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其實(shí)很多的人在生活中都會(huì)使用面膜，但是在使用面膜的過(guò)程中也應(yīng)該有一些注意事項(xiàng)，盡量不要貼著面膜睡覺(jué)，因?yàn)檫@可能給肌膚帶來(lái)一定的影響，不僅沒(méi)有辦法吸收營(yíng)養(yǎng)，也會(huì)導(dǎo)致毛孔變得粗大，甚至?xí)霈F(xiàn)堵塞的現(xiàn)象，擾亂肌膚的新陳代謝。

在目前的市場(chǎng)上本身就有著很多不一樣品牌的面膜，當(dāng)然不管是男性又或者是女性，在生活中選擇敷面膜就是比較常見的，如此就能夠有效的呵護(hù)肌膚，但是在使用面膜的過(guò)程中也不應(yīng)該停留過(guò)長(zhǎng)的時(shí)間，可是有一些人沒(méi)有控制好時(shí)間，直接就進(jìn)入到睡眠的過(guò)程中，貼面膜睡覺(jué)好嗎？
　　一、貼面膜睡覺(jué)好嗎
　　沒(méi)有任何的好處，睡前敷面膜是好的，可是敷面膜入睡，那么只會(huì)給自己的肌膚造成影響，除非寫明的是睡眠面膜。否則后果是比較嚴(yán)重的，甚至面膜也會(huì)把臉上的水分全部都吸走，導(dǎo)致肌膚出現(xiàn)更加嚴(yán)重的缺水現(xiàn)象。
　　二、貼面膜睡覺(jué)有哪些危害
　　1.無(wú)法吸收營(yíng)養(yǎng)
　　經(jīng)常性在敷面膜的時(shí)候進(jìn)入到睡眠的過(guò)程，對(duì)皮膚是有傷害的，這就導(dǎo)致根本就無(wú)法吸收面膜中的養(yǎng)分，相反還會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)成分被面膜吸收，而且也有可能出現(xiàn)養(yǎng)分剩余的情況，會(huì)使皮膚更容易出現(xiàn)痘痘，粉刺的情況。
　　2.毛孔粗大
　　面膜具有排毒的作用，可以有效排出肌膚的毒素，但是如果經(jīng)常性貼著面膜睡覺(jué)，會(huì)使皮膚長(zhǎng)期處于一種興奮的狀態(tài)，也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)毛孔粗大等問(wèn)題，最終很有可能會(huì)出現(xiàn)無(wú)法縮小的情況。
　　3.擾亂肌膚新陳代謝
　　面膜的作用主要是給皮膚補(bǔ)充養(yǎng)分，使得肌膚更加具有彈性，但是如果經(jīng)常性敷著面膜睡覺(jué)會(huì)打亂皮膚自有的新陳代謝，失去自我調(diào)節(jié)能力，就會(huì)導(dǎo)致肌膚變得更加脆弱，對(duì)面膜產(chǎn)生一定的依賴性。
　　4.毛孔堵塞
　　面膜確實(shí)能夠幫助補(bǔ)充肌膚需要的營(yíng)養(yǎng)，可以有效達(dá)到修復(fù)肌膚的效果，但是如果經(jīng)常性貼著面膜睡覺(jué)，只會(huì)導(dǎo)致毛孔堵塞的情況，導(dǎo)致粉刺的產(chǎn)生，甚至如果長(zhǎng)時(shí)間使用一些美白的面膜，很有可能就會(huì)造成汞中毒。