天生的平胸怎么改善
發(fā)布時間：2019-11-0759593次瀏覽
現(xiàn)如今很多平胸的女性都希望自己能夠擁有一個飽滿的胸部，因為這樣可以給自己很多自信，而天生的平胸相對而言改善起來還是比較困難的，一般女性可以考慮嘗試以下幾種辦法。比如飲食療法、運動鍛煉療法以及針灸豐胸療法等。其中針灸豐胸療法最好是女性在調理好腸胃以后再嘗試使用。
大部分女生都希望能夠擁有一個豐滿的胸部，這樣可以讓自己看上去更自信一些。正是因為這樣，所以很多平胸的女性都在尋找著改善平胸的辦法。不過因為部分女性是因為遺傳因素，所以天生就平胸，因此想要改善自身的平胸狀態(tài)還是比較困難的。那天生的平胸怎么改善呢？
一、飲食療法
在食物當中獲取足夠的能量，再結合適當?shù)男夭垮憻捑湍軌虼龠M乳房的發(fā)育。一般來說，這種方法對于正處于青春期的女性更加有效，可以多吃一些富含維生素e以及有利于激素分泌的食物，比如葵花籽油以及卷心菜等。這些食物本身就具備著豐胸的效果，另外，還可以多吃一些熱量比較高的食物，比如核桃以及花生等。
二、運動豐胸療法
運動放松療法也算是很多人都會選擇的豐胸辦法，一般女性可以選擇鍛煉上身的體育項目。盡管乳房組織并不存在肌肉，不能夠通過運動使其增大，但是長時間的運動鍛煉能夠加強乳房下面的胸肌，胸肌發(fā)達以后就會使乳房突出，看上去乳房會變得更加豐滿一些。比較常見的可以突出乳房的運動主要有擴胸、深呼吸運動以及游泳運動等。同時這些運動還有利于女性胸肌的均勻發(fā)展。
三、針灸豐胸
在中醫(yī)學上，針灸方法也能夠幫助女性有效的改善自身的平胸狀態(tài)。在中醫(yī)認為乳頭屬于足陽明胃經，因此中醫(yī)學上的12條經絡當中，以肝經和胃經對于乳房的發(fā)育影響最大。不過建議你現(xiàn)在采取針灸豐胸前，首先需要找合格的中醫(yī)師來診斷自身的脾胃是否有問題，如果脾胃存在著不良狀況的話，可以先調養(yǎng)好脾胃以后再進行豐胸。
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脂肪填充胸部恢復多長時間
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什么是硅膠隆胸
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乳房再造有什么方法
乳房可以用人工材料或自體組織進行再造。乳房再造有很多種方法。主要分成兩部分，一部分是用人工材料，也就是乳房假體的再造。另一部分是用自體組織的再造，包括患者自體的皮瓣法或者是自體組織移植。臨床上最常用的方法是采用假體的方法，切除完乳癌之后直接放入假體。但是產生的問題是，患者大部分的自體乳房組織被摘掉，留的是皮膚組織，醫(yī)生一般會把假體放到胸大肌下，但是相對來講，患者自身比較柔軟的那一部分已經因腫瘤被去除掉了，所以假體放進去之后會有點硬，溫度變化的時候涼?，F(xiàn)在患者可以在這種組織里面，就是在假體外邊，在自體組織里再做自體脂肪移植，經過幾次自體脂肪移植以后，可能患者既有假體容量的增長，也有一部分自體組織的重建，表面會比較柔軟。用自體脂肪來重建，這樣結合起來是目前來講一個很好的流行趨勢。另外一種方式就是采用自己的皮瓣法。當患者乳癌比較嚴重，組織去除量比較多，甚至有皮膚缺失的時候，可以用自體的皮膚和組織來進行重建。最常用的就是背闊肌的皮瓣和腹部的皮瓣，包括腹部的腹直肌的代替皮瓣和游離皮瓣。比如腹部皮瓣，因為很多一定年齡段的女性其實下腹部是有脂肪堆積的，醫(yī)生可以把它轉到患者的胸部來重建乳房，它相對來講是比較柔軟的，是自體組織。當然這種自體組織重建會在供區(qū)留一個斑痕。采取哪種方法，還是需要根據患者的需求和腫瘤醫(yī)生、整形醫(yī)生共同聯(lián)合商討，得出一個適用于患者的最好的乳房再造方案。
