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慢性鼻竇炎想要做好預防，要注意很多方面，要及時的消除病因，如果有急性鼻竇炎一定要根治好，平時還要注意保護好鼻腔，控制好自己的飲食，適當?shù)脑黾?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/125814.html" target="_blank">鍛煉，這樣身體素質(zhì)才會更好，也可以更好的抵抗各種疾病，有利于身體的健康。

鼻竇炎是當下生活中很多朋友都非常困擾的一種疾病，在治療時會比較困難，所以患者也承受了很多的痛苦，而且也會慢慢發(fā)展為慢性鼻竇炎，所以大家都想要了解相關的病情，及時的進行治療非常重要，可以一起來看下如何預防慢性鼻竇炎？
　　1、消除病因
　　尋找消除病因，矯正鼻內(nèi)畸形和病變。做好對急性鼻炎的治療，防止因治療不及時或不徹底而轉(zhuǎn)化為慢性鼻炎。消除鄰近病灶，如有牙病、慢性扁桃體炎、腺體炎等要徹底治療，以免引發(fā)此病。
　　2、及時治療急性鼻竇炎
　　有急性鼻竇炎的患者，要及時的徹底的將鼻竇炎治療好。如果鼻腔有畸形病變，也要及時的進行治療。還有慢性的鼻炎，以及鼻中的隔偏曲，在游泳時也要避免出現(xiàn)嗆水和跳水，不然會導致鼻腔進水，容易發(fā)生鼻炎感染的現(xiàn)象。患有慢性鼻炎的患者在平時也不能乘坐飛機。還要及時妥善的對變態(tài)反應性的疾病進行治療，可以改善鼻腔里的鼻竇，通風引流。
　　3、保護鼻腔
　　對于鼻塞多涕者要注意正確的方法，以免使鼻腔受損，而且平時應常做鼻部按摩。在使用滴鼻液時，應注意藥液的滲透壓、pH值，濃度應適宜，不可長期大量不加選擇地濫用滴鼻液，而且最好要在專科醫(yī)師的指導下正確使用滴鼻液。游泳時姿勢要正確，盡量做到頭部露出水面，避免污水進入鼻腔。
　　4、注意飲食
　　鍛煉身體 在飲食方面，要嚴禁煙、酒，飲食忌辛辣、生冷食物，盡量減少對鼻子的刺激。鍛煉身體，提高身體抵抗力；注意保暖，預防感冒；保持性情開朗，避免精神上刺激，同時注意不要過勞。
　　5、增加鍛煉
　　在平時要多做一些體育鍛煉，有助于增強自身的體質(zhì)，提高自己的抵抗力，可以防止患上感冒，所以在平時有感冒的情況要及時的去進行治療，以防止感冒引起鼻炎的現(xiàn)象。還有出現(xiàn)牙病時，也要及時進行治療，它也可以導致鼻竇炎的發(fā)生。