耳鳴療法怎么治
耳鳴療法這樣治療,用聲音發(fā)生器掩蓋耳鳴,聲音發(fā)生器一般放出的都是低音量的輕音樂(lè)或者聲音,這樣可以掩蓋耳鳴,然后耳鳴的癥狀就會(huì)有所緩解。用助聽(tīng)器來(lái)掩蓋耳鳴,可以配戴助聽(tīng)器來(lái)掩蓋耳鳴。向醫(yī)生咨詢服用一些抗抑郁和焦慮的藥物。改變生活的方式。這樣都可以改善耳鳴的癥狀。
隨著人么歲數(shù)的增長(zhǎng),身體的各項(xiàng)機(jī)能都在有所下降,有的時(shí)候人會(huì)出現(xiàn)身體乏力、心慌氣短等癥狀,這就是因?yàn)闅q數(shù)的原因,而有的時(shí)候人會(huì)發(fā)生眩暈,這有可能是耳鳴導(dǎo)致的,耳鳴就是耳朵里有異響,無(wú)緣無(wú)故的。這有時(shí)候會(huì)嚴(yán)重影響人的正常生活,那么耳鳴療法怎么治?下面來(lái)介紹。
1、用聲音發(fā)生器掩蓋耳鳴
聲音發(fā)生器發(fā)出的聲音是有些噪聲或者是令人放松的輕音樂(lè),還可以利用家中的電器發(fā)出的聲音來(lái)掩蓋耳鳴的聲音,比如空調(diào)、冰箱等,這些東西都是低音量的,可以掩蓋耳鳴的聲音,然后讓耳鳴得到一定的緩解,相比于醫(yī)療的發(fā)生器,其實(shí)家用的是最好的,因?yàn)獒t(yī)療的發(fā)生器比較昂貴,并且沒(méi)有在醫(yī)保的范圍之內(nèi)。
2、用助聽(tīng)器來(lái)掩蓋耳鳴
如果耳鳴很嚴(yán)重的話,并且聽(tīng)力受損的話,應(yīng)該選擇配戴助聽(tīng)器,助聽(tīng)器可以放大外界的音量,這樣可以掩蓋耳朵中的異響,應(yīng)該去醫(yī)院配戴一個(gè)有效果的助聽(tīng)器,這樣是很重要的,因?yàn)槿绻亲约旱馁I的不一定有效果。
3、向醫(yī)生咨詢服用一些藥物
如果患者的耳鳴是神經(jīng)性耳鳴的話,應(yīng)該及時(shí)的就醫(yī),然后讓醫(yī)生給開出相應(yīng)的藥物,這些藥物可能是抗抑郁的或者是抗焦慮的藥物。焦慮和抑郁都會(huì)加重耳鳴,所以及時(shí)的吃藥是有好處的,可以緩解耳鳴。
4、改變生活方式
應(yīng)該少接觸噪音,噪音會(huì)加劇耳朵耳鳴的程度,保持適量的運(yùn)動(dòng),科學(xué)顯示每天做三十分鐘運(yùn)動(dòng)可以有效的防止耳鳴,練習(xí)冥想,冥想可以使人放松,緩解壓力,不抽煙,尼古丁對(duì)人的耳朵也是不好的。
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