空腹吃了香蕉怎么補(bǔ)救
發(fā)布時(shí)間：2019-11-0562090次瀏覽
空腹時(shí)吃少量的香蕉無關(guān)大礙，如果吃香蕉過量是不可以的，需要特別的慎重，這就需要及時(shí)采取補(bǔ)救措施，避免增加心臟負(fù)荷，促使血液中的鉀離子增加，導(dǎo)致肌肉麻痹等現(xiàn)象，這時(shí)候可以服用特定的藥物中和食用香蕉后血液中過高的鎂離子即可，之后進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，變暫無大礙。
經(jīng)常性的吃香蕉不僅可以起到潤腸通便的作用，香蕉含具有多種微量元素，經(jīng)常性的使用對于身體健康是十分有益的。但是香蕉不是任何時(shí)候都可以吃的，首先有人認(rèn)為，香蕉在空腹時(shí)不可以吃，有可能會(huì)出現(xiàn)胃疼等不適?？墒怯行┤藢Υ瞬⒉涣私?。那么，如果空腹吃了香蕉該怎么補(bǔ)救？
一、空腹吃了香蕉怎么補(bǔ)救
香蕉中富含多種鎂元素，所以很多人認(rèn)為在空腹時(shí)是不能食用的，以免增加血液中鎂離子的含量，但是一般情況下，只要適量的服用，即便是空腹時(shí)吃香蕉也無關(guān)大礙，如果過量的食用，那就需要慎重了，需要采取適當(dāng)?shù)难a(bǔ)救措施，可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┨囟ǖ乃幬镏泻褪秤孟憬逗笱褐羞^高的鎂離子即可。
二、空腹吃香蕉會(huì)有哪些后果
1.增加心臟負(fù)荷
空腹吃香蕉不利于健康，因?yàn)榭崭箷r(shí)，胃腸內(nèi)幾乎沒有可供消化的食物，此時(shí)如果吃香蕉，會(huì)加快腸胃運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，增加心臟負(fù)荷，易導(dǎo)致心肌梗死。
2.促使血液中的鉀增加
香蕉多食后可造成體液中的鉀、鈉比值失衡，特別是空腹時(shí)食用，使血液中鉀大幅度增加。若血液中鉀的含量高于正常濃度6毫摩爾/升時(shí)，會(huì)對人的心血管等系統(tǒng)產(chǎn)生抑制作用，出現(xiàn)明顯的感覺麻木、肌肉麻痹、嗜睡乏力等現(xiàn)象，嚴(yán)重者心臟傳導(dǎo)阻滯、心律不齊。
3.導(dǎo)致肌肉麻痹等現(xiàn)象
香蕉空腹時(shí)食用，會(huì)使血液中鉀含量高于正常濃度，會(huì)出現(xiàn)明顯的感覺麻木、肌肉麻痹、嗜睡乏力等現(xiàn)象，這時(shí)開車就容易發(fā)生交通事故。
4.影響生命
空腹吃香蕉不利于健康，嚴(yán)重者甚至?xí)绊懙缴?，所以大家一定要高度重視，以防發(fā)生不必要的危險(xiǎn)。
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