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蓮子湯的功效有哪些

發(fā)布時(shí)間:2019-11-0862933次瀏覽

通常情況下,蓮子湯的功效有通腸潤(rùn)便、補(bǔ)鈣降脂、潤(rùn)肺止咳、補(bǔ)脾益腎、養(yǎng)心安神等。具體分析如下:

1.通腸潤(rùn)便:蓮子湯含有很多的膠質(zhì),這種膠質(zhì)能夠很大程度上起到潤(rùn)滑的作用,經(jīng)常食用的話(huà)就能夠把人體內(nèi)的毒素給帶出來(lái),這個(gè)對(duì)于便秘嚴(yán)重的,特別是一些老年人是有極大幫助和好處的,應(yīng)該多食用。

2.補(bǔ)鈣降脂:蓮子湯含有豐富的維生素D,而維生素D能防止鈣的流失,對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育十分有益,特別是一些正處于生長(zhǎng)發(fā)育期的孩子應(yīng)該多食用。常食蓮子湯還能夠降低人的血脂,老年人應(yīng)該食用。

3.潤(rùn)肺止咳:蓮子能清熱生津,涼血解毒,化痰消積,如果是因?yàn)榉卧镆鸬目人裕壬徸訙梢詽?rùn)肺止咳,緩解病癥。對(duì)蓮子過(guò)敏者、胃脘痞滿(mǎn)、大便燥結(jié)者、消化不良的患者、邪氣熾盛者,不宜吃蓮子湯。

4.補(bǔ)脾益腎:蓮子具有補(bǔ)益脾胃和腎臟的作用,被認(rèn)為能夠增強(qiáng)消化功能,改善食欲不振和消化不良等問(wèn)題。

5.養(yǎng)心安神:蓮子含有一定量的蓮心堿,具有鎮(zhèn)靜、安神的作用,可用于緩解焦慮、失眠和情緒不穩(wěn)定等問(wèn)題。

平時(shí)可以適量喝蓮子湯,對(duì)于身體健康有好處。

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2019-12-10

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2019-11-22

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2019-10-14

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哪些中藥可以治脫發(fā)
中藥治療脫發(fā)的藥物主要首先要考慮脫發(fā)的原因,有些人可能是因?yàn)榍榫w刺激、家庭變故或者焦慮的緣故,突發(fā)性的精神情緒影響導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),出現(xiàn)斑禿,有些老百姓叫做鬼剃頭,一夜之間出現(xiàn)頭發(fā)的脫落,這種要針對(duì)患者的情志因素用一些舒肝、開(kāi)郁、鎮(zhèn)靜、安神的用藥,往往能收到較好的效果;有一部分患者因?yàn)檠獰?,他很燥熱,同時(shí)有咽痛、流鼻血、口渴喜飲、便秘等等一些火熱的征象,甚至還有些血熱出血的斑點(diǎn)、斑疹,這部分患者采用一些清熱涼血的治療往往能收到較好的效果;還有一部分脫發(fā),也就是臨床比較常見(jiàn)的脫發(fā),就是氣血不足的脫發(fā),這一部分病人必須要滋補(bǔ)氣血,往往都是產(chǎn)后或者大病初愈的患者容易出現(xiàn),可以給患者用一些核桃仁、黑芝麻、枸杞子、阿膠這樣滋養(yǎng)陰血的食物,往往能收到較好的效果。
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2019-09-17

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藏紅花副作用
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2019-09-05

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