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女性舌頭有齒痕，可以吃一些健脾、祛濕的藥物。女性舌頭有齒痕，中醫(yī)上叫做齒痕舌，一般多與胖大舌并肩。中醫(yī)認為舌體肥胖與脾虛、濕盛等因素有很大的關(guān)系。如果脾胃功能虛弱，就不能運化體內(nèi)的水濕，就會在舌頭中阻滯而導(dǎo)致舌體胖大，被兩邊的牙齒擠壓后，就會出現(xiàn)齒痕。根據(jù)中醫(yī)基礎(chǔ)理論辨證，一般考慮脾氣虛或脾陽虛引起的臨床表現(xiàn)，總之屬于水濕運化功能失常造成的。根據(jù)中醫(yī)辨證，可以分為兩種類型來服藥：一、脾氣虛，在治療時應(yīng)該使用具有補中益氣、升陽舉陷、調(diào)補脾胃等作用的藥物，可選用效果比較好的中成藥補中益氣丸等，患者遵醫(yī)囑選取合適劑量口服。二、脾陽虛，在治療時應(yīng)該使用具有辛溫補陽等作用的藥物，可選用的效果比較好的中成藥，有藿香正氣丸、加味保和丸、人參健脾丸、附子理中丸、參苓白術(shù)丸等。女性舌頭有齒痕，往往是因為體內(nèi)濕氣重導(dǎo)致的。體內(nèi)濕氣重的女性除了舌頭胖、大，有齒痕之外，還會伴有頭暈、頭重、四肢無力、沒精神，對什么都不感興趣的表現(xiàn)。而且口氣重、消化不良、白帶多有異味、月經(jīng)不調(diào)等，具體用藥要以面診醫(yī)生辨證后指導(dǎo)為準，千萬不要自行選擇藥物治療，如果不對癥會耽誤病情。

孩子抵抗力比較差，要從以下方面進行調(diào)理：一、飲食方面，有的孩子厭食、挑食，一定要調(diào)整飲食。二、對于身體素質(zhì)比較差，抵抗力差的孩子，建議走出去，要多多參加戶外活動。三、選擇積極的中醫(yī)治療方法，中醫(yī)治療，既可以是口服藥物治療，如能夠起到抵抗力作用的玉屏風(fēng)顆粒、槐杞黃顆粒等。也可以通過外治的方法來增強抵抗力，要是孩子比較小，可以給孩子做小兒推拿，也可以選擇部分節(jié)氣的治療，如三伏天可以給孩子貼伏貼，即在一年最熱的時候溫補陽氣。

睡覺全身出汗，臨床上一般向三個方面來考慮：第一個方面是陽明氣血旺盛，也就是平常陽明氣血旺盛的這類人，是一種正常的情況，一般這種人身體比較強壯、筋骨壯實、肌肉的體積比較大，另外身體很強壯、面色發(fā)紅像這些人就是陽明氣血比如旺盛的人，像這些人的熱量代謝就比較高、比較快這種情況，如果白天因為有工作和學(xué)習(xí)，通過體力活動也好，還是腦力的活動也好，就會消耗掉身體的多余熱量，晚上睡覺以后不存在體力活動，大部分人可能做夢比較少，像這種情況消耗體內(nèi)熱量方式也很有限，這時候身體就可能通過全身出汗，把身體的多余的熱量排出體外，維持著身體體溫的正常水平，才能夠保證身體的細胞，能夠發(fā)揮正常的作用，這種生理狀態(tài)下，身體比較強壯的情況。另外還有一種情況就是病理狀態(tài)，病理狀態(tài)是平常身體比較虛弱，身體的可能是消瘦、皮膚比較干燥、毛發(fā)干枯、沒有光澤、稀疏、容易掉頭發(fā)，可能是有耳鳴、聽力下降、眼睛發(fā)干、視力下降，另外像指甲變脆、指甲容易折斷，或者是腰酸腰痛，另外可能還有生育能力的下降，像肝腎陰虛的情況，晚上也會出汗比較多，屬于陰虛火旺的情況。再就是第三種體內(nèi)有濕熱的情況，這種情況不多見，一般身體乏力、舌質(zhì)紅、苔黃膩屬于濕熱的情況，一般要考慮這三種情況。

女性患者或者男性患者，晚上睡覺的時候有腳底板發(fā)燙、發(fā)熱的情況也是比較多見的。經(jīng)常見著有些患者，晚上睡覺的時候手腳，尤其是腳一定要放到被子外面，即便是在很冷的冬天，腳一定要是放在外邊，甚至手心覺得總是抓著一個涼的東西，像金屬的物件感覺很舒服，都是屬于中醫(yī)說的五心煩熱情況，手心、腳心發(fā)燙、發(fā)熱。中醫(yī)認為導(dǎo)致的原因是陰虛、內(nèi)熱，只是女性身體結(jié)構(gòu)的生理功能特點，因為具有妊娠、分娩功能，所以就更容易出現(xiàn)肝血不足的情況，就更容易出現(xiàn)血虛的情況。因此出現(xiàn)血虛以后就會出現(xiàn)陰虛，陰血不足，相對的陽氣亢盛，陽本身就是溫?zé)嶙饔?，因此陰分不足或者陰血不足的時候，肝陽、虛陽亢盛的時候，陰虛陽亢這種狀態(tài)就會出現(xiàn)腳底板的發(fā)燙。女性患者更容易有這種癥狀，但是并不是說男性的患者不會出現(xiàn)這些癥狀，男性患者同樣也會出現(xiàn)這種情況，肝腎陰虛或者陰虛內(nèi)熱的情況。另外，像身體有濕熱的情況，也會出現(xiàn)這種現(xiàn)象。因為長期的飲食不規(guī)律，長期的飲酒，油膩的東西吃得過多，或者是寒涼的東西吃太多，時間久了以后身體出現(xiàn)了濕邪內(nèi)停，濕邪日久化熱就產(chǎn)生濕熱，因為濕就是水的意思，濕熱向下流就會流到腳心，就會出現(xiàn)腳地板發(fā)燙的現(xiàn)象。

?黃帝內(nèi)經(jīng)》很明確的指出了“春夏養(yǎng)陽”，它的意思是在春季和夏季時，人們應(yīng)該注重對體內(nèi)陽氣的保養(yǎng)。所謂的陽氣，就是“火力”，也是人體新陳代謝的能力。夏季是一年里陽氣最盛的季節(jié)，是新陳代謝旺盛的時期，這個季節(jié)人體的陽氣外發(fā)、伏陰在內(nèi)，夏季養(yǎng)生基本的原則是在盛夏要防暑邪，在長夏要防濕邪，同時要注意保護人體的陽氣，防止因避暑而過分的貪涼飲冷從而傷害了體內(nèi)的陽氣。即使在很炎熱的夏天仍然要注意保護體內(nèi)的陽氣。最重要的一點是不能只顧眼前舒服，貪涼飲冷導(dǎo)致中氣內(nèi)虛從而使暑熱和風(fēng)寒之邪乘虛而入。暑熱外蒸，如果出大汗，毛孔處于開放的狀態(tài)，機體很容易受到風(fēng)寒的侵襲。夏天的飲食應(yīng)該以清淡、容易消化為主，少吃油膩以及辛辣上火的食物。清淡飲食能夠清熱防暑、補液，還能增進食欲，這就是“春夏養(yǎng)陽”的主要含義。