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妊娠糖尿病可以吃什么

發(fā)布時(shí)間:2019-11-0859732次瀏覽

對(duì)于妊娠期患有糖尿病孕婦來(lái)說(shuō),在生活中不光需要及時(shí)的接受治療,同時(shí)也應(yīng)該多多控制自己的飲食,只有這樣才能夠緩解自身的病情。孕婦一般可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑吞堑氖卟怂约按旨Z,同時(shí)可以吃一些比較酸的食物,這樣可以降低自己體內(nèi)的血糖水平。還需要適當(dāng)?shù)某砸恍└缓?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/125434.html" target="_blank">蛋白質(zhì)的食物。

一旦孕婦在懷孕期間患上糖尿病這種疾病以后,對(duì)于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育影響是非常大的,所以此時(shí)不光需要病人及時(shí)的接受治療,還需要在飲食方面多加控制,這樣才能夠穩(wěn)定體內(nèi)的血糖水平,有效的防止流產(chǎn)等其他情況的出現(xiàn)。那妊娠糖尿病可以吃什么呢?
  一、低糖蔬菜水果
  在妊娠期間,如果女性發(fā)現(xiàn)患上糖尿病這種疾病的話(huà),那么可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑吞堑氖卟怂?,因?yàn)榇蟛糠质卟怂胁还夂刑欠?,同時(shí)還含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。而這些低糖的蔬菜水果就可以幫助孕婦補(bǔ)充體內(nèi)所需要的能量,同時(shí)還能夠起到控制血糖水平的作用,比較常見(jiàn)的低糖蔬菜水果主要由黃瓜等。
  二、粗糧
  對(duì)于妊娠期患有糖尿病的孕婦來(lái)說(shuō),在日常生活中可以將粗糧當(dāng)做主食來(lái)食用,這樣既能夠保證可以有飽腹感同時(shí)也不會(huì)讓體內(nèi)的血糖出現(xiàn)迅速上升的情況,一般可以將糙米等粗糧代替精致的白米飯。同時(shí)在生活中孕婦應(yīng)該少吃一些白面包,可以選擇一些大麥做成的面包。
  三、較酸的食物
  較酸的食物對(duì)于孕期患有糖尿病的孕婦來(lái)說(shuō)也是不錯(cuò)的食物,因?yàn)樗嵝员容^高的食物能夠幫助孕婦降低體內(nèi)的血糖,可以起到一定程度的緩解作用。
  四、富含蛋白質(zhì)的食物
  在懷孕期間,患有糖尿病的孕婦不光需要控制體內(nèi)的血糖水平,與此同時(shí)還應(yīng)該給身體提供足量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),所以孕婦還應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍└缓鞍踪|(zhì)的食物,這樣才能夠讓自己和胎兒獲得足量的營(yíng)養(yǎng)元素。比較常見(jiàn)的富含蛋白質(zhì)的食物主要有魚(yú)以及肉類(lèi)的,同時(shí)也可以多吃一些豆制品。

