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長(zhǎng)期打鼾有什么危害

發(fā)布時(shí)間:2019-11-1162576次瀏覽

打呼嚕屬于日常生活中的常見狀況,但是如果長(zhǎng)時(shí)間存在著嚴(yán)重的打呼嚕情況的話,對(duì)于人體的危害性是比較大的。將會(huì)導(dǎo)致人們的身體發(fā)作高血糖以及高血壓等疾病,還有可能會(huì)導(dǎo)致人們的身體出現(xiàn)腦梗以及心梗等情況。嚴(yán)重的病人可能會(huì)使自己大腦的功能和智力都受到影響。

大部分人在日常生活中睡覺(jué)的時(shí)候,都會(huì)或多或少的出現(xiàn)打呼嚕的情況。而一般情況下來(lái)說(shuō),人們之所以在睡覺(jué)的時(shí)候打呼嚕,主要是因?yàn)樗X(jué)時(shí)呼吸不暢所導(dǎo)致的。因此如果長(zhǎng)期存在著打鼾狀況的話,對(duì)于人們的身體健康還是有著一定影響的,那長(zhǎng)期打鼾有什么危害呢?
  一、引發(fā)高血壓以及高血糖疾病
  長(zhǎng)時(shí)間打鼾很有可能會(huì)導(dǎo)致人們的身體發(fā)作高血壓又或者是高血糖這兩種疾病。這主要是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的打呼嚕會(huì)導(dǎo)致人們呼吸之間間隔的時(shí)間逐漸延長(zhǎng),最終出現(xiàn)反呼吸的情況。而這種頻發(fā)的氣流停止在恢復(fù)的過(guò)程中,往往會(huì)損害到人體中的血管壁,從而導(dǎo)致血管的彈性不斷下降,同時(shí)還有可能會(huì)出現(xiàn)胰島素以及糖代謝紊亂等現(xiàn)象。所以最終就會(huì)導(dǎo)致人們的身體發(fā)作高血壓以及高血糖這兩種疾病。
  二、誘發(fā)腦?;蛐墓?/strong>
  如果人們所出現(xiàn)的打呼嚕的情況比較嚴(yán)重,而且長(zhǎng)時(shí)間存在該癥狀的話,那么很有可能會(huì)導(dǎo)致自身發(fā)作心?;蛘呤悄X梗這兩種病癥。這主要是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間嚴(yán)重打呼嚕會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)血液中的氧氣含量不斷減少,從而引起全身組織細(xì)胞缺氧的情況出現(xiàn)。因此人們很容易會(huì)出現(xiàn)血管痙攣的狀況,導(dǎo)致心臟以及大腦等器官組織部位的血管被堵塞住,從而發(fā)作腦梗以及心梗等疾病。
  三、影響智力
  長(zhǎng)時(shí)間打呼嚕狀況的出現(xiàn)還會(huì)導(dǎo)致人們的智力受到很大的影響。這主要是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間打呼嚕會(huì)導(dǎo)致人體吸入氧氣比較困難,因此血液中的氧氣含量會(huì)不斷的下降,所以導(dǎo)致大腦等重要器官會(huì)長(zhǎng)時(shí)間處于缺氧的狀態(tài)中,從而影響到大腦的功能以及智力的發(fā)育。

