嬰兒覺少怎么回事

發(fā)布時(shí)間：2019-11-0759685次瀏覽

睡眠環(huán)境特別嘈雜，容易被吵醒，睡眠時(shí)間就會(huì)減少；睡眠時(shí)過于饑餓或者體內(nèi)缺鈣，也會(huì)導(dǎo)致嬰兒睡眠時(shí)間短；如果太熱、紙尿褲太濕，或者患有寄生蟲疾病、感冒發(fā)燒等疾病時(shí)，也會(huì)導(dǎo)致睡眠時(shí)間減少。

剛出生的寶寶一天會(huì)睡20多個(gè)小時(shí)，隨著月齡的增長(zhǎng)，睡眠時(shí)間會(huì)逐漸的減少，但是也比成年人睡眠時(shí)間長(zhǎng)得多。寶寶都是在睡眠狀態(tài)中長(zhǎng)身體的，睡眠時(shí)間充足，寶寶才能健康的生長(zhǎng)發(fā)育，睡覺時(shí)間太短，就不利于長(zhǎng)身體，那么，嬰兒覺少怎么回事呢？
　　1、環(huán)境嘈雜
　　如果嬰兒所處的睡眠環(huán)境特別嘈雜，就非常容易被吵醒，所以睡眠時(shí)間就會(huì)減少。
　　2、過于饑餓
　　如果三個(gè)月以內(nèi)的寶寶睡眠時(shí)間總是很短，可以在寶寶醒來后，用手指放在寶寶的嘴角，如果寶寶一直尋找手指，就表明寶寶饑餓，睡覺少是因?yàn)檫^于饑餓導(dǎo)致的，如果在睡前讓寶寶吃飽，一般這種癥狀就能得到緩解。
　　3、缺鈣
　　如果寶寶缺鈣，很容易導(dǎo)致睡覺不安穩(wěn)，夜驚、夜醒、煩躁不安、睡不安穩(wěn)等。這是因?yàn)檠}水平降低，植物神經(jīng)興奮性增高引起的，及時(shí)為寶寶補(bǔ)鈣，并多曬太陽，促進(jìn)身體對(duì)鈣質(zhì)的吸收，可以緩解這種癥狀。
　　4、太熱
　　家長(zhǎng)總擔(dān)心寶寶冷，所以無論是穿的還是蓋的都比較厚。因?yàn)閷殞氉陨砩崮芰Ρ容^差，所以此時(shí)他們常常會(huì)感覺到特別熱而無法入睡。要適當(dāng)減少衣物、包被的厚度等，也可以緩解睡眠少的問題。
　　5、紙尿褲太濕
　　現(xiàn)在許多家長(zhǎng)為了省事，會(huì)在睡覺時(shí)讓寶寶穿上紙尿褲，但是如果紙尿褲太濕或者紙尿褲的型號(hào)不符，嘞得太緊等，也會(huì)讓嬰兒出現(xiàn)不舒服的感覺，此時(shí)往往會(huì)翻來覆去的睡不安穩(wěn)，甚至不睡覺。
　　6、患有某種疾病
　　如果寶寶出現(xiàn)了寄生蟲疾病，不但會(huì)有睡眠時(shí)間短的表現(xiàn)，而且還常常會(huì)出現(xiàn)煩躁不安、食欲不佳、嘔吐、腹瀉等癥狀；寶寶的抗病能力比較差，很容易出現(xiàn)感冒發(fā)燒癥狀，此時(shí)也會(huì)因?yàn)樯眢w不適導(dǎo)致睡眠時(shí)間減少。

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