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腎不納氣，指腎氣虛而不能攝納肺氣的病機(jī)，腎不納氣，一般是補(bǔ)益肺俞，納氣，平常戒煙酒，飲食宜清淡，忌食辛辣刺激及甜黏肥膩之品；選用附子、肉桂、山萸肉、冬蟲(chóng)夏草、胡桃肉、紫河車(chē)等組合熬服有很好的效果，但是藥方必須遵醫(yī)囑使用。

肺主呼氣，腎主納氣。中醫(yī)認(rèn)為呼吸不單是肺的事，也有腎的參與，吸氣靠腎，呼氣靠肺。肺和腎兩臟密切配合才能正常平和地呼吸。腎主納氣，是指腎有攝納肺所吸入的清氣的功能，使人的呼吸保持一定的深度。若是出現(xiàn)了腎不納氣，需要及時(shí)調(diào)理。那么，腎不納氣怎樣調(diào)理？

芝麻粥有很好的調(diào)理作用

芝麻50克，白米100克，蜜糖50克，清水適量。將芝麻、白米粥煮好后加入蜜糖即可。此粥能補(bǔ)益肝腎、潤(rùn)腸通便和烏須美發(fā)，更有美顏?zhàn)饔谩?/p>

核桃粥

核桃50克，白米100克，冰糖100克，適量水。取下核桃殼，切成小粒。煮米飯和開(kāi)花時(shí)，加糖和核桃丁煮成粥。

長(zhǎng)壽粥

芡實(shí)400克，山藥1500克，糯米500克，人參150克，茯苓150克，蓮子250克，適量糖。將芡實(shí)曬干研磨，然后將糯米磨碎，將所有配料攪拌均勻，每天用開(kāi)水沖服吃?xún)纱?，每?5克，加糖味道會(huì)更好一些。

腎不納氣的患者平常戒煙酒，飲食宜清淡，忌食辛辣刺激及甜黏肥膩之品。腎不納氣證的調(diào)養(yǎng)和治療應(yīng)以培元溫腎、納氣平喘為重點(diǎn)。七味 都?xì)馔韬腿藚⒏蝌簧⒍际侵委熌I不納氣的經(jīng)典方藥，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確服用。

腎氣不足，時(shí)間久了可耗損腎陰而生內(nèi)熱，出現(xiàn)虛火上炎的癥狀，因而在治療腎不納氣證時(shí)，要根據(jù)病程隨時(shí)調(diào)整方藥。腎不納氣宜多吃具有溫腎平喘作用的食物，如核桃、栗子、杏仁、冬蟲(chóng)夏草、蓮子、枸杞子、白果等。如果用中藥調(diào)理，可選用 黨參、鹿茸、海龍、海馬、補(bǔ)骨脂、山萸肉、龍骨、磁石、五味子等。 在服用中藥時(shí)，應(yīng)咨詢(xún)醫(yī)生，切忌盲目服用。

肺氣不固而引起的這種腎不納氣，容易導(dǎo)致免疫力低下，虛喘咳嗽的癥狀?；颊咭綄?zhuān)業(yè)的中醫(yī)院找中醫(yī)把脈，綜合舌苔和脈象才能更好的判斷病情，治療方面可以應(yīng)用補(bǔ)中益氣，益精填髓的藥物進(jìn)行調(diào)理，患者在平時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉，通過(guò)適度的鍛煉可以增強(qiáng)自身的抵抗能力。