孕婦高血糖怎么辦
發(fā)布時間：2019-11-0754961次瀏覽
孕婦血糖高分兩種，一種是懷孕前孕婦本身就血糖高，懷孕之后血糖控制更不穩(wěn)定，這種情況若懷孕前口服藥物，懷孕之后盡早要改成胰島素。第二種就是孕前沒有糖尿病，孕后尤其是28周之后才逐漸出現(xiàn)糖耐量的異常，這種情況可以先進行飲食運動控制，若控制不好，也是盡早的加用胰島素。
其實很多媽媽在懷孕中期的時候都會有血糖高的現(xiàn)象。這個時候大家一定要聽從醫(yī)生的建議，安排好自己的飲食，要定期去醫(yī)院做復查。很多女性在懷孕后期體重會明顯的增長，很容易導致孕期肥胖。孕期肥胖的話肯定會導致血糖超標，那么，孕婦高血糖怎么辦？
孕婦血糖高這種情況可能是妊娠糖尿病，一般其可以引起胎兒的發(fā)育異常、巨大兒、胎兒的肺分泌的表明活性物質(zhì)不足，影響新生兒的呼吸。這種情況一般可以控制飲食，可以用胰島素降糖在，維持血糖正常，才能減少糖尿病的各種并發(fā)癥的。
膳食治療的原則是孕婦不減肥；按體型調(diào)整食物結(jié)構(gòu)比例及熱量；少食多餐，最好分3大餐，3小餐；少吃糖分高的水果；蔬菜每天400-500克，其中有色蔬菜不少于50%。少吃肉類多吃青菜，少吃米飯，水果每天不可以超過200克，要選擇在2餐之間食用，含糖量高的食物暫時不要吃。如果擔心少吃了水果會缺少維生素，那么可以用青菜來彌補維生素缺少的問題。維生素并不僅僅存在在水果當中，蔬菜中也含有。
含糖量高的水果有蘋果、草莓、香蕉、西瓜、櫻桃、哈密瓜、香瓜等等，總之一切甜的水果都不要接觸，待血糖數(shù)值平穩(wěn)之后再考慮是否繼續(xù)食用。除此之外，充足的無機鹽和微量元素也是必不可少的。鋅是體內(nèi)多種酶的成份，與蛋白質(zhì)合成有關(guān)。如缺鋅，蛋白質(zhì)利用率低，將對胎兒發(fā)育有影響，鉻對胰島素則起激活作用。
孕婦需要根據(jù)自己的體型來調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，大家應該少吃糖分較高的食物，還有就是少吃一些肉類，多吃一些青菜，多吃一些水果，但是含糖分較高的水果，盡量少吃。
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高血糖要注意哪些飲食
高血糖患者要注意避免攝入高糖、高鈉低纖維素、高熱量的食物。一、高糖分食物在日常中比較常見的有大米、面包、餅干、冰激凌、水果罐頭、果凍、奶茶、山楂、香蕉、荔枝、菠蘿蜜、榴蓮、碳酸飲料、含糖飲料等。二、高鈉低纖維食物主要包括香蕉、橘子、菠蘿、芹菜、油麥菜和菠菜等。三、高熱量的食物主要包括瓜子、花生、核桃仁、開心果。高血糖患者為了能更好的控制血糖，可以在醫(yī)生的指導下服用降糖類藥物緩解，如酒制蜂膠。酒制蜂膠中含有多種黃酮類化合物和氨基酸類物質(zhì)，可改善胰島素抵抗，增強胰島β細胞的活力，降低血糖。
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早晨空腹血糖多少是正常
目前認為健康成年人的空腹血糖參考數(shù)值是3.9-6.1mmol/L，空腹血糖參考值范圍是去醫(yī)院抽取靜脈血檢測的靜脈血?？崭寡鞘侵辽?小時不進食碳水化合物和含有熱量的飲料等，清晨去醫(yī)院抽血進行測定的血糖水平，如果空腹血糖在6.1-7.0mmol/L之間，提示空腹血糖濃度升高，此時可能是糖耐量受損的狀態(tài)；當空腹血糖大于7.0mmol/L時，可能已經(jīng)是糖尿病，還需要進一步進行糖耐量試驗即OGTT檢查，糖化血紅蛋白檢測等，來進行分析和診斷。糖耐量受損狀態(tài)是糖尿病的前期，在糖耐量受損階段就應該積極堅持糖尿病飲食調(diào)理、堅持運動減肥控制體重，能夠降低空腹血糖濃度，否則未來很容易發(fā)展到糖尿病階段。對于通過飲食調(diào)節(jié)、運動控制體重后血糖水平依然不能達標的人群，需要在內(nèi)分泌科醫(yī)生的指導下，給予降糖藥物進行治療。正在治療中的糖尿病患者，空腹血糖不大于7.0mmol/L即可，糖尿病患者空腹血糖小于3.9mmol/L屬于低血糖狀態(tài)，所以在使用降糖藥物或者胰島素治療過程中，不能過度要求降低空腹血糖水平，防止出現(xiàn)低血糖休克。