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想要避免睡覺(jué)時(shí)打呼嚕,可以采取側(cè)臥這種睡覺(jué)的姿勢(shì),能有效地緩解打鼾的癥狀。打鼾分為生理性的打鼾和病理性的打鼾,生理性的打鼾,可以通過(guò)改變睡覺(jué)的姿勢(shì)來(lái)進(jìn)行減輕,側(cè)臥可有效地減輕打呼嚕,尤其是對(duì)于肥胖,舌體肥厚引起了打呼嚕的患者,選擇側(cè)臥可以避免舌根后墜,可以改善呼吸道狹窄的狀況,有效地降低打呼嚕。睡覺(jué)需注意頭的姿勢(shì),使用合理高度的枕頭可以減輕打呼嚕的現(xiàn)象。睡覺(jué)出現(xiàn)打呼嚕,不建議平臥睡覺(jué)。對(duì)于打呼嚕,調(diào)整睡覺(jué)的姿勢(shì)只是緩解現(xiàn)象,要明確引起打呼嚕的病因,配合治療,從而在根本上解決打呼嚕的現(xiàn)象。
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睡到半夜喉嚨干是什么原因引起的
睡到半夜喉嚨干,通常是因?yàn)榇蝼?、張口呼吸引起的。引起兩種情況的原因:第一、鼻子堵,鼻子堵了以后,正常呼吸道通氣的方式,經(jīng)鼻進(jìn)入到咽部氣流被阻斷,只好經(jīng)口呼吸,造成喉嚨很干燥,干有時(shí)候會(huì)引起疼。第二、打鼾,嚴(yán)重的打鼾,對(duì)咽喉部的黏膜產(chǎn)生影響,也會(huì)造成喉嚨干,甚至喉嚨痛。第三、飲酒或睡覺(jué)之前吃夜宵吃得很飽,對(duì)黏膜產(chǎn)生刺激,甚至有一些胃食管反流,也會(huì)造成干或痛的感覺(jué)。此外,環(huán)境因素,如房間干燥、寒冷、炎熱,都會(huì)引起喉嚨干。還有睡眠姿勢(shì),也會(huì)引起喉嚨干。
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晚上睡覺(jué)如何不打呼嚕
晚上睡覺(jué)出現(xiàn)打呼嚕,多半是見于中老年人,尤其是身體過(guò)度肥胖的患者。如果要想調(diào)整這種狀態(tài):第一、要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),把脂肪減下去,把咽喉部的肌肉鍛煉起來(lái),讓肌肉緊致起來(lái),就會(huì)減輕晚上睡覺(jué)打呼嚕的狀態(tài)。第二、可以選擇側(cè)臥,不要仰臥,因?yàn)檠雠P在睡眠的時(shí)候,是完全處于一個(gè)休息狀態(tài),全身的肌肉是完全松弛的,肌肉松弛的時(shí)候,舌根后綴很容易把呼吸道給堵住,這就出現(xiàn)打呼嚕。第三、由于中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病導(dǎo)致的睡眠打呼嚕,需要去醫(yī)院進(jìn)行治療。
小兒鼾癥可以治愈嗎
小兒鼾癥是有治愈的可能的,不過(guò)具體的還需要看這種疾病的嚴(yán)重程度。一般在出現(xiàn)小兒鼾癥以后,需要通過(guò)手術(shù)的方式來(lái)根治,才能起到治愈的效果。
鼾癥的治療方法
鼾癥稱之為睡眠呼吸暫停低通氣綜合征,根據(jù)多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)檢查,分為中樞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征和周圍性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。不同鼾癥,治療方法不同。一、中樞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征:主要是病因治療。首先治療引起該病的原發(fā)性中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病,比如腦梗塞、腦出血、累及到呼吸中樞后出現(xiàn)的疾病,需要治療腦梗塞和腦出血或者其他類中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病。二、周圍性睡眠呼吸暫停綜合征:治療分為一般治療、病因治療、佩戴經(jīng)鼻正壓通氣呼吸機(jī)。1、一般治療:病人體重比較大,首先需要減肥、注意飲食、避免煙酒以及咖啡或者濃茶。2、病因治療:比如引起鼾癥原因有鼻中隔偏曲,需要做鼻中隔矯正術(shù)。雙側(cè)扁桃體肥大阻塞口咽腔,需要做扁桃體切除以及腭咽成形。如果舌根高拱肥厚,需要做舌根射頻消融或者部分切除。小下頜病人可能需要做下頜骨遷徙。根據(jù)具體病因,采取針對(duì)性治療。三、經(jīng)鼻正壓通氣呼吸機(jī):對(duì)于不愿意接受手術(shù)、或者手術(shù)效果比較差的病人,可以選擇經(jīng)鼻正壓通氣呼吸機(jī)治療。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:23

