問題，可以從飲食上來進(jìn)行調(diào)理。那么，雌性激素低吃什么好？下面來了解一下吧。
1、豆制品
雌性激素低的女性在飲食上可以多吃一些豆制品，像用黃豆磨成的豆?jié){，做成的豆腐、豆干之類的，都可以多吃一些，因?yàn)檫@些豆制品含有豐富的異黃酮成分，對于平衡女性雌性激素有很大的作用，但是大家要注意不要一日三餐當(dāng)飯那樣吃，雖然雌性激素對女性很好，可是補(bǔ)得過量了也可能會有反作用。
2、鯽魚
鯽魚含有豐富的蛋白質(zhì)及維生素、氨基酸等，可以改善我們的肌膚彈性，滋陰補(bǔ)虛，養(yǎng)顏，潤膚，像我們由于雌性激素低導(dǎo)致皮膚狀態(tài)差的女性，就可以燉點(diǎn)鯽魚豆腐湯喝，這鯽魚豆腐湯做法很簡單，先將鯽魚去內(nèi)臟洗干凈，備好蒜、花生、姜等調(diào)味品，再將鍋里倒適量的油，油熱之后將鯽魚倒入鍋里，煎一會兒，再倒適量的水，水開之后，再加豆腐其他調(diào)料，悶煮至熟即可。
3、海帶，紫菜
紫菜，海帶、都含有豐富的鋅、硒，能夠幫助改善女性雌性激素過低或是內(nèi)分泌失調(diào)等問題，這海帶吃法很多，可以炒著吃，也可以燉湯或是燉肉吃，還可以涼拌海帶絲，紫菜我們通常就用來做紫菜蛋花湯，營養(yǎng)豐富，口感順滑。
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來姨媽前惡心想吐是怎么回事
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月經(jīng)期發(fā)生性關(guān)系有什么危害
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海帶吃多了對女性有什么壞處
海帶中含有很多對人體健康有好處的營養(yǎng)成分。但是，女性吃多了海帶會造成一些不良的后果，具體有以下幾方面：體內(nèi)碘含量超標(biāo)，容易導(dǎo)致甲亢，造成甲狀腺功能障礙；過多的寒氣侵入女性體內(nèi)，造成女性月經(jīng)不調(diào)或是痛經(jīng)；微量元素砷可能導(dǎo)致產(chǎn)生一些食物中毒反應(yīng)。
克霉唑陰片孕婦可以用嗎
克霉唑陰片是比較常見的一類藥物，使用起來也是比較多，對于一些婦科的炎癥具有比較不錯的效果，但是如果孕婦克霉唑陰片在一定程度上也是可以，但是必要的前提就是需要在醫(yī)生的建議和指導(dǎo)下使用，合理的用量，能避免對胎兒的影響，保證孕婦和孩子的身體健康以及正常的發(fā)育。
什么是上環(huán)
上環(huán)是把宮內(nèi)的節(jié)育器放到子宮腔里去，這個過程就叫上環(huán)。上環(huán)目的就是要避孕，這個環(huán)現(xiàn)在有很多種，主要就是功能環(huán)，它含有一些激素或一些藥物、有的是含銅、有的是含孕激素，環(huán)上了宮腔后，銅離子就會干擾子宮內(nèi)膜的生長，子宮內(nèi)膜生長不好，在精卵結(jié)合后，到宮腔準(zhǔn)備種植時，因?yàn)樽訉m內(nèi)膜準(zhǔn)備的不好，會避免受精卵著床，避免懷孕。上環(huán)的目的就是要起到避孕的作用，避免宮內(nèi)有妊娠物的種植作用?，F(xiàn)在的環(huán)效果比較好，是含一些物質(zhì)的，原來的環(huán)是惰性的環(huán)，現(xiàn)在的環(huán)都是活性的環(huán)，含有活性的激素或是銅，定時的釋放，釋放是根據(jù)時間，有個時間效應(yīng)，周期是5年，5年后大部分環(huán)需要更換。
產(chǎn)后乳汁淤積漲奶怎么辦
