月子里能不能吃豆腐
發(fā)布時間：2019-11-0658373次瀏覽
通常情況下，月子里能吃豆腐，但建議適量吃。
在月子里，產(chǎn)婦是可以吃豆腐的。豆腐的營養(yǎng)價值極高，其中含有多種礦物質(zhì)、優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類、植物油等。除西藏外，豆腐在人體內(nèi)消化吸收率很高，其營養(yǎng)價值可以被人體很好的吸收利用，因而產(chǎn)婦適量食用豆腐，可以減輕胃腸道壓力。對于產(chǎn)婦來說，只要一天吃兩塊豆腐，基本上就可以滿足鈣的需求量了。適量食用豆腐還可以預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。
此外，建議產(chǎn)婦做好保暖工作，有利于身體恢復(fù)。
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在哺乳期出現(xiàn)奶有硬塊，吸奶器吸不出來，一般先局部按摩、揉奶，硬塊揉開之后，再用吸奶器吸奶就可以吸出了。揉奶不能亂揉，不能順時針或逆時針方向揉奶，要順著乳頭的方向揉奶，這樣才可以將奶塊揉開。揉開之后，再用吸奶器將揉開的奶塊吸凈。如果沒有及時將奶塊揉開、吸凈，會增加乳腺炎的發(fā)生。表現(xiàn)為局部疼痛、紅腫，甚至出現(xiàn)全身發(fā)熱，有時會伴有腋窩淋巴結(jié)的腫大、疼痛。對于這種情況，要請催奶師將奶塊揉開、吸凈，再就醫(yī)，選擇頭孢類抗生素抗感染治療，不影響喂奶。
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坐月子不能喝白開水嗎
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產(chǎn)后惡露不盡同房了有沒有影響
產(chǎn)后惡露不盡，這時不建議同房，同房是有一定不良影響的，尤其會增加感染的風(fēng)險，產(chǎn)后惡露，一般在幾周到1個月之內(nèi)會干凈，如果惡露淋漓不盡，這時不建議同房，而且要做B超檢查，除外宮腔殘留等特殊情況，必要時也要檢查宮頸情況，檢查宮頸TCT和HPV，除外宮頸病變。這時惡露不盡時是不建議同房的，同房會增加感染的風(fēng)險，同房會帶來細(xì)菌，而且惡露不盡時宮頸管開放，細(xì)菌感染有時會逆行，通過宮頸管進(jìn)入宮腔，甚至通過宮腔進(jìn)入輸卵管，進(jìn)入盆腔，引起盆腔炎，所以產(chǎn)后惡露不盡時是不能同房的，要做B超檢查，除外宮腔殘留，如果有宮腔殘留一般要手術(shù)清宮，也要檢查宮頸情況，除外宮頸息肉、宮頸糜爛、宮頸癌前病變、甚至宮頸癌導(dǎo)致的產(chǎn)后惡露不盡，除外這些特殊情況之后，待惡露完全干凈之后才可以同房。
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產(chǎn)婦喝蒲公英水的注意事項
從中藥的成分來看，蒲公英具備清熱解毒、消炎的功效，也有的人可以給它作為涼拌菜或是熬湯喝。每一個人的體質(zhì)不同，尤其是在產(chǎn)后，需要根據(jù)自己的體質(zhì)來決定是否需要采用蒲公英作為茶飲。最好是由具備中醫(yī)資格的醫(yī)師對產(chǎn)后體質(zhì)，進(jìn)行一個辨證。同時進(jìn)行產(chǎn)后的舌象，脈象的觀察以后來決定是否需要飲用蒲公英茶，不要在哺乳期間隨便采用這種方法。如果不小心喝了蒲公英茶，也不用過度的緊張，因為我們國家的中醫(yī)具備這種藥食同源的傳統(tǒng)。如果在哺乳期間，使用中草藥治療，還是應(yīng)該聽從中醫(yī)醫(yī)生的建議。
產(chǎn)后積血多少得清宮
