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止鼻血不能忽視，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致頭暈眼花、臉色蒼白等，需要及時(shí)的止血?？梢酝ㄟ^(guò)毛巾冷敷，涼水止血，勾中指快速止鼻出血，穴位按摩法取穴，局部壓迫止血，中草藥止血等等多種方法進(jìn)行止血，要注意如果頻繁流鼻血，要及時(shí)的進(jìn)行全面的檢查與治療。

流鼻血不少人都經(jīng)歷過(guò)，出現(xiàn)流鼻血癥狀，原因各有不同。對(duì)于經(jīng)常流鼻血的人，掌握必要的止血方法非常重要。鼻出血太多，往往引起頭暈眼花、臉色蒼白等。所以及時(shí)進(jìn)行合理的治療非常重要，可以一起來(lái)看下止鼻血的方法。
　　1、毛巾冷敷
　　流鼻血之后要冷靜處理，不要馬上仰頭，需要保持頭部微微前傾。然后用手指壓住鼻子的前部分，壓迫時(shí)間持續(xù)五到十分鐘，可以有效止血。另外采用一條濕冷毛巾敷在鼻子上，低溫可以讓鼻粘膜收縮，讓血管收縮，便可止血。
　　2、巧用涼水
　　準(zhǔn)備一盆涼水，用手勺起少量的涼水輕拍腦門(mén)，但是動(dòng)作要輕盈，在止血之后避免用力擤鼻涕以及過(guò)于激烈的活動(dòng)，以免再次造成出血。
　　3、勾中指快速止鼻出血
　　鼻子流血時(shí)，只要自己兩只手的中指互相一勾，即可在數(shù)十秒內(nèi)止血。幼兒不會(huì)用雙手中指互勾，大人可用自己兩中指勾住幼兒的左右中指。
　　4、穴位按摩法取穴
　　肩井穴位于大錐與肩峰連線中點(diǎn)，治法：患者取坐位，術(shù)者用食、拇指掐捏，擠壓穴位中央，將肩部肌肉向上提起3-5秒鐘，反復(fù)3回為1次，每次間歇兩分鐘，發(fā)作時(shí)連接3次。5天為1療程。每療程間隔3天，孕婦忌用此法。
　　5、局部壓迫止血
　　頭部應(yīng)該保持正常豎立或稍向前傾的姿勢(shì)。用手指由鼻子外面壓迫出血側(cè)的鼻前部軟鼻子處，似一般以手夾鼻子的做法，直接壓迫約五至十分鐘。大部份病人都可以此種方法簡(jiǎn)樸地來(lái)止血。假如壓迫超過(guò)了十分鐘后血仍未止，則可能代表著嚴(yán)重的出血，或有其它問(wèn)題存在著，此時(shí)就須要送醫(yī)做進(jìn)一步的處置。
　　6、中草藥止血
　　一些比較常見(jiàn)的中草藥其實(shí)也具有很好的止血效果，例如艾草，采集一些新鮮的艾草，將其揉碎與涼開(kāi)水拌勻揉成足以塞進(jìn)鼻孔的團(tuán)塊狀。將之塞入鼻孔里，不久之后便可以有效止血。具有同樣效果的，還有大蒜，用紗布包好剁碎的大蒜，敷在腳心上，可以止住流鼻血。