睡眠呼吸暫停綜合征如何治療
發(fā)布時間：2019-11-1160059次瀏覽
睡眠呼吸暫停綜合征是可以治療的，需要患者減肥，如果肥胖就容易出現(xiàn)這樣的疾病。患者還需要藥物治療，觀察身體的癥狀，必要的時候還可以手術治療的，患者需要戒煙戒酒，不要太累，這樣對病情的好轉也是非常有幫助的。
睡眠呼吸暫停綜合征（SAS）是指睡眠時出現(xiàn)嚴重打鼾、陣發(fā)性呼吸暫停以及白天嗜睡為特征的一種綜合征。當患病以后，對身體的影響是特別大的，一定要及早的去醫(yī)院做檢查，以免情況會更加的嚴重。那么睡眠呼吸暫停綜合征如何治療？
睡眠呼吸暫停綜合征治療有以下的方法：
第一個是減肥
無論是減輕體重還是保持理想體重，減肥都是治療呼吸睡眠暫停綜合征的主要措施之一。
第二個是要戒煙戒酒
煙酒的刺激會加重上呼吸道的阻塞，從而會加重這些癥狀。
第三個是藥物治療
曾經(jīng)有許多的藥物，目前研究都不再推薦了，最近有一個藥物叫莫達非尼，它可以用于治療阻塞性睡眠呼吸暫停，患者使用了無創(chuàng)呼吸機機之后仍有的嗜睡癥狀，此外如果由于甲狀腺功能降低，以及肢端肥大癥導致的睡眠呼吸暫停，需要去治療他的基礎病。
第四是無創(chuàng)呼吸機的治療
無創(chuàng)呼吸機治療是目前我們治療睡眠呼吸暫停的主要的治療措施之一，通過使用無創(chuàng)呼吸機，患者的白天的這些困倦、嗜睡、頭痛癥狀以及夜間的打鼾癥狀，能夠得到明顯有效的改善，使用口腔糾正器，確保上呼吸道的通暢，也是一個治療措施，最后一個是手術治療，目前我們推薦的是多層次、分階段的手術，主要的手術措施有鼻中隔的成形術，垂咽成形術等等。
第五是手術治療
根據(jù)阻塞部位的不同，選擇不同的手術方式，解除氣道狹窄，常用的手術有腺樣體切除術、懸雍垂腭咽成形術等。戒煙酒、避免使用鎮(zhèn)靜催眠藥物側臥睡眠、適當抬高床頭、避免過度勞累等，對病情的好轉也是有幫助的。
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解決張嘴睡覺的辦法
睡覺的時候，嘴都是微微張開的，但有的人，比較明顯的張嘴睡覺，甚至有流口水問題。解決的方法，第一、要保持一個正確的睡覺姿勢，不要俯臥睡覺，仰臥式的睡覺，會更好一點。另外要解決口腔的問題，如錯頜畸形、前突。氣道狹窄或者氣道功能障礙，可能要通過耳鼻喉科的方式，協(xié)助解決問題。有時是神經(jīng)內(nèi)科的問題，如嘴麻或抽搐，可能要請神經(jīng)內(nèi)科協(xié)助解決問題。另外服用藥物引起的張嘴睡覺流口水的問題，可能要請醫(yī)生幫助調整藥物。最要警惕的是睡眠呼吸阻斷綜合征，可以用矯治的方法，通過佩戴矯治器來改善。
睡覺感覺呼吸停止怎么回事
睡覺的時候突然出現(xiàn)呼吸停止的情況，在醫(yī)學上是被稱作為睡眠呼吸暫停。出現(xiàn)這種情況很容易被忽視，在睡眠中呼吸停止憋醒后才發(fā)現(xiàn)，一般是需要進行多導睡眠圖才能確診的。這種疾病對人體會產(chǎn)生慢性的損害，除了會出現(xiàn)呼吸停止之外，還有可能會出現(xiàn)打鼾以及白天嗜睡的情況，嚴重的患者還有可能會出現(xiàn)高血壓、高血脂以及呼吸衰竭和精神異常的情況，也是糖尿病的一種高危因素。所以在出現(xiàn)睡覺時呼吸暫停的情況是需要引起重視的，及時結合自己的身體情況，到醫(yī)院做多導睡眠圖進行睡眠呼吸監(jiān)測。不要長時間的延誤，以免對自己的身體造成一些不必要的傷害。
睡眠呼吸暫停綜合征危害
睡眠呼吸暫停綜合征的危害包括多方面。第一，因為長期的夜間睡眠出現(xiàn)缺氧，出現(xiàn)睡眠反復覺醒的一個情況，就會影響人體的循環(huán)系統(tǒng)，包括心腦血管的狀態(tài)，從而使夜間出現(xiàn)腦栓塞、腦出血以及心肌梗塞等情況，發(fā)生率增多，或者使病情加重。對于高血壓也有一些直接的、比較明顯的影響。第二，阻塞性睡眠呼吸暫停可以導致人的焦慮和抑郁，甚至在一定程度上還會導致肝腎功能有一定的變化。第三，對于整體的健康都是有一定影響。有研究表明，有阻塞性睡眠呼吸暫停綜合癥的人，特別是中重度以上的人，如果沒有經(jīng)過適當?shù)闹委?，多年以后，可能直接影響壽命。所以為了長期的健康，還是需要慎重對待阻塞性睡眠呼吸暫停，堅持治療。
