尿酸高能吃基圍蝦嗎
尿酸高是痛風的前奏,這樣的患者,不可以吃蝦的,基圍蝦也不能吃。這一類的患者,在日常生活中一定要嚴格控制好平時的飲食,不要吃辛辣食物,戒煙戒酒,每日需要多喝一些水進行排尿,讓尿酸隨尿液排出。同時,患者還需要適當?shù)倪\動,增強體質(zhì)。
蝦是蛋白質(zhì)比較高的食物,烹飪得當,會是美味佳肴。只要不是對蝦過敏,基本沒有人會不喜歡吃蝦的。生活中會有一小部分人喜歡吃蝦但是由于病理原因不能吃蝦。例如尿酸高的人,對于一些美味的食物仍然有強烈的需求,那么尿酸高能吃基圍蝦嗎?
尿酸高患者,飲食上不要吃蝦。高尿酸的患者如果吃蝦,帶來的影響很大。蝦屬于含嘌呤非常豐富的食物,吃過之后體內(nèi)嘌呤增加的很快速,血尿酸濃度升高,會使病情加重。高尿酸血癥的患者在飲食方面要注意,避免吃含高嘌呤的食物,比如各種魚、蝦、蟹貝類等海鮮和各種動物內(nèi)臟以及肉類、豆類、豆制品、火鍋、濃肉湯等。另外盡量也要避免吃辛辣刺激性食物,更要戒酒??梢远嗪人?,每日飲水量在2000ml以上,能夠促進尿酸的排泄。
尿酸是嘌呤物質(zhì)在體內(nèi)氧化產(chǎn)生的,如果正常嘌呤飲食狀態(tài)下,非同日兩次空腹血尿酸水平均高于正常,可以診斷高尿酸血癥,可能是嘌呤代謝紊亂或尿酸排泄減少所致的,也有可能是檢查前有過飲酒、進食高嘌呤食物導致的。長期高尿酸對身體是有害的,建議患者避免高嘌呤飲食,減少或不要食用各種肉湯、動物內(nèi)臟、各種酒類、海鮮制品及含嘌呤過高的肉類等,同時注意多飲水,如果尿酸一直都高,患者可根據(jù)情況選擇藥物治療。
尿酸高屬于痛風的前奏,雖然還沒開始痛,但是最好別吃蝦了,患者吃多了尿酸會升慢慢的升高。高尿酸者飲食上注意低嘌呤飲食,比如盡量要少吃海鮮、魚類、動物內(nèi)臟、濃湯等高蛋白高嘌呤的食物。另外要注意多喝水,生活上要堅持鍛煉,通過飲食和運動調(diào)整一般可以有效控制尿酸水平。
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