產(chǎn)后積血如果超過3厘米，而且局部還有殘留的胎盤和其他壞死組織，對于這種情況一般需要及時進(jìn)行清宮治療。在產(chǎn)后有可能會在子宮內(nèi)出現(xiàn)積血的表現(xiàn)，對于這種情況可以先進(jìn)行保守治療積極觀察，可以服用一些活血化瘀的藥物，一般可以使積血慢慢消失，使子宮恢復(fù)正常。子宮出現(xiàn)積血是比較嚴(yán)重的一種情況，如果積血持續(xù)增多，一般會造成局部宮腔出現(xiàn)感染，往往會導(dǎo)致嚴(yán)重的后果，對于積血較多的情況往往需要及時進(jìn)行有效的手術(shù)處理，才能及時將積血清理干凈，促進(jìn)產(chǎn)后子宮的恢復(fù)。
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生完孩子多長時間可以同房
產(chǎn)婦的產(chǎn)褥期是指產(chǎn)后42天之內(nèi)，因為產(chǎn)褥期機(jī)體各個器官的功能還沒有恢復(fù)到正常狀態(tài)，在產(chǎn)褥期媽媽的免疫功能相對低下，而且母乳喂養(yǎng)很辛苦、勞累，要經(jīng)過產(chǎn)褥期充分的調(diào)整和修養(yǎng)，機(jī)體的各項機(jī)能才能逐漸恢復(fù)，所以產(chǎn)褥期內(nèi)不可以同房。如果自然分娩，產(chǎn)程順利，產(chǎn)后護(hù)理的很好，出了產(chǎn)褥期可以同房。如果是剖宮產(chǎn)，媽媽身體各個方面都恢復(fù)較慢，而且刀口的疼痛和不適感會持續(xù)很長時間，就需要適當(dāng)推遲開始同房的時間。如果媽媽產(chǎn)后出現(xiàn)失落抑郁、性欲減退的情況，要照顧好孕婦的生理和心理，然后再考慮同房。
產(chǎn)婦可以洗頭嗎
產(chǎn)婦可以洗頭發(fā)。在分娩的時候用力過度，產(chǎn)婦的身體會排出大量的汗液，甚至把頭發(fā)浸濕。在產(chǎn)后這些汗液積存在頭發(fā)里面，會導(dǎo)致極度的油膩感和不舒服，如果不及時清洗，有可能會影響到孕婦的睡眠和情緒，甚至影響到心理，因此產(chǎn)后要及時洗頭發(fā)。但是要洗的時候要注意水溫，要是溫?zé)岬?，不能太涼，如果太涼會誘發(fā)宮縮，引起劇烈的疼痛，甚至?xí)?dǎo)致出血量增多和時間延長。洗完之后要及時用溫?zé)岬拿聿粮蓛簦员苊庠挟a(chǎn)婦發(fā)生著涼感冒。因為在產(chǎn)后的免疫力是比較差的。
坐月子可以吃冰的嗎
坐月子期間產(chǎn)婦不可以吃冰的，這是因為女性在剛剛生產(chǎn)后身體損耗較多，需要注意飲食習(xí)慣。同時也要注意其他生活方面的事項，比如在坐月子期間要多注意休息，做好個人衛(wèi)生，控制好室內(nèi)溫度。
產(chǎn)后乳房脹痛怎么辦
產(chǎn)后的乳房脹痛我們主要還是采取將乳汁吸出，這樣的乳腺管通暢了以后乳房脹痛就會好轉(zhuǎn)。但是如果是乳房局部已經(jīng)形成了硬結(jié)，有紅腫、壓痛甚至有發(fā)燒的癥狀，那就說明已經(jīng)形成了乳腺炎。乳腺炎的話，如果通過我們的熱敷，還有用吸奶器將乳汁吸出，仍然不能緩解的話，那么我們就需要給予消炎治療了。在哺乳期，有些抗生素是可以使用，比如頭孢類的抗生素。如果是已經(jīng)發(fā)生了乳腺炎，我們建議要給予頭孢類的抗生素進(jìn)行抗感染治療。一般在經(jīng)過三天的抗炎治療以后，乳腺炎的癥狀會明顯好轉(zhuǎn)。在這個期間，仍然要持續(xù)的用吸奶器將乳汁吸出。在局部的有硬結(jié)的部位進(jìn)行熱敷和按揉，使得這個已經(jīng)淤結(jié)的乳塊把它揉開，并且把它吸出，這樣的話才能徹底的好轉(zhuǎn)。
順產(chǎn)后需要用收腹帶嗎