睡眠呼吸暫停綜合征該怎么治療
首先根據(jù)睡眠呼吸暫停綜合征的類型來采取不同的治療方式。比如說中樞性睡眠呼吸暫停綜合征，就需要治療中樞神經(jīng)系統(tǒng)的原發(fā)疾病；如果是周圍性睡眠呼吸暫停綜合征，治療主要有以下幾種：第一、一般治療，減肥、控制體重、避免大量吸煙、飲酒以及多進食一些粗纖維類的食物，少進食一些油膩的食物。第二、手術治療，根據(jù)它狹窄的平面以及阻塞的因素不同采取不同的手術方式，有鼻中隔矯正術、下鼻甲射頻消融、扁桃體切除、腭咽成形、舌根的射頻消融還有舌根的部分切除，以及鼻咽部的病損切除、腺樣體切除等等，所以說根據(jù)他的具體的因素，采取不同的這種手術方式。還有一種經(jīng)鼻正壓通氣呼吸機，睡眠的時候佩戴這種面罩，持續(xù)的正面給氧，保證在睡眠時候的身體充分的氧供應，減輕乏氧所帶來的一些并發(fā)癥，這樣的話對睡眠呼吸暫停綜合征也有很大的幫助。當然還有一些其他的治療方式，很多種，就不一一列舉了。
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睡眠呼吸暫停綜合征如何用藥
睡眠呼吸暫停綜合征，不建議藥物治療。目前首選的治療方式是夜間睡眠時佩戴持續(xù)正壓通氣呼吸機治療，又稱為CPAP呼吸機治療。呼吸機可以在夜間睡眠時給患者起到正壓作用，從而使狹窄或閉塞的氣道開放到足夠程度，解決了患者呼吸堵塞、憋氣、缺氧的情況，從而達到治療阻塞性睡眠呼吸暫停的目的。目前藥物對于阻塞性睡眠呼吸暫停的療效并不確切，也不建議藥物治療。對于阻塞性睡眠呼吸暫停，如上氣道塌陷、狹窄，如舌根肥厚或扁桃體肥大、軟腭、肥厚、松弛等因素引起，又不能佩戴呼吸機或佩戴呼吸機效果不好，可以酌情考慮手術治療。
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睡眠呼吸暫停綜合征的發(fā)病原因
睡眠呼吸暫停綜合征，主要是由于上呼吸道引起，包括鼻腔、咽喉的狹窄和堵塞引起。以呼吸暫停10秒鐘為標準，是指呼吸暫停超過10秒鐘算一次。而一夜的睡眠時間以7小時計算，一整夜7小時睡眠，出現(xiàn)10秒鐘以上的呼吸暫停在30次以上，稱為阻塞性睡眠呼吸暫停。還可以根據(jù)每小時出現(xiàn)呼吸阻塞、呼吸暫停的次數(shù)，來診斷阻塞性睡眠呼吸暫停。每小時出現(xiàn)的呼吸暫停次數(shù)在5次以上，稱為輕度阻塞性睡眠呼吸暫停；15次以上，屬于中度阻塞性睡眠呼吸暫停；呼吸暫停次數(shù)超過30次以上，屬于重度阻塞性睡眠呼吸暫停。
睡眠呼吸暫停會死嗎
睡覺的時候很多人都會出現(xiàn)呼吸暫停的問題，而經(jīng)過近年來大幅度的宣傳很多人都開始擔心在呼吸暫停的時候會死亡。其實睡覺的時候呼吸暫停死亡的幾率并不是十分高，所以在面對相關的癥狀的時候不需要過于擔心，而應該積極的進行調節(jié)。具體的治療方法有藥物治療法，針灸治療法，這兩種方法具有較好的治療效果，患者一定要注意。
睡眠呼吸暫停綜合征
患者在出現(xiàn)睡覺時呼吸不順暢，早上起來咽喉里有異物的時候，一定要引起注意。請務必急亂投醫(yī)，一定要對癥下藥。除了去醫(yī)院進行專家的整治，也可以通過調整睡覺的姿勢或者注重日?？梢詼p輕睡眠呼吸暫停綜合征的癥狀。
晚上打呼嚕怎么治怎么辦
鼻部異常、肥胖、睡眠性呼吸暫停綜合癥等原因都可引起睡覺時打呼嚕。打呼嚕可嚴重威脅患者健康，患者可通過減肥、戒煙酒、注意飲食以及改善睡眠姿勢等方法改善癥狀，如果以上方法不起作用，可以通過佩戴睡眠呼吸機等方式治療。
晚上打呼嚕怎么辦
打呼嚕是很多人都有的一種問題，對身邊人造成的影響非常大，打呼嚕一直得不到治療，對健康方面的影響也是很大的，想要解決打呼嚕問題應該在睡覺的時候學會放松，使用正確的枕頭，避免刺激性的食物，還要做好減肥工作，養(yǎng)成良好的生活習慣，注意正確睡姿。
如何治療睡眠呼吸暫停綜合癥
