產(chǎn)后如何增加性欲
產(chǎn)后若要增加性欲,那么,女性首先要注意充分休息,同時調(diào)整自己的心態(tài);其次,要擺正孩子以及丈夫之間的關(guān)系,不要厚此薄彼;再者,同房的時候,一定要注意清潔衛(wèi)生,以免細(xì)菌感染;最后,丈夫一定要多一貼體貼自己的妻子。
現(xiàn)實生活之中,有很多女性生過孩子以后,不管是生理上,還是心理上,都出現(xiàn)了對性生活提不起興趣,而另一方面卻是丈夫經(jīng)過了禁欲多月的苦苦相逼,這樣困局形成了一個死結(jié)。那么,女性產(chǎn)后如何增加性欲?下面讓我們了解一下吧!
1、要注意休息,調(diào)整心態(tài)
女性除了要關(guān)注孩子的健康外,要注意把一部分精力放在丈夫和家庭上,主動關(guān)心丈夫,適當(dāng)滿足丈夫的需求。這樣,才可以維持生活的和諧,使家庭幸福、婚姻美滿。
2、要擺正孩子和丈夫的關(guān)系
其實,孩子和丈夫都是家庭的成員,都是不可缺少的孩子。孩子雖是十月懷胎,但丈夫也是自己心愛的、要白頭到老、共度一生的人。女性應(yīng)該從心理上和行動上擺正孩子和丈夫的關(guān)系,兩個都好關(guān)心和愛護。與丈夫多溝通,說出自己的處境時,也要理解丈夫的需求,多給丈夫一點愛。
3、同房時要注意清潔衛(wèi)生
女性的生殖器官都在逐漸恢復(fù),在這個過程中,丈夫有同房欲望時,女性可以嘗試盡可能克服懼怕心理。倘若有需要,可以在產(chǎn)后同房時用一些潤滑劑或者避孕藥膏涂在陰道口,加強潤滑作用。同房前后,要注意個人衛(wèi)生清潔。同房后,女性可以用溫水清洗外陰。但產(chǎn)后惡露不凈時應(yīng)禁止同房,因為容易感染細(xì)菌。
4、丈夫要體貼妻子
需要注意的是,生過孩子以后,女性的陰道通常都是既稚嫩又敏感的。因此,丈夫一定要體貼以及愛護自己妻子,在同房之前,對妻子應(yīng)該有充分的語言支持和行動的愛撫。同房時,切忌粗暴,動作應(yīng)該溫柔。否則很容易讓妻子的陰道和外陰再次受到傷害。