孕婦妊娠糖尿病的癥狀有哪些
妊娠期糖尿病患者要注意血糖的檢查,經(jīng)過專業(yè)的糖篩查,看看自己是不是確診糖尿病,如果只是偏高的話,也可以通過飲食控制。妊娠期糖尿病的患者可以自己定制計(jì)劃,合理有效的控制血糖的同時(shí),還不讓自己和寶寶缺乏營(yíng)養(yǎng)。
“三高”問題經(jīng)常出現(xiàn),因?yàn)楝F(xiàn)代人生活水平好,在飲食選擇方面過量導(dǎo)致的,所以出現(xiàn)率很高。女性懷孕期間也會(huì)有異常,會(huì)有高血壓、高血糖等情況,但是由于不知道原因,無法知道病情,下面就是“孕婦妊娠糖尿病的癥狀有哪些”的介紹。
孕婦妊娠糖尿病是怎么回事
就是妊娠期間發(fā)生的糖代謝異常,不包括懷孕前已經(jīng)診斷,或者患有糖尿病的患者,懷孕前已經(jīng)診斷或者患有糖尿病的患者,叫做糖尿病合并妊娠。妊娠期糖尿病的檢查主要就是糖篩,也就是空腹血糖、餐后一小時(shí)、兩小時(shí)血糖數(shù)據(jù),其中任何一項(xiàng)發(fā)生異常,都可以診斷為妊娠期糖尿病。
妊娠期糖尿病飲食注意
得了妊娠糖尿病的話,飲食管理是一個(gè)最主要的關(guān)鍵措施,重要措施就是看看飲食管理,能不能達(dá)到血糖的很好的控制。作為孕婦來說,首先她的飲食管理,不可以像一般糖尿病那么嚴(yán)格,她要根據(jù)懷孕期間營(yíng)養(yǎng)的要求。營(yíng)養(yǎng)要全面,要滿足整個(gè)懷孕的要求,能量要計(jì)算,也是根據(jù)懷孕期間的要求去補(bǔ)充。微量元素的補(bǔ)充,要做好它,包括一些必要的礦物質(zhì)的補(bǔ)充要做好。碳水化合物的攝入要控制,要做到能量不要過剩。進(jìn)餐的方式盡量做到少吃多餐,餐后血糖能夠很好地管理。
妊娠期糖尿病怎么控制
主要是控制升糖指數(shù),食物消化以后能產(chǎn)生血糖的多少,產(chǎn)生的越多,升糖指數(shù)越高,產(chǎn)生越少,升糖指數(shù)越低,這一點(diǎn)不難理解。生成血糖的速度,生成血糖的速度越快,升糖指數(shù)越高,生成的速度越慢,升糖指數(shù)越低,這一點(diǎn)往往被人們忽略。例如同樣多的米分別做成米飯和米粥,米粥消化肯定是比米飯要快,所以即使熱卡是一樣的,但是米粥的升糖指數(shù)卻比米飯要高。再比如肉類總熱量比水果是要高的,但是水果吸收卻比肉類快,所以肉類升糖指數(shù)不一定比水果高。大家在吃飯的時(shí)候,熱量高的食物和熱量低的食物搭配,吸收快的食物和吸收慢的食物相搭配,才是最健康的方式。
妊娠期糖尿病主要發(fā)生在妊娠中晚期,妊娠晚期孕婦生理激素水平相對(duì)較高,出現(xiàn)胰島素抵抗,分解降糖作用出現(xiàn)下降,孕婦胰島素功能沒有相應(yīng)提高,造成胰島素分泌相對(duì)不足引起血糖升高,發(fā)生妊娠期糖尿病。孕婦在懷孕前沒有明顯血糖代謝異常,在懷孕早期或中期,通過孕檢發(fā)現(xiàn)血糖升高的一組疾病,目前妊娠期糖尿病發(fā)病率逐年升高。
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