順產(chǎn)后理論上來說是不需要使用收腹帶。我們收腹帶往往是對于剖腹產(chǎn)的病人來使用的。因為剖腹產(chǎn)手術(shù)以后。我們的傷口需要一段時間來加壓，起到止血的作用。而順產(chǎn)以后，肚子上沒有傷口，收腹帶是沒有什么太多作用的。尤其是對于夏天來說，夏天天氣比較炎熱，我們使用收腹帶就算是對于剖腹產(chǎn)的傷口也并不是非常好的。所以如果是我們下地的時候，活動的時候，感覺到腹部傷口有不適感，可以用束縛帶。但是如果我們在床上休息的時候，完全是可以不用使用的。對于剖腹產(chǎn)的病人，我們在術(shù)后六個小時之內(nèi)使用收腹帶，但是超過六個小時以上，以及我們已經(jīng)可以正?；顒恿?。傷口是沒有愈合不良的表現(xiàn)的話，都不需要使用收腹帶。尤其是對于夏天來說，我們就更沒有必要使用收腹帶了。
產(chǎn)后什么時候可以穿塑身衣
產(chǎn)后穿塑身衣有一定的塑身效果，但不宜在產(chǎn)后立即穿塑身衣，如果是順產(chǎn)的產(chǎn)婦，可在產(chǎn)后一個月左右開始穿塑身衣，剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦則需要在產(chǎn)后六個月左右才可以穿塑身衣，過早穿塑身衣可影響身體恢復(fù)。
催乳顆粒的功效作用
催乳顆粒有很好的益氣、養(yǎng)血功效，可以起到通絡(luò)、下乳的作用。大多用在產(chǎn)后氣血虛弱等疾患上，主治女性的缺乳及少乳現(xiàn)象。催乳顆粒最注意的主要成份就是黃芪及黨參等中草藥，涉及的輔料就是蔗糖及糊精等，對女性肌體有很大的益處。
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產(chǎn)后子宮下垂怎么恢復(fù)
產(chǎn)后的子宮下垂主要是要看它下垂的程度，根據(jù)不同的下垂程度，治療方式也是不一樣的。對于1度的下垂，在它沒有完全脫出陰道口，距陰道口只是位置比較近，小于四厘米，這種情況叫做子宮脫垂的1度，可以配合一些產(chǎn)后的盆底康復(fù)訓(xùn)練來恢復(fù)，去醫(yī)院會教如何康復(fù)，并且回家后要堅持康復(fù)訓(xùn)練。對于子宮下垂很嚴(yán)重的，這些康復(fù)訓(xùn)練的效果就不是很好了，并且很難恢復(fù)到原來的樣子，是需要采取手術(shù)治療的，子宮下垂是需要治療的，長期的子宮脫垂是有風(fēng)險的，子宮手術(shù)治療主要是將子宮吊上去，對子宮的本身不會造成影響的，不會切除子宮的，所以不需要過得擔(dān)心害怕。
生完小孩多久來月經(jīng)
生完小孩后月經(jīng)恢復(fù)的時間早晚不一樣，一般跟是否哺乳有很大的關(guān)系，多數(shù)母乳喂養(yǎng)的媽媽們來月經(jīng)會比較晚，在產(chǎn)后半年到一年的時間才能來月經(jīng)。而需要哺乳的媽媽們，在產(chǎn)后的2到3個月，就可能會來月經(jīng)了。剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦來月經(jīng)的時間，也跟喂養(yǎng)方式有關(guān)系，不哺乳產(chǎn)后6到10周來月經(jīng)，哺乳的話，在產(chǎn)后4個月到半年才會來月經(jīng)。
產(chǎn)后多久同房
在生活當(dāng)中為了懷一個健康的寶寶，我們的婦女要經(jīng)受十個月的煎熬，所以奶爸們也應(yīng)該配合。但是寶寶出生了之后，奶爸們的心就開始蠢蠢欲動了，產(chǎn)后的女性需要一定的休養(yǎng)時間，一般情況下在一個月到兩個月的時間，同房是比較安全的。婦女無論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，都要根據(jù)實際的體質(zhì)，不宜過早的進(jìn)行同房。
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