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牙齒敏感容易影響到人們正常的吃東西，需要及時(shí)去醫(yī)治，如果不注意可能還會(huì)出現(xiàn)其他的征兆，甚至還會(huì)導(dǎo)致牙齒出現(xiàn)一些疾病。很多人認(rèn)為牙齒敏感不用治療，這種想法是錯(cuò)誤的，人們不應(yīng)該有這種想法。

牙齒能夠幫助咀嚼食物，如果牙齒出現(xiàn)了意外，也就意味著人們不能正常的吃食物了，這時(shí)候很多食物就不可以吃了，尤其是一些過硬的食物，在牙齒出現(xiàn)意外后就不能再繼續(xù)吃了，這些食物會(huì)影響到人們的腸胃。那么，牙齒敏感能自愈嗎？
　　牙齒敏感是不可以自愈的，牙齒敏感如沒有及時(shí)治療，會(huì)危害口腔健康，一旦發(fā)生應(yīng)該及時(shí)去口腔科就診，如果牙齒突然敏感是由于生理性原因造成的，在日常中一定要護(hù)理好自己的牙齒，還有一種病理原因?qū)е碌难例X過敏，就要及時(shí)進(jìn)行治療。
　　牙齒敏感的源頭在于一些因素?fù)p傷了牙齒的牙釉質(zhì)，牙齒失去了保護(hù)屏障，當(dāng)受到酸冷的刺激后，牙齒就會(huì)產(chǎn)生短暫性的酸軟、疼痛。
　　牙齒敏感解決方法
　　1、注意刷牙方法
　　楔形缺損是指牙齒的硬組織因長(zhǎng)期摩擦后形成的一個(gè)小缺口。因?yàn)橛行┤怂⒀赖臅r(shí)候沒有掌握正確的刷牙方法，而且為了刷“白”，經(jīng)常用牙刷“橫刷”牙齒，所以導(dǎo)致了牙齒敏感。因此，應(yīng)該注意橫刷牙齒。
　　2、不要常吃很硬的東西
　　牙隱裂不容易被發(fā)現(xiàn)，通常表現(xiàn)為牙齒表面有細(xì)小裂紋。表淺的隱裂常無明顯癥狀，較深時(shí)則遇冷熱刺激敏感，或有咬合時(shí)不適感。牙隱裂是沒有辦法治療的，還是要注意不要經(jīng)常吃很硬的東西。
　　3、抗敏牙膏
　　如果出現(xiàn)敏感癥狀了，可以到超市購(gòu)買一支抗敏感牙膏。經(jīng)常使用抗敏的牙膏刷牙也可以緩解這種情況，這些牙膏都是含氟的，而氟對(duì)于我們的牙齒在酸性的環(huán)境中有止酸痛的功效，可以阻止牙齒在酸性環(huán)境中脫磷脫鈣，比如冷酸靈等牙膏，現(xiàn)在大部分牙膏都含氟。
　　4、注意酸性的食物
　　吃酸性食物的時(shí)候，比如蘋果、酸奶、橘子等，如果覺得牙齒敏感酸痛，可以吃一些含有堿性的食物，它可以中和一下酸性，比如核桃仁，放在口中慢慢的咀嚼，讓牙齒可以適應(yīng)。使得牙齒不再感到酸痛。