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孕晚期手麻是什么原因引起的
通常情況下,孕晚期手麻是由于姿勢(shì)不良、血液流通不暢、妊娠期糖尿病、筋膜炎、頸椎病等原因引起的。具體分析如下:1、姿勢(shì)不良:當(dāng)長(zhǎng)期保持固定的姿勢(shì),可能會(huì)導(dǎo)致局部的肌肉受到壓迫,使手臂出現(xiàn)麻木的情況。2、血液流通不暢:當(dāng)孕婦的手部長(zhǎng)期受到壓迫或者保暖措施沒(méi)有做好時(shí),可能會(huì)導(dǎo)致手部血液流通不暢,出現(xiàn)手麻的情況。3、妊娠期糖尿?。涸谌焉锲跀z入的糖分過(guò)高,可能會(huì)出現(xiàn)妊娠期糖尿病,有一定的概率出現(xiàn)手麻的情況,還會(huì)伴有多尿、食欲下降的癥狀。4、筋膜炎:當(dāng)孕婦患有筋膜炎之后,可能出現(xiàn)手部麻木的狀況,可能在多處出現(xiàn),建議前往醫(yī)院進(jìn)行檢查。5、頸椎?。喝羰窃袐D患有頸椎疾病,導(dǎo)致頸椎壓迫到神經(jīng),可能會(huì)出現(xiàn)手部麻木、僵硬的情況。日常生活中應(yīng)清淡飲食,進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)。若身體出現(xiàn)不適,建議早日前往醫(yī)院,以免造成嚴(yán)重后果。
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如何確診是妊娠期糖尿病
妊娠期糖尿病的診斷主要是做OGTT實(shí)驗(yàn),也就稱(chēng)之為糖耐量實(shí)驗(yàn)來(lái)進(jìn)行確診。只要糖耐量的任何一項(xiàng)超過(guò)診斷標(biāo)準(zhǔn),就可以確診為妊娠期糖尿病。75g口服葡萄糖耐量試驗(yàn)(OGTT)此項(xiàng)檢查在妊娠24~28周期間實(shí)施,從檢查前一晚12點(diǎn)以后維持完全禁食水狀態(tài),第二天按約定時(shí)間去醫(yī)院。在空腹?fàn)顟B(tài)下采取血液樣本,然將75g葡萄糖粉溶于300ml水中,5分鐘內(nèi)服下,分別在1小時(shí),2小時(shí)后抽取靜脈血測(cè)量血糖。血糖的正常范圍是空腹血糖為5.1mmol/L以下,1小時(shí)血糖為10mmol/L以下,2小時(shí)血糖為8.5mmol/L以下。檢查結(jié)果若血糖比正常范圍高時(shí),則確診妊娠期糖尿病。
孕婦血糖高會(huì)出現(xiàn)什么癥狀
孕婦血糖高和懷孕中晚期攝入較多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有關(guān)系,孕婦血糖高會(huì)出現(xiàn)以下癥狀:第一,容易有饑餓感,表現(xiàn)為進(jìn)食后沒(méi)有飽腹感,進(jìn)食量明顯增多,但經(jīng)常饑餓,會(huì)不斷的添加飲食次數(shù)或者吃點(diǎn)零食,胃口看上去非常好。第二,口渴是比較常見(jiàn)的癥狀,血糖高會(huì)導(dǎo)致孕滲透性的利尿,孕婦容易產(chǎn)生尿多、尿頻的癥狀,從而產(chǎn)生口渴想喝水的現(xiàn)象,屬于妊娠高血糖的早期癥狀。第三,尿頻、尿多甚至可能會(huì)出現(xiàn)泡沫尿,這也是二型糖尿病的典型表現(xiàn),而且血糖升高了還容易引發(fā)尿路感染。第四,血糖高的孕婦經(jīng)常會(huì)感覺(jué)到體弱無(wú)力、沒(méi)有精神,是因?yàn)樘欠謴哪蛞褐辛魇?,體細(xì)胞缺乏能量導(dǎo)致的。第五,可能會(huì)出現(xiàn)體重的變化和孕周不符,這和孕婦自身的體重下降有一定關(guān)系,多見(jiàn)于比較嚴(yán)重的妊娠糖尿病患者。由于外周組織對(duì)葡萄糖的利用障礙,脂肪分解增多,蛋白代謝負(fù)平衡,孕婦本身的體重可能有所下降。第六,皮膚瘙癢、皮膚的傷口不容易愈合,妊娠期糖尿病嚴(yán)重的情況下會(huì)造成神經(jīng)末梢的感覺(jué)異常、微循環(huán)的障礙等,所以皮膚上會(huì)出現(xiàn)一些癥狀。第七,容易發(fā)生外陰瘙癢、陰道炎等婦科病,和血糖升高后造成機(jī)體抵抗力下降有關(guān)系。如果孕期出現(xiàn)了血糖過(guò)高的情況,特別是出現(xiàn)了上述的一系列癥狀時(shí),一定要引起高度的重視,定期監(jiān)測(cè)血糖,盡快到醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下控制血糖的水平,有利于母嬰健康。孕期高血糖會(huì)增加流產(chǎn)或者胎兒畸形的發(fā)生率,還可能導(dǎo)致巨大兒,增加寶寶將來(lái)發(fā)生糖尿病的發(fā)生率。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:49

2021-12-30

71330次收聽(tīng)

孕婦餐后血糖的正常值范圍是多少
對(duì)于孕婦餐后血糖的正常范圍有兩個(gè)點(diǎn),一個(gè)對(duì)于孕婦餐后血糖分為一小時(shí)和兩小時(shí),餐后一小時(shí)是指的進(jìn)餐第一口算起的到整一個(gè)小時(shí),正常范圍是3.9-7.8mmol/L,兩小時(shí)是3.9-6.7mmol/L。診斷妊娠糖尿病是餐后一小時(shí)大于等于11.1mmol/L,兩小時(shí)大于等于8.5mmol/L。所以對(duì)于孕婦血糖的范圍比正常人的范圍要低。對(duì)于孕婦如果發(fā)現(xiàn)了血糖的異常以后,一定要及時(shí)地處理。因?yàn)殚L(zhǎng)期的血糖升高會(huì)導(dǎo)致胎兒生長(zhǎng)發(fā)育環(huán)境的不良,容易造成巨大兒畸形率的增加。再一個(gè),容易導(dǎo)致胎兒的宮內(nèi)窘迫或者胎死宮內(nèi)的幾率增加。所以,對(duì)于孕婦一般在懷孕的第24到26周一定要做糖尿病的篩查。如果餐后一小時(shí)大于等于10mmol/L,餐后兩小時(shí)大于等于8.5mmol/L,則診斷為妊娠糖尿病,則需要嚴(yán)格的飲食控制和增加運(yùn)動(dòng)。如果血糖仍然不能達(dá)標(biāo)的情況下,則建議使用胰島素來(lái)治療,把血糖控制在良好的范圍,給胎兒提供良好的生長(zhǎng)發(fā)育的環(huán)境,這樣才能得到良好的生長(zhǎng)。如果血糖不控制在正常范圍,對(duì)胎兒的生長(zhǎng),發(fā)育的環(huán)境影響比較大,所以一定要在嚴(yán)格飲食和運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上,如果仍然不達(dá)標(biāo),需要積極的胰島素的治療。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:27

