產(chǎn)后可以吃桃膠嗎
桃膠營養(yǎng)豐富,性平、味甘,沒有毒副作用,產(chǎn)婦適當(dāng)?shù)某砸恍┨夷z可以起到美容養(yǎng)顏、滋補營養(yǎng)、生津止渴、活血止痛、潤腸通便的作用,對身體有益無害,所以產(chǎn)后是可以吃桃膠的。
桃膠素來都有平民燕窩的美譽,它含有豐富的氨基酸、蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì),適當(dāng)?shù)某砸恍┨夷z可以起到很好的滋補作用。產(chǎn)后身體比較虛弱,正是需要補充營養(yǎng)的時候,有些產(chǎn)婦想吃一些桃膠調(diào)理身體,那么,產(chǎn)后可以吃桃膠嗎?
一、產(chǎn)后可以吃桃膠嗎
桃膠是桃樹上分泌的樹脂,是一種天然的滋補品,具有很高的養(yǎng)生保健作用。它富含蛋白質(zhì)、維生素、氨基酸等多種營養(yǎng)物質(zhì),而且性平、味甘,沒有毒副作用,產(chǎn)婦適當(dāng)?shù)某砸恍┨夷z對身體有益無害,所以產(chǎn)后是可以吃桃膠的。
二、產(chǎn)后吃桃膠的好處
1.美容養(yǎng)顏
分娩會導(dǎo)致產(chǎn)婦身體內(nèi)耗嚴(yán)重,再加上生產(chǎn)時失血,所以許多產(chǎn)婦會有面色暗沉無光的表現(xiàn),氣色也非常差。桃膠可以活血益氣,增強肌膚的活力,減少色斑、皺紋的出現(xiàn),所以產(chǎn)婦適當(dāng)?shù)某砸恍┨夷z,可以很好的改善肌膚的狀態(tài),起到美容嫩膚的作用。
2.滋補營養(yǎng)
桃膠中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),對身體有很好的滋補作用,產(chǎn)婦身體比較虛弱,適當(dāng)?shù)某砸恍┨夷z為身體補充營養(yǎng),有利于身體盡快恢復(fù),所以產(chǎn)后可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨夷z。
3.生津止渴
產(chǎn)后身體虛弱,可能會有出虛汗的表現(xiàn),此時身體中就會有缺水的表現(xiàn)。適量的吃一些桃膠,還可以生津液,為身體補充水分,所以產(chǎn)后適當(dāng)?shù)某砸恍┨夷z能起到生津止渴的功效。
4.活血止痛
因為桃膠具有活血益氣的作用,如果產(chǎn)后適當(dāng)?shù)某砸恍┨夷z,可以促進(jìn)子宮收縮,有利于宮內(nèi)的淤血、惡露的盡快排出。它還有一定的止痛作用,產(chǎn)后吃一些桃膠可以減輕腹部疼痛感。
5.潤腸通便
因為桃膠可以促進(jìn)腸胃的蠕動,促使腸道中的垃圾、毒素排出,所以產(chǎn)后適當(dāng)?shù)某砸恍┨夷z,也可以起到潤腸通便的作用。