產(chǎn)后乳腺管不通，會導(dǎo)致乳汁淤積、漲奶，此時讓寶寶盡早吃奶、頻繁吮吸，對乳房進(jìn)行熱敷、按摩等可以緩解癥狀；乳汁分泌太多時，可以擠出乳汁，并注意進(jìn)行飲食調(diào)節(jié)；嚴(yán)重時還可以選擇芒硝治療緩解癥狀。
細(xì)菌性陰道炎可以治愈嗎
細(xì)菌性陰道炎能不能治愈的問題，這是大家非常糾結(jié)的事。細(xì)菌性陰道炎，實(shí)際上細(xì)菌它不是一個病菌，可能是復(fù)合的病菌在里面感染，比如細(xì)胞的增多。其實(shí)細(xì)菌性陰道炎可以治愈，比如病人用甲硝唑，陰道上藥加口服治療是能治愈，但是需要考慮的問題是細(xì)菌性陰道炎的復(fù)發(fā)，復(fù)發(fā)的原因病人格外需要注意：比如細(xì)菌性陰道炎的病人的內(nèi)褲清洗，怎么清洗內(nèi)褲，比如把內(nèi)褲洗完以后，一定要拿開水燙一燙，然后每次最好拿外邊曬，不要把內(nèi)褲放太久的時間，比如放到抽屜里面又染細(xì)菌。其次是男方的問題，是不是雙方的交叉感染，若是，則此時男方也需要用藥，比如口服甲硝唑片，雙方同時治療，總之，細(xì)菌性陰道炎可以治愈。
外陰白斑嚴(yán)重嗎
外陰白斑是一種很煩的、很復(fù)雜的疾病，外陰白斑的病因很復(fù)雜，引起的誘因也是非常多，所以外陰白斑實(shí)際上是不容易治愈的疾病。外陰白斑病變，現(xiàn)在歸屬在外陰上皮內(nèi)瘤樣病變之一，外陰白斑是指一種良性的病變，一般來說是良性的疾病，但是外陰白斑它有嚴(yán)重的程度，甚至個別的病人有可能變成外陰癌，所以外陰白斑可嚴(yán)重也可能只是輕微的疾病。外陰白斑的病人非常痛苦，因?yàn)樗容^瘙癢，長期的瘙癢刺激病人非常不舒服，長期刺激以后，外陰白斑會很嚴(yán)重地影響病人的生活和工作的質(zhì)量，甚至影響夫妻感情，因?yàn)橥怅幇装卟∪说男陨羁隙ㄓ欣щy，此外，外陰白斑如果不治療，長期反復(fù)的外陰白斑有個別的有可能轉(zhuǎn)成外陰癌，所以外陰有白斑的病人應(yīng)該引起重視。
多發(fā)性子宮肌瘤如何治療
多發(fā)性子宮肌瘤的治療方法，怎么去治療，非常重要。一般來說，我們指子宮肌瘤大于三厘米以上，比如三到五厘米有手術(shù)指征，但是有些肌瘤如果長到宮腔內(nèi)，此時肯定要治療。比如黏膜下的肌瘤，通過宮腔鏡，在手術(shù)下治療肌瘤。子宮肌瘤有沒有合適的藥物治療，這是大家可能最關(guān)注的問題。子宮肌瘤用藥物治療，目前臨床療效都不太好，比如西醫(yī)用的是一些避孕藥、黃體酮之類的藥治療。此外中藥治療，中成藥有桂枝茯苓膠囊、止痛化癥膠囊類似都可以治療，當(dāng)然，中藥還可以通過中藥的調(diào)理，但無論是中藥和西藥，它達(dá)不到治愈的目的，只能延緩子宮肌瘤繼續(xù)長大。如果病人子宮肌瘤小于三厘米，又不影響月經(jīng)，可以觀察療法。如果子宮肌瘤影響到月經(jīng)，必須要手術(shù)。所以子宮肌瘤太大，大于三到五公分，或者影響到月經(jīng)等等只有手術(shù)治療。手術(shù)治療有很多方法，比如可以保留子宮，比如宮腔鏡下，如果黏膜下肌瘤手術(shù)治療，可以通過腹腔鏡為主治療，可以保守治療，保留子宮，但如果是已經(jīng)閉經(jīng)的病人，相對這種子宮肌瘤，建議不用保守治療，子宮切除即可。
易孕體質(zhì)怎么避孕
易孕體質(zhì)怎么避孕?每個人的體質(zhì)不一樣，所以對于藥物的敏感程度也不同，有一些人就是易孕體質(zhì)，這些人應(yīng)該怎么樣避孕呢?
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