2021-10-15

82005次收聽(tīng)

妊娠糖尿病不能吃什么
血糖的控制和飲食息息相關(guān),所以妊娠期出現(xiàn)糖尿病時(shí),飲食上必須多加注意。要忌吃糖類(lèi)和含糖高的食物、水果,少吃淀粉類(lèi)食物,限制高脂肪、高膽固醇食物的攝取量,避免吃辛辣刺激的食物等。
孕婦糖尿病的危害
孕婦糖尿病需要及時(shí)治療,不然引起的危害極大,對(duì)孕媽會(huì)容易造成流產(chǎn),難產(chǎn)或者是以后發(fā)展為糖尿病。對(duì)于胎兒也有很多的危害,比如出現(xiàn)呼吸膜發(fā)育異常,形成巨大兒,致畸甚至死亡,或者是低出生體重兒等等的異常,所以及時(shí)治療非常重要。
妊娠糖尿病怎么吃飯
妊娠糖尿病患者飲食方面也要做好控制,要注意不能暴飲暴食,平時(shí)的飲食以簡(jiǎn)單為主,可以多選粗糧,多補(bǔ)充一些膳食纖維,增加主食中的蛋白質(zhì),要做到全面的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),也要控制好血糖。另外平時(shí)炒菜時(shí)要用急火煮,少加水,確保食物不會(huì)因?yàn)榕腼兊臅r(shí)間過(guò)長(zhǎng),而使得血糖生成指升高。
妊娠糖尿病對(duì)胎兒有什么影響嗎
妊娠糖尿病是當(dāng)下很多孕婦都患有的疾病,及時(shí)的治療與調(diào)理非常重要,不然會(huì)對(duì)胎兒的成長(zhǎng)造成影響,比如會(huì)胎兒的死亡率,還有可能導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)巨大胎兒,胎兒畸形,或者是胎兒患有黃疸,低血糖,體重低等等的疾病,所以及時(shí)的進(jìn)行治療非常重要。
孕婦有糖尿病會(huì)不會(huì)遺傳
妊娠期糖尿病一般是不會(huì)遺傳的,但是有一定的遺傳傾向或者說(shuō)有遺傳度,可以說(shuō)任何疾病都有一定的遺傳度。妊娠期糖尿病也是這樣,妊娠期糖尿病如果生出的小孩是巨大兒,控制不好體重超過(guò)四千克就是巨大兒,這種巨大兒在以后的一生中,如果是女孩,同樣容易得妊娠期糖尿病,無(wú)論男女都容易有真性的成人的糖尿病。這個(gè)不一定是百分之百遺傳,與家族飲食習(xí)慣、胰島功能的健康程度都有關(guān)系。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16

2019-09-10

61423次收聽(tīng)

