魚和紅薯能一起吃嗎
發(fā)布時間：2019-11-0661638次瀏覽
魚和紅薯是可以一塊兒吃的，不用擔心。
通常來說，只要不是生冷以及刺激食物，都是可以在一起吃，只要量適度，不會對機體產(chǎn)生什么不良影響。 再者，魚和紅薯這兩種食物之間，并沒有什么沖突，也不會出現(xiàn)化學反應。 魚類，大多數(shù)含有豐富的蛋白質，容易被人體所消化以及吸收，對于改善老年癡呆有一定的好處，也有利于大腦的發(fā)育。而紅薯，也就是地瓜，可以增強人體的免疫力，對于抵抗癌癥也有著一定的作用。兩者一起吃的效果也是不錯的。 而且，紅薯還富含糖分、纖維素、多種維生素營養(yǎng)，尤其β-胡蘿卜素、維生素E以及維生素C豐富。而這些成分，都是人體所必需的營養(yǎng)素，因此多吃紅薯對身體是有好處的。
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// 對Date的擴展，將 Date 轉化為指定格式的String
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// 年(y)可以用 1-4 個占位符，毫秒(S)只能用 1 個占位符(是 1-3 位的數(shù)字)
// 例子：
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