做乳房再造還會得乳癌嗎
乳癌復發(fā)和做乳房再造沒有必然聯(lián)系。做完乳房再造，會不會影響乳癌術后復查。做了假體或者做了皮瓣組織后，在做影像學檢查時會有困難，經過檢查，不會延遲患者乳癌復發(fā)概率，對乳癌的復發(fā)沒有影響。在國外的很多指南里面，已經把乳房再造作為乳腺癌后期治療的必不可少的環(huán)節(jié)。腫瘤局部的復發(fā)轉移和乳房再造的時機、技術沒有任何相關性。國外的乳房再造手術已經進行幾十年了，大家對不用過度擔心。
再造的乳房和正常的會一樣嗎
現(xiàn)在乳房再造的技術已經非常得完善了?；颊呖梢杂脭U張器和假體的技術，可以做自體組織移植技術，也可以用自體脂肪移植。臨床上多種技術聯(lián)合應用，現(xiàn)在幾乎已經可以做到在外觀上非常美觀的一個乳房。大部分做乳癌的患者，乳頭和乳暈都會被切除。患者現(xiàn)在可以用皮瓣法來新做出一個乳頭，包括乳暈也可以用紋刺的方法做出。所以在最終的形態(tài)上，其實再造的乳房和患者原有的乳房看起來其實是很相像的。當然原有的乳房隨著年齡增長，有部分人也會出現(xiàn)松弛下垂，醫(yī)生還可以對女性健康的乳房也做一些美容的修飾，讓兩側的乳房看起來更加的一致。但是醫(yī)生造出來的跟原有的是不一樣的。大家都知道患者的腺體組織已經被完全切除了，所以像哺乳這一類的功能當然是不存在的，但是臨床上大部分很多乳癌尋求乳房再造的患者，做完以后幸福感是很高的。因為她沒做之前，可能用一些其他的東西放到衣服里邊或乳房外面，這樣的去穿上衣服，然后來做這種外觀的修飾?，F(xiàn)在患者不需要了，她真的可以展現(xiàn)一個非常自信的狀態(tài)，不需要外物的這種替代，就能感覺自己身體的這種完整性。所以其實乳房除了患者生寶寶的時候需要哺乳以外，需要哺乳功能，剩下更多的還是一個外觀上的需求和對心理上這種自信心的需求，所以再造完了基本上還是非常好的，從外觀上還是非常好的。
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乳房填充脂肪安全嗎
乳房是由腺體和脂肪兩部分組織構成，所以脂肪是乳房里面就含有的組織。把腹部或者是腿部多余的脂肪挪到胸部，變成胸部脂肪的一部分，是非常符合生理結構的，所以相對來講是很安全的。自體脂肪移植注射時，要求多層次、多點、少量的注射，保證周圍的血液循環(huán)，脂肪才能成活，否則就會出現(xiàn)局部的液化壞死，形成硬結，不能達到很好的效果。另外脂肪移植也可能會出現(xiàn)脂肪栓塞、肺栓塞，但是幾率很小。
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做乳房再造還會再得乳癌嗎
乳癌的復發(fā)和是否做乳房再造是沒有必然的聯(lián)系的。在國外的很多指南里面，已經把乳房再造作為乳腺癌之后治療的必不可少的環(huán)節(jié)。有大量的文獻和資料已經證明，腫瘤局部的復發(fā)轉移和乳房再造的時機、技術沒有任何的相關性。因為國外做乳房再造已經進行了幾十年，雖然我們國內相對來講能接受的患者量比較少，但國外已經是有長期隨訪的，所以大家對這個問題不用過度地擔心。做了假體或者做了皮瓣組織以后，可能在做影像學檢查的時候會有點困難，但是經過比較有經驗的放射線科醫(yī)生的檢查，不會延遲患者乳癌復發(fā)的檢出率。
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