孕婦可以吃咖喱嗎
咖喱可以促進(jìn)唾液和胃液的分泌,刺激孕婦食欲,增加胃腸道蠕動,調(diào)節(jié)身體膽固醇水平,有效改善便秘,有益于孕婦腸道健康,避免孕婦便秘以及痔瘡的問題。但咖喱屬于辛辣食物,不可以適當(dāng)補(bǔ)充,否則容易上火。同時有些咖喱中還含有香料添加劑,在懷孕期間吃太多可能會影響到自己的身體健康,甚至有可能影響胎兒正常生長發(fā)育。
建議孕婦保持心情愉悅,適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng),盡量均衡飲。定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查,如果出現(xiàn)不適,需立即就醫(yī)。
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