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兩小時餐后血糖正常范圍
從進餐第一口開始計時兩小時的血糖，測兩小時的血糖點，前后不要超過15分鐘，以免影響血糖的準確性，正常餐后兩小時血糖范圍是在7.8mmol/L以下。對于正常人進餐的種類、熱量的多少不會明顯影響到，餐后兩小時血糖的數(shù)值，比如在家平時的清淡飲食和在外面應酬的飽餐，雖然進餐的食物的種類差別很大，但是血糖大致會穩(wěn)定在正常的水平，這是因為我們有正常的胰島功能，和體內(nèi)精細的內(nèi)分泌激素調(diào)節(jié)機制。
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血糖血脂高能吃豆?jié){嗎
血糖血脂高都能吃豆?jié){的，豆?jié){里面主要是有蛋白、淀粉，還有纖維素，這是挺好的一種營養(yǎng)食品，正常人能吃，血糖血脂高的病人也都能吃，而且是一種優(yōu)質(zhì)的蛋白，蛋白比較好，所以血糖高、血脂高的都能吃。但是這里要注意一下，有的病人喜歡吃甜的，喜歡吃甜的不能加糖，有的豆?jié){里面加糖這可能就不行，喜歡吃甜可以加一些甜味劑、蛋白糖，反正現(xiàn)在市場上挺多的，喜歡吃甜的，可以加點甜味劑，這樣就不會影響血糖，所以豆?jié){對血糖高、血脂高的病人是很好的一種食品。
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血糖高與熬夜有關(guān)系嗎
血糖高和熬夜應該說是有一點的關(guān)系的。一、經(jīng)常熬夜的人晚餐吃的較晚且多或是加餐。二、熬夜后會比較緊張，屬于疲勞、工作緊張，緊張后血液中有些激素會升，如腎上腺素、腎上腺皮質(zhì)激素、腎臟激素這些激素會增高，血糖也會升高。熬夜時可能這些因素有多方面的原因，對血糖是有一定的影響，所以現(xiàn)在一般不提倡熬夜，尤其長期熬夜，血糖升高是有一定的關(guān)系的。當然，要除外一些特別情況，有些人是白天或者說上午睡覺，下午才開始工作，熬夜就是和常人不一樣了，改變了生活習慣的這個關(guān)系就比較小了。
血糖高能吃饅頭嗎
臨床上，血糖高的患者需要進食適量的饅頭，以供應機體的能量來源，以滿足機體能量代謝的需求。我們知道碳水化合物為人類主要的供能物質(zhì)，饅頭主要的營養(yǎng)成分為碳水化合物，所以每個患者都需要適量的進食碳水化合物，以滿足機體能量的代謝。糖尿病患者在碳水化合物的選擇上面要注意以下幾點：第一純面的饅頭往往含有的膳食纖維少對患者餐后血糖影響大消化吸收快，所以，糖尿病患者建議選擇雜糧饅頭或高粱饅頭，可以增加膳食纖維，可以延緩葡萄糖的吸收速度利于餐后血糖的控制。二糖尿病患者在進食碳水化合物，比如吃饅頭時要適當?shù)目刂埔欢ǖ牧浚绻麛z入量過多，會使碳水化合物的攝入量多，會引起餐后血糖的波動。糖尿病患者如果攝入的難度量少，能量供應不足也會有引起低血糖的風險，長此以往也可以降低機體的抵抗力，不利于患者病情的控制。
血糖高可以獻血嗎
血糖高可以獻血，因為獻血都是抽取分離成分，比如血小板、血紅蛋白或紅細胞等。但是對于糖尿病患者、血糖高的患者來說需要控制血糖。因為糖尿病有很多并發(fā)癥，包括急性并發(fā)癥或者慢性并發(fā)癥，嚴重的都會有生命危險或者造成身體不適。所以首先要控制飲食，避免吃高熱量食物，減少攝入可以有效控制餐后血糖。還要進行有氧運動，多提倡游泳、騎自行車、慢跑、快步走、太極拳等。因為運動可以消耗體內(nèi)熱量，有助于控制血糖，最關(guān)鍵的還是要在醫(yī)生能指導下選擇合適的藥物，把血糖控制平穩(wěn)。一型糖尿病患者需要胰島素治療，因為是胰島素分泌不足導致的二型糖尿病患者可以選擇口服藥或者胰島素治療或者口服藥與胰島素聯(lián)合降血糖。臨床上還有一種特殊類型的，那就是妊娠糖尿病，也就是懷孕期間的血糖升高。妊娠糖尿病必須胰島素治療，不能口服任何降血糖的藥物，所以血糖高控制平穩(wěn)才能夠延緩并發(fā)癥的發(fā)生，這也是治療糖尿病的目的。
血糖高能吃桃子嗎?桃子含糖高嗎?
