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喝姜水放屁就是排寒氣的說法沒有依據(jù)。喝姜水對于胃寒的病人，就胃中有寒氣的病人，胃氣虛弱的病人還有一定的效果。喝了姜水放屁是不是排寒氣，說法是沒有依據(jù)的。為什么會放屁，是腸道的脹氣，腸道為什么脹氣，是腸胃的排空功能，跟飲食也有關(guān)系，可能一些發(fā)酵的一些菌群等等，可能吃到一些豆類，或者是一些糖類的食物以后發(fā)酵也容易產(chǎn)氣，所以并不是說排氣就一定是排寒氣，沒有一定的關(guān)聯(lián)性。

熱毒就是熱邪在體內(nèi)存留的時間比較久了以后，損傷了人體的氣血以后，導(dǎo)致了人體氣血運(yùn)行不暢的時候，一種病理的表現(xiàn)叫熱毒。熱毒本身并不是外邪之一，中醫(yī)認(rèn)為外邪就是六淫，風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火。在六淫當(dāng)中，風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火，火跟熱毒是有關(guān)系的?；鹦霸谧匀唤缰饕谙奶?，尤其是暑天的大暑、小暑，天氣炎熱季節(jié)的時候。熱邪或者暑邪如果侵入到人體以后，導(dǎo)致人體的氣血運(yùn)行不暢，出現(xiàn)了氣滯血瘀的時候，異狀表現(xiàn)為發(fā)燒，甚至高燒不退，甚至伴有人體神志的改變，也就是中醫(yī)說熱邪侵犯心包。中醫(yī)當(dāng)中有一個很有名的說法叫溫邪上受、逆?zhèn)餍陌?，也就是自然界的熱邪侵入人體以后，引起了心主血脈的功能下降、失調(diào)，出現(xiàn)了氣滯血瘀。同時也出現(xiàn)了心主神明功能的失常的時候，這種情況就是熱毒。因此，熱毒的癥狀一個就是全身癥狀，就是發(fā)燒，甚至高燒不退。另外伴有神昏譫語、譫妄，甚至?xí)霈F(xiàn)抽搐情況。另外，熱毒如果停留于人體的某個器官或者人體經(jīng)絡(luò)的某一部分，出現(xiàn)了高燒、局部的紅腫、熱痛、化膿的情況，也叫熱毒。

男性濕氣重可以喝紅豆薏仁茶，普洱茶，陳皮茯苓茶。紅豆薏仁茶主要的原材料包括赤小豆、冬瓜、薏仁、玉米須等等，把這些材料分別處理干凈后放入鍋中，加適量的水，蒸煮20分鐘左右，取汁服用即可。因?yàn)榧t豆和薏仁都具有祛濕健脾的功效，把這些材料組方后制成的茶，可以起到利水、除濕、潤腸、通便的作用。經(jīng)常飲用還可以起到降血壓、降血脂、調(diào)節(jié)血糖，起到預(yù)防三高癥、滋補(bǔ)氣血、美容養(yǎng)顏、解毒抗癌、預(yù)防結(jié)石等功效。普洱茶，還能夠起到減肥、減脂的作用。對于體內(nèi)濕氣重而導(dǎo)致身體虛胖的人，普洱茶是一個不錯的選擇。陳皮茯苓茶，具有健脾、利濕、化痰、減肥的功效，同樣也非常適合脾虛濕盛，痰濕之氣蘊(yùn)結(jié)而導(dǎo)致身體虛胖的人飲用，制作陳皮茯苓茶的方法也非常的簡單。

女性去濕氣可以吃赤小豆薏仁茶。將赤小豆、薏米仁、馬齒莧、淡竹葉、綠茶等食材來進(jìn)行調(diào)配。赤小豆、薏米仁都是去濕、消腫、利尿的食物。馬齒莧主要是針對濕氣重引起的長痘、口干、口苦進(jìn)行調(diào)理。薏米仁、赤小豆各一克，薏米仁炒到發(fā)黃，將炒薏米仁、赤小豆，冷水浸泡兩小時，入電飯鍋，加水，按煮粥鍵。用鍋的話就煮兩個小時。煮好后將淡竹葉、馬齒莧、綠茶，用紗布包好，投入電飯鍋，再煮半小時即可。喝茶即可，一日可多次。運(yùn)動出汗是很好的去濕氣的方法。特別是夏天不要開空調(diào)，風(fēng)扇。身體里面的汗一定要出出來，否則濕氣太重，到了冬天就會生病的。

中醫(yī)把脈屬于四診中的脈診，也就是切診。脈診是中醫(yī)診病非常重要的診斷方法，正常脈象的次數(shù)以及力度如果是適中的，我們稱之為平脈，這是正常的脈象。如果出現(xiàn)感冒等身體局部的表證時，出現(xiàn)的脈相對會比較浮，我們稱之為浮脈。如果所患的疾病是在身體內(nèi)部，呈現(xiàn)出來的脈象就是沉脈；如果脈虛弱無力說明是氣血不足的虛證。把脈的位置分為寸、關(guān)、尺，這三個部位相對應(yīng)的是心、肝、腎的功能。比如尺脈如果是沉細(xì)的是腎氣不足的表現(xiàn)；滑脈一般在懷孕時可以看到脈象。但是很多人認(rèn)為通過單純的把脈就能診斷出是什么疾病，其實(shí)中醫(yī)把脈確實(shí)能夠幫助判斷疾病的寒熱虛實(shí)，但并不是所有的癥狀和疾病都可以單純通過把脈看出來。單純的脈象只是疾病臨床表現(xiàn)的一個方面，不是診斷疾病唯一方法，還需要望、聞、問、切，四診合參，才能夠得出正確的判斷。