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孕期時準(zhǔn)媽媽可以偶爾吃一些辣的食物，因為辣椒含有的營養(yǎng)豐富，含有各種營養(yǎng)元素，適當(dāng)?shù)某砸恍梢匝a(bǔ)充營養(yǎng)，也能及時的減少孕婦的孕吐，增加食欲。但是一定要注意適當(dāng)吃，因為如果吃的太多，不會加導(dǎo)致孕婦上火，便秘，還會刺激子宮收縮，嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致流產(chǎn)或者早產(chǎn)。

孕婦也并不是絕對禁止吃辣，但是要注意適量的原則。適量吃辣能夠提高孕婦機(jī)體的免疫功能，但如果是處于臨產(chǎn)或便秘時期的孕婦，最好就不要隨便吃辣。
　　在懷孕早期，很多孕媽媽會有不同程度的妊娠反應(yīng)，大多表現(xiàn)為食欲不佳，這個時候適當(dāng)?shù)某砸恍├苯?，能夠幫助孕婦增加食欲。所以如果早期妊娠反應(yīng)比較重，不想吃飯，只想吃一些辣的食物，想要了解孕期吃辣的對孩子有影響不？
　　孕期可以適當(dāng)?shù)某砸恍├钡氖澄?，因為辣椒可以刺激人們的口感，而且含有豐富的維生素C、維生素B2、胡蘿卜素、鈣、鐵等元素，營養(yǎng)也是很豐富，所以孕婦適當(dāng)?shù)某砸恍├苯?，可以幫助減輕妊娠反應(yīng)，增加食欲，補(bǔ)充到全面的營養(yǎng)。但是要注意不可以多吃，因為辣椒當(dāng)中含有麻木神經(jīng)的物質(zhì)，會對寶寶的神經(jīng)造成影響。所以孕婦在吃辣椒時需要注意，不可以吃辣椒吃到讓口腔發(fā)麻，適量的食用即可，否則會影響到胎兒的發(fā)育。另外吃的過辣。會刺激子宮收縮，嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致流產(chǎn)或者早產(chǎn)。
　　除此之外，辣椒吃多了容易引起便秘、加快血流量等不良反應(yīng)。準(zhǔn)媽媽在孕期食用辣椒過多，很容易導(dǎo)致大便干燥，導(dǎo)致便秘。孕婦便秘時需要用力屏氣，會增加腹部的壓力，從而會使得子宮、胎兒、血管局部等收到擠壓，導(dǎo)致供血不足，容易引起血壓增高、流產(chǎn)、早產(chǎn)或是胎兒畸形等不良的現(xiàn)象。
　　孕婦可以適當(dāng)?shù)某岳钡氖澄?，但是要注意一定不能多吃，或者是頻繁的吃，為了胎兒的健康成長，孕婦一定要控制好飲食，要吃對胎兒有益的食物。