桃子含糖高，血糖高不建議吃桃子。糖尿病患者降糖過程中，嚴格控制碳水化合物攝入量。碳水化合物攝入過多，可引起餐后血糖升高，不利于患者餐后血糖控制。餐后血糖升高可引起餐后血糖波動，加重血管內(nèi)皮功能損傷，可引起糖尿病慢性并發(fā)癥發(fā)生風險。糖尿病患者血糖高時，不建議進食桃子。桃子含豐富維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及微量元素，但含碳水化合物較多，血糖控制不達標，進食桃子或過多食用，可引起餐后血糖升高。糖尿病患者血糖控制不達標時避免進食桃子。如果糖尿病患者血糖控制達標，可兩餐間適量加用桃子，但不宜進食過多。桃子含糖分較高，每100克桃子含有碳水化合物約11克，對患者餐后血糖影響較大。
血糖高能吃土豆絲嗎
血糖高可適量吃土豆絲。糖尿病患者在降糖治療過程中，飲食控制尤其控制碳水化合物攝入量，控制血糖。糖尿病患者血糖高時，可適量進食土豆絲，土豆絲含碳水化合物較多，可提供給糖尿病患者碳水化合物以供應體內(nèi)能量需求。但其他饅頭、面條等主食量攝入要適當減少，避免每餐進食碳水化合物過多，引起餐后血糖升高，不利于患者血糖控制。糖尿病患者進食土豆絲，可提供糖尿病患者碳水化合物外，還提供給微量元素、維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維等營養(yǎng)元素。糖尿病患者適當攝入土豆絲，可滿足患者對各種營養(yǎng)元素需求。但攝入量過多，碳水化合物攝入量會增加，可引起餐后血糖升高，不利于患者血糖控制。糖尿病患者血糖高時，控制土豆絲攝入量，避免餐后血糖升高。
血糖空腹正常值
測量空腹血糖值可以得知自己的血糖是否正常?？崭寡菓?小時未進食的狀態(tài)下測量，它的正常值為3.89~6.1mmol/l之間，如果超出最高值，應積極通過飲食和運動調(diào)理，使血糖恢復正常。如果兩次空腹血糖的值都超過7.0mmol/L，有可能患有糖尿病，應進行下一步的檢查和治療。
孕婦2小時餐后血糖標準
孕婦相比于正常人而言，身體需要更多的能量攝入，尤其是我國的孕婦，往往在懷孕期間處于營養(yǎng)過剩的狀態(tài)，這就使得孕婦的餐后血糖數(shù)值比正常情況下偏高，健康標準的孕婦兩小時的餐后血糖標準應該是小于6.7毫摩每升。
糖尿病人怎樣降血糖
糖尿病人需要終身控制體內(nèi)的血糖水平，穩(wěn)定在一個健康的范圍內(nèi)，所以要想降血糖，主要還是通過藥物治療，以及控制攝入和運動來達到。如果需要注意的是糖尿病人在患病之后，身體的運動能力是受到了影響的，所以不適宜進行過于劇烈的運動。
怎樣控制血糖
控制血糖需要從日常生活入手，其中最有效方法之一為堅持經(jīng)常運動，可以選擇有氧型運動方式。同時需要盡可能保持情緒放松舒緩，并積極改善日常飲食，堅持低糖及少食多餐的原則。而必要時就要積極使用降糖藥物治療，且要密切監(jiān)測血糖值變化。
高血糖的手術(shù)治療方法
高血糖的手術(shù)治療的方法有可調(diào)節(jié)胃束帶術(shù)和胃腸道重建術(shù)。不是所有的糖尿病患者都適合做糖尿病根治手術(shù)的，做糖尿病根治手術(shù)的病人要符合以下條件：首先要求患者是2型糖尿病的患者，年齡在18-60歲之間，糖尿病病史不能超過15年，一般狀態(tài)尚好，并且通過藥物治療和生活干預后仍然不能很好的控制血糖，血糖值相對比較高時，才能考慮手術(shù)治療高血糖。手術(shù)有兩種方法：1、可調(diào)節(jié)胃束帶術(shù)。2、胃腸道重建術(shù)。這兩種方法是通過減少攝入食物量或者改變食物的正常流向，減少營養(yǎng)物質(zhì)吸收，達到減肥降血糖的目的?，F(xiàn)在腹腔鏡廣泛應用于高血糖胃腸道重建術(shù)中，腹腔鏡手術(shù)創(chuàng)傷小，患者恢復快，術(shù)后3天就可進食，7天就能出院，患者術(shù)后不用打針吃藥，不用控制飲食，血糖值在正常范圍內(nèi)，治療效果是非常明顯的。
成人高滲性高血糖狀態(tài)治療
高滲性高血糖狀態(tài)可見于沒有糖尿病的患者，常常見于卒中后臥床的患者，感染通常就是誘因，臨床救治成功率較低，造成很高的死亡率，此時，耐心，不放棄，積極配制半張鹽水輸注的作用很大。
