尿變少了是怎么回事

發(fā)布時(shí)間：2019-11-0660406次瀏覽

人類是哺乳動(dòng)物，同時(shí)也是恒溫動(dòng)物，人體內(nèi)的新陳代謝速度是很快的，這也就意味著人體的排泄也很快。尿量減少的原因，有可能是因?yàn)槿梭w喝水和攝入的水分較少導(dǎo)致的，這是直接原因，同時(shí)也有可能在劇烈運(yùn)動(dòng)過(guò)后，人體會(huì)出現(xiàn)短時(shí)間的尿量減少的情況，當(dāng)然也有可能是因?yàn)榧膊?dǎo)致的發(fā)熱，引起人排出的尿液減少。

人類是哺乳動(dòng)物也是恒溫動(dòng)物，人體的體溫是需要維持在一個(gè)固定區(qū)間內(nèi)，只能出現(xiàn)小幅度的波動(dòng)。這也就意味著人類身體的新陳代謝是很快的，因?yàn)樾枰粩嗟叵哪芰浚l(fā)熱量。所以正常人的排泄和泌尿都是比較頻繁的，當(dāng)然也會(huì)出現(xiàn)一些異常情況。那么，尿變少了是怎么回事呢？
　　一、喝水少
　　人體排出的尿液中的水分主要來(lái)源于人日常所喝的水和通過(guò)食物中攝取的水分，水分在被人體吸收之后，在人體的血液內(nèi)循環(huán)一圈，并且?guī)е鴱U物被人體排出體外。所以人一旦喝水的量減少，那么會(huì)直接影響到原料液減少。這是正常情況，但是并不可維持這種狀態(tài)，過(guò)久因?yàn)槟蛞鹤兩贂?huì)導(dǎo)致身體代謝出的廢物，更多的沉積在人體內(nèi)。
　　二、劇烈運(yùn)動(dòng)
　　人體攝入的水分，排出的渠道并不只是通過(guò)泌尿，也可以通過(guò)排汗來(lái)完成，比如在進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)之后，人體內(nèi)的溫度升高，就需要散發(fā)出更多的汗液來(lái)降低人體核心區(qū)域的溫度，排汗排出的水分越多，那么人體排出的尿液也就會(huì)越少。所以人在劇烈運(yùn)動(dòng)過(guò)后，需要盡快補(bǔ)充水分，同時(shí)也需要盡快補(bǔ)充電解質(zhì)。
　　三、發(fā)熱
　　相信有很多朋友在小時(shí)候或者說(shuō)現(xiàn)在都有過(guò)發(fā)高燒的經(jīng)歷，引起患者出現(xiàn)發(fā)燒的原因有很多種，感冒發(fā)燒是最為常見的，其次就是因?yàn)檠装Y。人體出現(xiàn)發(fā)燒之后體溫會(huì)上升，自然而然也就帶動(dòng)了人體內(nèi)水分的蒸發(fā)比平常更多，這也是很多發(fā)高燒的患者被要求多喝水的原因所在。而且細(xì)心的朋友會(huì)發(fā)現(xiàn)，發(fā)燒之后喝了很多的水，但是排出來(lái)的尿液卻明顯的不如攝入的多。

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