妊娠期糖尿病胰島素要使用多久
妊娠期糖尿病對(duì)孕婦和胎兒的影響特別大,一般需要使用胰島素治療。在妊娠期間需要定期進(jìn)行監(jiān)測(cè),然后調(diào)整用藥,一般需要整個(gè)孕期使用胰島素。生產(chǎn)過(guò)后,因?yàn)轶w內(nèi)激素發(fā)生變化會(huì)逐漸減量,甚至停用胰島素,具體的用量還要咨詢(xún)醫(yī)生。?
得妊娠糖尿病的主要原因
孕婦體內(nèi)孕激素、雌激素、泌乳素和胰島素對(duì)抗,導(dǎo)致胰島素分泌不足是患妊娠糖尿病的主要原因。糖尿病主要的原因就是胰島素分泌不足,懷孕以后由于胎盤(pán)器官的形成,分泌大量的激素。這些大量的激素,比如雌激素,孕激素還有泌乳素等等,這些激素都和胰島素有對(duì)抗作用。當(dāng)胎盤(pán)形成了以后,就會(huì)在母親的代謝過(guò)程當(dāng)中出現(xiàn)胰島素相對(duì)不足。所以時(shí)候?qū)υ袐D的空腹血糖和糖化血紅蛋白的監(jiān)測(cè),就會(huì)篩查發(fā)現(xiàn)孕婦是否患有妊娠期糖尿病。如果孕婦在懷孕早期這些值都正常,建議在懷孕24周到28周之間來(lái)做糖耐量的篩查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)是否有糖尿病。如果沒(méi)有經(jīng)過(guò)系統(tǒng)管理和檢測(cè),胎兒巨大兒的發(fā)生率就會(huì)增加,剖腹產(chǎn)率就會(huì)增加,孩子出生以后低血糖就會(huì)增加,遠(yuǎn)期孩子到了成年以后,發(fā)生糖尿病、高血壓、肥胖的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加。反過(guò)來(lái)媽媽如果出現(xiàn)分娩,這種巨大的胎兒產(chǎn)傷就會(huì)增加,剖腹產(chǎn)率也會(huì)增加,產(chǎn)后出血、產(chǎn)褥感染率都會(huì)增加。及早發(fā)現(xiàn)妊娠糖尿病也是產(chǎn)科醫(yī)生在孕期管理一個(gè)非常重要關(guān)注的疾病。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 05:01

2018-09-21

62778次收聽(tīng)

02:40
妊娠糖尿病的原因
糖尿病的主要原因是胰島素分泌不足,懷孕以后由于胎盤(pán)形成,分泌大量激素,比如雌激素、孕激素和泌乳素等,這些激素都對(duì)胰島素有對(duì)抗作用,所以當(dāng)胎盤(pán)形成以后,母親代謝過(guò)程就會(huì)出現(xiàn)胰島素相對(duì)不足,導(dǎo)致妊娠糖尿病。產(chǎn)前篩查可以發(fā)現(xiàn)妊娠期糖尿病,在醫(yī)生指導(dǎo)下,進(jìn)行細(xì)致、系統(tǒng)的管理會(huì)降低巨大兒發(fā)生率和剖腹產(chǎn)率,同時(shí)降低孩子低血糖的發(fā)生率,以及遠(yuǎn)期會(huì)降低孩子成年后發(fā)生糖尿病、高血壓、肥胖等風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于孕婦,可以減輕分娩疼痛、降低產(chǎn)褥感染率等。
03:15
妊娠糖尿病的危害
妊娠期糖尿病的危害主要有以下兩部分:第一,對(duì)于母體的危害,若孕前處于高血糖狀態(tài),會(huì)出現(xiàn)多囊卵巢、不孕、肥胖、月經(jīng)不調(diào)等。妊娠晚期時(shí),因孩子過(guò)大,妊娠糖尿病患者會(huì)出現(xiàn)難產(chǎn)、產(chǎn)后出血、產(chǎn)傷、產(chǎn)道裂傷、產(chǎn)后大出血、產(chǎn)褥感染、產(chǎn)后抑郁等。第二,對(duì)于胎兒的危害,如果懷孕早期,妊娠糖尿病患者處于高血糖狀態(tài),胎兒會(huì)發(fā)生出生缺陷,比如容易出現(xiàn)循環(huán)系統(tǒng)發(fā)育異常、腰骶部發(fā)育異常等;孩子在生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程當(dāng)中,容易發(fā)生肥胖癥,有典型糖尿病嬰兒的特點(diǎn),比如多毛、肩部脂肪厚、高體重、糖代謝異常、低血糖等。
02:07
妊娠期糖尿病尿液的特點(diǎn)
孕婦懷孕后會(huì)發(fā)生很多生理變化,腎糖閾降低。在孕期查尿,如果尿糖一個(gè)加號(hào)或兩個(gè)加號(hào),大家不用太擔(dān)心,如果出現(xiàn)三個(gè)加號(hào)甚至四個(gè)加號(hào),或者出現(xiàn)了酮體,反復(fù)查都發(fā)現(xiàn)有這種情況,那就可能得了妊娠糖尿病。如加號(hào)太多,就要考慮有沒(méi)有糖尿病的問(wèn)題。
妊娠期糖尿病多喝水怎么樣
妊娠期糖尿病發(fā)病率至少在15%左右。糖尿病常有口渴、喝水多的表現(xiàn),認(rèn)為應(yīng)該控制喝水,其實(shí)這是錯(cuò)誤的理解。得了糖尿病后,不主張過(guò)度喝水。因?yàn)樵衅谠袐D的體重是必須要增加的,喝水不主張過(guò)度的喝水,正常喝水就可以。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 00:59

2018-06-07

57157次收聽(tīng)