睡眠呼吸暫停綜合征治療原則是根據(jù)不同程度，采取不同治療方式。比如病人只是單純打鼾，沒有睡眠呼吸暫停綜合征，打鼾就可治療或者可不治療，因為打鼾對本人的健康暫時沒有影響。如果影響別人，可以戴口型矯治器擱在嘴里，這是一個牙托性的東西，可以減輕鼾聲。另外，如果睡眠呼吸暫停已經(jīng)開始出現(xiàn)輕度，甚至是中度，年輕病人可以考慮采取手術治療的方式。因為睡眠呼吸暫停是平躺時舌根后墜引起，可以采取一些手術的方式，即用口咽成形術把懸雍垂、扁桃體，以及一些軟組織切除，使患者的氣道開放，可以有效的減輕鼾聲和呼吸暫停。但是手術的療效不能持久，因為兩年以后復發(fā)率非常高。睡眠呼吸暫停一旦到重度，或者手術以后復發(fā)，就建議病人佩戴睡眠呼吸機，也叫無創(chuàng)呼吸機。病人睡覺戴上以后，通過壓縮空氣在氣道里產(chǎn)生的壓力使軟組織后墜撐開，不讓它暫停，同時改善缺氧；這是目前最安全、最有效的治療方式。睡眠呼吸暫停的治療需要長期治療，因為睡眠呼吸暫停與局部脂肪堆積有關，通過減肥治療睡眠呼吸暫停想法很好，但不太現(xiàn)實。因為很難通過單純的控制體重，使全身脂肪和局部脂肪到一個合適的程度；尤其是重度睡眠呼吸暫停的病人，由于長期缺氧會導致體內(nèi)的內(nèi)分泌系統(tǒng)失調，即導致脂肪代謝的內(nèi)分泌失調。這些病人即使進食不多也會胖。所以，減肥不太現(xiàn)實，還是建議病人選取一些正確的治療方式。
什么原因會出現(xiàn)睡眠呼吸障礙
睡眠呼吸障礙表現(xiàn)是阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，主要原因包括小下頜畸形、肥胖和肌肉松弛。當患者下頜比較短，前后頸比較小時，咽腔會比較小，咽腔小上氣道氣流本身會出現(xiàn)受限的狀況，在此基礎上，如果出現(xiàn)第二個因素肥胖，這種脂肪分布會出現(xiàn)全身分布，不光長在腹部皮膚上、四肢上，也會沉積在咽腔，導致本來就狹窄的咽腔出現(xiàn)脂肪沉積，導致進一步狹窄。即咽腔氣流受限出現(xiàn)比較明顯的狀況，在這兩個危險因素的基礎上出現(xiàn)第三個情況，即肌肉松弛。肌肉松弛和年齡相關，尤其40歲以上人群肌肉會出現(xiàn)松弛，在睡眠時肌肉松弛就顯得更加明顯。當下頜小脂肪沉積，再加上肌肉松弛合在一起時，會出現(xiàn)睡眠氣道氣流明顯受限，甚至完全閉塞。即為常見的睡眠呼吸暫停的三大原因。
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什么是睡眠呼吸障礙
睡眠呼吸障礙，包含幾類的疾病。睡眠呼吸障礙最常見的，就是睡眠呼吸暫停?；颊咧饕且驗樯蠚獾赖慕Y構發(fā)生異常，而導致呼吸障礙的出現(xiàn)。扁桃體增生，以及腺樣體增生，可以導致患者的上呼吸道出現(xiàn)氣道狹窄的表現(xiàn)，同時，也可以引起患者出現(xiàn)睡眠呼吸障礙。人體在進入睡眠的時候，全身肌肉會處于放松的狀態(tài)，氣道本身狹窄之后，再加上放松，就會出現(xiàn)氣道的氣流受阻。睡眠呼吸障礙早期以及輕度的表現(xiàn)，就是會出現(xiàn)單純的睡眠打鼾、打呼嚕。在睡眠呼吸障礙患者氣道狹窄，比較嚴重的時候，就可以出現(xiàn)氣道的封閉，甚至是完全的閉塞。在患者的氣道，出現(xiàn)明顯的狹窄以后，會出現(xiàn)氣道的氣流受限，叫呼吸低通氣。呼吸暫停和低通氣狀態(tài)叫睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。
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睡眠呼吸暫停綜合征最好的睡姿是什么樣
睡眠姿勢分為仰臥、側臥或者是俯臥位等。大多數(shù)人可能都會采用仰臥位的姿勢，但這種姿勢會加重打呼嚕的情況；此外趴著睡覺雖然會緩解打鼾的問題，但卻不利于胸廓的運動，影響通氣。因此建議睡眠呼吸暫停征的患者采用側臥睡眠的姿勢，能夠明顯緩解打鼾現(xiàn)象。
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