2020-02-14

68584次收聽

治療打呼嚕的藥有哪些
治療打呼嚕,得根據(jù)病因,有的可以用藥物治療,比如鼻炎藥物、中藥、糖皮質(zhì)激素類藥物、甲減藥物等,有的需通過(guò)手術(shù)治療。假如打呼嚕是由于慢性鼻炎導(dǎo)致鼻腔狹窄所引起打呼嚕,可以應(yīng)用治療鼻炎藥物,比如進(jìn)行鼻腔沖洗、黏膜收縮劑以及鼻腔用的糖皮質(zhì)激素類的藥物,口服中藥治療鼻炎,比如鼻淵通竅顆粒、雙辛鼻竇炎顆粒等。假如是由于甲狀腺機(jī)能減退而導(dǎo)致打呼嚕,需到內(nèi)分泌科就診,給予改善甲減的藥物,比如甲狀腺素替代的藥物來(lái)治療。如果打呼嚕是由于中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病引起,可能會(huì)采取藥物來(lái)治療中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病,具體用藥需咨詢神經(jīng)內(nèi)科的醫(yī)生。還有些疾病也會(huì)導(dǎo)致打呼嚕,可能就不需藥物來(lái)治療,比如鼻中隔偏曲所引起打呼嚕,就得需手術(shù)治療,藥物是沒(méi)有效果的,手術(shù)把鼻中隔矯正就可以改善打呼嚕。比如扁桃體肥大引起口咽腔狹窄導(dǎo)致打呼嚕,需做扁桃體切除術(shù)來(lái)治療。所以具體什么原因引起打呼嚕、是否需用藥物治療,咨詢醫(yī)生經(jīng)過(guò)檢查后來(lái)給予合理的辦法。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:11

2020-02-14

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怎么治療鼾癥
鼾癥也稱為睡眠呼吸暫停低通氣綜合癥,鼾癥又分為中樞性鼾癥和周圍性鼾癥。根據(jù)具體類型,治療方式也是不一樣的。中樞性鼾癥通常是由于中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病、呼吸中樞的功能障礙而表現(xiàn)的一種睡眠呼吸暫停這種疾病的叫做中樞性鼾癥。治療應(yīng)該首先治療中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病。那么具體的治療方法應(yīng)該請(qǐng)神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生來(lái)協(xié)助治療。周圍性阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的治療,周圍性鼾癥的治療。病因是有很多的,主要是有幾個(gè)平面的狹窄,一個(gè)是鼻腔平面,再一個(gè)是口咽平面,再一個(gè)喉咽平面,這幾個(gè)平面狹窄就會(huì)導(dǎo)致鼾癥。那么鼻腔問(wèn)題,比如說(shuō)鼻中隔偏曲、慢性肥厚性鼻炎、鼻腔息肉、鼻腔腫物以及鼻咽纖維血管瘤,這些原因引起的鼾癥,統(tǒng)統(tǒng)是需要手術(shù)治療的。再有是口咽平面的狹窄,比如說(shuō)懸雍垂肥厚、過(guò)長(zhǎng)、軟腭以及腭舌弓的肥厚松弛,以及扁桃體肥大導(dǎo)致的口咽腔的狹窄,需要做腭咽成形術(shù)來(lái)改善口咽通氣道。如果是舌根肥厚,可能需要做舌根等離子射頻消融或者是舌根部分切除來(lái)治療。假如說(shuō)是下頜骨過(guò)小或者是下頜骨后移,可以做下頜骨遷移手術(shù)。如果是喉咽部的問(wèn)題,就是根據(jù)具體的情況采取針對(duì)性的治療。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:17

2020-02-14

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如何根治打鼾
打鼾在全世界范圍內(nèi)治療效果不是很理想,要達(dá)到根治目的很困難。臨床上能把打鼾癥狀控制在良好范圍內(nèi),減少打鼾對(duì)正常機(jī)體影響,打鼾對(duì)身體則不會(huì)出現(xiàn)什么危害。如如一天工作勞累、飲酒后,出現(xiàn)不同程度打鼾,即使是輕微打鼾不必?fù)?dān)心,也不用去治療。對(duì)于已經(jīng)形成的鼾癥,或睡眠呼吸暫停低通氣綜合征進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)檢查。睡眠呼吸暫停指數(shù)達(dá)到一定程度,且夜間處于乏氧狀態(tài),氧分壓明顯降低、二氧化碳血壓濃度增高,會(huì)對(duì)機(jī)體以及中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生不良影響。如導(dǎo)致高血壓以及動(dòng)脈硬化,引起白天嗜睡、記憶力減退以及健忘等情況。對(duì)氣體造成危害后,需進(jìn)行醫(yī)療上的干預(yù),盡量減少對(duì)機(jī)體造成損害,降低到最小范圍之內(nèi),也是很理想。所以治療要根據(jù)不同病因,采取不同治療方法。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:08

