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蒲公英可以清熱解毒、利尿祛濕，所以濕熱體質(zhì)的患者，尤其是肝膽濕熱、膀胱濕熱的患者可以用蒲公英泡水去濕氣。除了可以直接用蒲公英泡水喝之外，還可以與其他中藥配伍，制成蒲公英荷葉茶、蒲公英龍須茶等。

體內(nèi)濕氣過重時，會導致大便不成形、口苦、口臭、頭發(fā)油膩、渾身無力、嗜睡等，每天昏昏沉沉的，嚴重影響正常的學習和工作，所以需要及時調(diào)理。蒲公英可以清熱解毒，有些人想通過喝蒲公英水去濕氣，那么，喝蒲公英水去濕氣嗎？
　　一、喝蒲公英水去濕氣嗎
　　蒲公英性寒，可以清熱、解毒、利尿、祛濕，一般濕熱體質(zhì)的患者，尤其是肝膽濕熱、膀胱濕熱的患者可以用蒲公英泡水喝，排除體內(nèi)的濕氣。但是陽虛、氣虛、脾胃虛弱的患者不可以喝這種水，否則會損傷陽氣，不但無法排除濕氣，還會導致脾虛濕盛，讓身體不適癥狀更加嚴重。所以雖然蒲公英水可以去濕氣，但是也要注意對癥選擇。
　　二、如何用蒲公英泡水去濕氣
　　1.蒲公英茶
　　干蒲公英和新鮮的蒲公英都可以制作蒲公英茶。把處理干凈的蒲公英放入杯子中，用沸水沖泡燜蓋5分鐘后就制成了蒲公英茶，經(jīng)常喝這種茶，可以清熱解毒、消炎抗菌、利尿祛濕。體內(nèi)濕氣重時不妨常喝這種茶調(diào)理，但是脾胃虛寒的患者不可以長期服用，以免導致腸胃不適。
　　2.蒲公英荷葉茶
　　把蒲公英、荷葉、玫瑰花瓣一起放入杯中，沖入沸水燜蓋5分鐘后代茶飲用，可以清熱去濕、去火排毒，肝膽濕熱患者可以適當?shù)暮纫恍┻@樣的茶去除濕氣。
　　3.蒲公英龍須茶
　　用玉米須、蒲公英、玉生根和玫瑰一起放入杯子中，用沸水沖泡，燜蓋8分鐘后代茶飲用，可以起到利尿散結(jié)、去火消炎的作用，濕熱體質(zhì)的人也可以常喝這種茶去除濕氣。
　　雖然蒲公英水可以很好的去除濕氣，但是在飲用這種茶水的時候，一定要注意避免喝冷水，否則會導致腹瀉，尤其是脾胃虛寒的人更應該慎重，以免出現(xiàn)腸胃不適癥狀。