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在喝白酒以后，很多的人都會(huì)出現(xiàn)肚子燒的癥狀，這種現(xiàn)象會(huì)讓人們覺(jué)得非常難受，甚至還會(huì)引起惡心、嘔吐的癥狀。肚子燒的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/123984.html" target="_blank">按摩自己的肚子，或是及時(shí)的喝一些水緩解，或是及時(shí)的吃一些食物也有效果。

喝酒是人們不可以避免的，在各種聚會(huì)上，或是節(jié)日時(shí)，人們都會(huì)用喝酒的方式來(lái)慶祝，酒的種類有很多，白酒、啤酒、紅酒都屬于酒類，不同的酒效果不同，對(duì)人體產(chǎn)生的反應(yīng)也會(huì)不同，那么喝白酒肚子燒怎么辦？
　　1、腹部按摩
　　喝酒后胃很難受，可以采取對(duì)腹部進(jìn)行按摩來(lái)緩解。
　　具體做法：仰臥位，以肚臍為中心，將手掌搓熱后先對(duì)左腹部進(jìn)行按摩，用右手掌按在左肋骨下緣腹部再向下慢慢按摩至恥骨上緣后再將手掌退后向上按摩右腹部。
　　注意：力度輕柔，不可過(guò)度大力按壓或揉搓，應(yīng)以人感到舒適為宜。
　　2、溫開(kāi)水
　　喝酒過(guò)多的時(shí)候，可以喝一些溫開(kāi)水來(lái)緩解，喝完酒之后能多喝一些水，就可以稀釋乙醇，體內(nèi)的乙醇就能通過(guò)排尿排出去，然后再飲用一些果汁類的飲料，最好不要再喝酒了。
　　3、白糖水
　　白糖水能將胃部的酒精稀釋、減少人體過(guò)多的吸收酒。糖分吸收后使血糖濃度增加，酒在人體內(nèi)的代謝就會(huì)加快，達(dá)到醒酒解酒的目的。
　　4、西紅柿汁
　　喝酒后胃難受可以喝杯西紅柿汁，只需將西紅柿洗凈后去蒂打成汁即可。
　　原理：西紅柿汁中含有的果糖，能加速體內(nèi)酒精的分解，幫助減少酒精對(duì)胃部造成的刺激緩解胃難受癥狀。
　　5、喝酸奶
　　酸奶屬于一種非常好的食物，不僅可以緩解酒后人們的痛苦感，還可以幫助人們盡快的恢復(fù)正常，防止出現(xiàn)頭痛，惡心的現(xiàn)象。
　　以上就是喝白酒后肚子燒的緩解方法，為了防止這種現(xiàn)象出現(xiàn)，在日常中一定要減少喝白酒的量，尤其是空腹喝酒會(huì)加重這種現(xiàn)象，對(duì)腸胃的傷害也非常大。