2020-02-14

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鼾癥的癥狀
打呼嚕,嚴(yán)重鼾癥會(huì)導(dǎo)致呼吸暫停、出現(xiàn)憋氣,睡眠的時(shí)候還會(huì)有憋醒、躁動(dòng)不安;白天會(huì)表現(xiàn)為嗜睡、精神萎靡、注意力不集中、健忘;同時(shí)還會(huì)合并情緒上的一些變化,容易激動(dòng)、容易發(fā)脾氣。鼾癥也稱為打呼嚕、打鼾、睡眠呼吸暫停。鼾癥的表現(xiàn)有很多:如睡眠時(shí)打呼嚕,鼾聲一般能夠達(dá)到60分貝以上,會(huì)影響他人的休息、睡眠,同時(shí)也會(huì)影響患者本人的休息。兒童鼾癥除此之外還會(huì)表現(xiàn)為顏面部的影響,如牙齒排列不齊、上唇上翹、增厚、硬腭高拱,表現(xiàn)出腺樣體面容;同時(shí)還會(huì)影響兒童身高的生長(zhǎng)以及體重的變化。成人不但會(huì)引起這些基本的變化,還會(huì)導(dǎo)致一些并發(fā)癥,如神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)。心血管系統(tǒng)會(huì)引起高血壓、心肌肥厚、心律失常,神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)導(dǎo)致腦動(dòng)脈硬化,時(shí)間長(zhǎng)了可能會(huì)合并有腦梗塞以及腦血管意外等疾病。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:02

2020-02-14

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如何治療鼾癥
鼾癥如果不及時(shí)治療會(huì)造成大腦、血液嚴(yán)重缺氧,形成低血氧癥,而誘發(fā)高血壓、腦心病、心率失常等疾病。所以及時(shí)的進(jìn)行治療非常重要,可以通過(guò)物理治療,手術(shù)治療,藥物治療等等方法一起治療,具體要根據(jù)病情而定,全面配合治療就可以。
打鼾是病不可小視
打鼾是常見的一種現(xiàn)象,很多人不以為然,覺(jué)得就是個(gè)人的一種習(xí)慣而已??墒悄绬?打鼾的嚴(yán)重性超出常人所料。打鼾不只是干擾同伴睡眠,它也會(huì)奪去人的生命。如果打鼾次數(shù)頻繁,白天或開車時(shí)常打瞌睡,要去看醫(yī)生。
打鼾,是一種病
生活中,我們似乎對(duì)男性打呼嚕習(xí)以為常,而對(duì)于女性打呼嚕則覺(jué)得不可思議,殊不知,女性打呼嚕對(duì)身體的危害要比男性更大。
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打鼾呼吸機(jī)有效果嗎
打鼾的病人佩戴呼吸機(jī),多數(shù)是有效的,呼吸機(jī)可以幫助人體打開氣道,恢復(fù)正常呼吸,提高睡眠質(zhì)量,但是由于扁桃體肥大、鼻炎或者鼻竇炎引起的打鼾,呼吸機(jī)并不會(huì)起到作用,所以需要明確打鼾的原因,到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療。
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什么是鼾癥
如果是偶爾出現(xiàn)打鼾,稱之為偶發(fā)的鼾癥,通常臨床上不需要處理。但如果在睡眠當(dāng)中經(jīng)常反復(fù)的打鼾,稱之為習(xí)慣性鼾癥,這在醫(yī)學(xué)上就是一種疾病的名字,需要患者到醫(yī)院做詳細(xì)的檢查,找出原因,及時(shí)進(jìn)行治療。